Profile

Cover photo
Сергей Гарбарь
Worked at Progrees.ru
Lives in Херсон
3 followers|17,137 views
AboutPostsPhotosVideos

Stream

Читмил – что это такое? Читмил на сушке и при похудении! Основные правила приема. Как правильно и когда делать Читмил? Как часто можно делать Читмил?
1
Add a comment...
Читинг в бодибилдинге – что это? Как использовать? Основные рекомендации для новичков и профессионалов.
1
Add a comment...
Трисеты – что это? Для чего нужны и как использовать трисеты? Примеры для мужчин и женщин на все мышечные группы. Трисеты для похудения и массы в Бодибилдинге
1
Add a comment...
Прогрессия нагрузок в бодибилдинге! Виды прогрессии и зачем она нужна? Как использовать, в чем суть, какая прогрессия нагрузок лучше для новичка и профессионала
1
Add a comment...
Программа тренировок для набора мышечной массы на 2 дня - в домашних условиях. Основные рекомендации для мужчин и женщин.
1
Add a comment...
Программа тренировок для набора мышечной массы на 2 дня – в тренажерном зале. Основные рекомендации для мужчин и женщин.
1
Add a comment...
Система тренировок в тренажерном зале: FST – 7. Основные рекомендации по тренировкам. Какие упражнения выбрать для растяжения фасций. FST – 7 в бодибилдинге
1
Add a comment...
Протеин – польза и вред. Побочные эффекты от протеинов! Влияет ли протеин на почки и потенцию? Миф или реальность?
1
Add a comment...
Негативные повторения в бодибилдинге – что это? Правильная техника выполнения! Негативные повторения для набора мышечной массы и силы.
1
Add a comment...
Гейнер или Протеин – что лучше для набора мышечной массы? Основные рекомендации для мужчин и женщин. Что выбрать эктоморфу и эндоморфу?
1
Add a comment...
Программа тренировок для набора мышечной массы на 2 дня - в домашних условиях. Основные рекомендации для мужчин и женщин.
1
Add a comment...
Как быстро похудеть женщине? Меню на неделю + Программа тренировок. Основные рекомендации и правила. Упражнения для похудения. Четыре жиросжигающие схемы.
1
Add a comment...
Work
Occupation
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ОНЛАЙН
Employment
  • Progrees.ru
Places
Map of the places this user has livedMap of the places this user has livedMap of the places this user has lived
Currently
Херсон