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Marlene Comini Canal Quero Ser Magra
Quero Ser Magra e Saudável!
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Eliminei 20 kg! Como Emagrecer Rápido Acelerando o Seu Metabolismo
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Pode comer ou beber algo durante o jejum intermitente? Bem, comer não pode. Afinal de contas é um jejum, né?  😆 Mas beber pode. Veja o que pode você pode beber: Água pura A top da lista. Não existe nada melhor para hidratar principalmente nesse momento de…
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Neste vídeo eu ensino 8 dicas de como emagrecer sua mente para você emagrecer rápido e nunca mais sofrer com o efeito sanfona!
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Jejum intermitente tem o poder de trazer um emagrecimento rápido ainda mais se você transforma-lo em um estilo de vida associada a alimentação low carb. Como resultado, você vai conseguir não só emagrecer, mas também eliminar o efeito sanfona para sempre.…
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Sei o quanto emagrecer rápido é um sonho pra você. Houve uma época em minha vida em que estive com obesidade severa (93 kg). Você sabe o que deve fazer, mas o desânimo de estar acima do peso é tão  grande, que você não consegue tomar qualquer atitude para…
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Meninas, o que está super em alta hoje em dia porque está fazendo muuuuuitas mulheres emagrecerem rápido, ficarem super bonitas e com a alto estima lá em cima é o jejum intermitente. Se você vibra só de ouvir falar nele, quanto mais será quando o fizer e…
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Vamos falar sobre jejum intermitente (JI). Foi meu marido quem me trouxe esse método de emagrecimento já a algum tempo. Foi ele que me incentivou a pesquisar sobre como pratica-lo. Confesso que eu resisti bastante (mesmo sendo blogueira de emagrecimento 😳…
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Uma amiga me escreveu através do Fale Comigo pedindo ajuda para chegar ao seu peso ideal. Vamos ajuda-la. Ela diz assim:  Oi, sou nova aqui e gostaria de desabafar um pouquinho. Tenho 19 anos e 85kg.  Ando me sentindo muito triste com isso e onde eu…
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É hora de emagrecer, amigas! As festas de Natal e de Ano Novo com suas confraternizações já passaram. Seus quitutes saborosos  também. E foi ótimo não foi? Você não conseguiu fugir dessas delícias gastronômicas de fim de ano, não é? E o resultado foi:…
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