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Autonom Health
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Wir machen Gesundheit sichtbar
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Tipp: Vergesst bei dieser Hitze nicht, dass sich Elektroden durch Schwitzen leichter lösen können! Lieber einmal mehr wechseln, als eine nicht auswertbare Messung erhalten!
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Wir haben ein Schlafkonto, in das wir einzahlen. - https://buff.ly/2J5lWo2
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Warum können einfache und auf den ersten Blick harmlose Aufgaben, wie vor einer Menschenmenge zu sprechen, oft zu einer angstähnlichen Reaktion und Reduktion der Herzratenvariabilität führen? Mehr dazu in unserem neuesten Blogbeitrag!
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Von 5. bis 8. Juli 2018 findet wieder das jährliche Medicinicum in Lech statt, diesmal zum Thema "„Die Suche und die Sucht nach Mehr. Entfesselde Ökonomie – Ökologisches Desaster!?“
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Von 11.-15. Juli findet wieder unser HRV Summerspecial: Blockseminar Modul 1+3 statt. Sichert euch jetzt noch einen Restplatz und lernt, wie ihr die HRV in der Praxis einsetzen könnt. Anmeldungen unter https://buff.ly/2tJJ5qh
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Mit der HRVsport bzw. My Autonom Sports ist es möglich, einen Leistungstest durchzuführen. Wie genau das ablaufen kann, könnt ihr in einem aktuellen Communitypost nachlesen: https://buff.ly/2KphtBk
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Welche Wirkung hat Yoga auf unsere HRV? Mehr dazu im neuen Blogbeitrag unter https://buff.ly/2K7CX2g
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Sommer, Sonne, Lebensfreude! Genießt den heute beginnenden kalendarischen Sommerbeginn!
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Warum wir so erschöpft sind und welche Wirkung Tagträume haben, könnt ihr in diesem Beitrag lesen: https://buff.ly/2t4CiqY
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Morgenmenschen leben länger! Woran liegt das?
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