Profile cover photo
Profile photo
Lifestylerka Poradnia Psychodietetyczna
279 followers -
www.lifestylerka.pl
www.lifestylerka.pl

279 followers
About
Posts

Post has attachment
Jak poprawić samopoczucie w chorobie Hashimoto

Moje wieloletnie doświadczenie, które nabyłam jako osoba zmagająca się z Hashimoto, a także zawodowo pomagająca kobietom, które cierpią na to schorzenie, pokazało mi, iż sama farmakologia w leczeniu tej choroby to w większości przypadków za mało. Aby terapia lekowa była skuteczna, należy dodatkowo wesprzeć ją właściwą dietą oraz suplementacją.
Add a comment...

Post has attachment
Jak polubić nawadnianie organizmu

Czy chciałabyś mieć czarodziejski płyn, który w cudowny sposób sprawiałby, że pięknie wyglądasz, jesteś szczupła, pełna energii, skoncentrowana i jasno myślisz? Powiem Ci w największej tajemnicy, że jest możliwe, żebyś go zdobyła. Dzisiaj zdradzę Ci jego nazwę oraz liczne zalety.
Add a comment...

Post has attachment
Dieta bezmleczna i bezglutenowa wnioski

Na początku maja minęło pół roku od momentu kiedy to zdecydowałam się na drastyczny krok. Dieta bezmleczna i bezglutenowa, to dopiero jest wyzwanie! Dzisiaj chciałabym Ci przypomnieć dlaczego się na nią zdecydowałam, a także jakie są moje wrażenia oraz samopoczucie po sześciu miesiącach stosowania tej diety.
Add a comment...

Post has attachment
Całodzienny jadłospis na lipiec

Lubisz dobrze zjeść, a jednocześnie dbasz o linię? W takim razie mam dla Ciebie kilka zdrowych, lekkich przepisów, które być może Cie zainspirują. A jeśli na co dzień nie masz pomysłów na to co jeść, żeby być zdrową i szczupłą, to zapraszam Cię na Bezpłatną konsultację dietetyczną.
Add a comment...

Post has attachment
Jak kupować spożywkę z głową żeby nie marnować czasu i pieniędzy
Add a comment...

Post has attachment
Jak się pozbyć zatwardzenia

Zaparcia, to problem, który dotyka wiele osób we współczesnym świecie. Najczęstsze powody tej uciążliwej dolegliwości, to szybkie tempo życia, nieodpowiednia dieta oraz stres. Jeśli Ty również na nią cierpisz, to dziś zdradzę Ci kilka prostych trików na to jak uniknąć zatwardzenia i pobudzić jelita do regularnego wypróżniania.
Add a comment...

Post has attachment
Konsultacja psychodietetyka

Jeżeli poszukujesz wsparcia specjalisty w dziedzinie odżywiania i zastanawiasz się, czy moja oferta jest dla Ciebie, to zapraszam Cię do skorzystania z możliwości odbycia konsultacji ze mną.
Add a comment...

Post has attachment
Wakacyjne fit słodkości

Dzisiaj mam dla Ciebie cztery propozycje zdrowych deserów. W upalny, wakacyjny weekend będą przysłowiową wisienką na torcie. Jestem ciekawa, który najbardziej przypadnie Ci do gustu.
Lifestylerka
Lifestylerka
lifestylerka.pl
Add a comment...

Post has attachment
Jak rozpocząć przygodę ze zdrowym stylem życia

Od ponad dwóch lat piszę o zaletach zdrowego odżywiania i namawiam do bycia aktywną. Jednak dopiero ostatnio zdałam sobie sprawę z tego, że w sumie nigdy nie napisałam o tym dlaczego ja postanowiłam zmienić mój sposób jedzenia oraz życia na spokojniejszy, uważniejszy oraz zdrowszy. Dzisiaj mam zamiar nadrobić to niedopatrzenie i opowiedzieć Ci jak rozpocząć przygodę ze zdrowym stylem życia
Lifestylerka
Lifestylerka
lifestylerka.pl
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded