Profile cover photo
Profile photo
dea henrikson
1 follower
1 follower
About
Posts

Post has attachment
10 asiaa mikä saa minut hymyilemään tällä hetkellä :D
Hellurei :) Tulin äsken kotiin pitkästä kävelylenkistä Pyynikillä ja Pispalassa. Ulkona on harmaata, liukasta ja alas tulee jotain loskan tyyppistä :D Ihanaa! Oletko huomanut että nämä Suomen talvirealiteetit ei häiritse kovin paljon kun elämä on kunnossa j...
Add a comment...

Post has attachment
Miksi valmentaminen / ohjaaminen on niin parasta :D
Liikunta-ala on jo ollut kasvussa jo jonkun aikaa. Nykyään tuntuu siltä että joka toinen tuttu on käynyt pt-kurssin. Tarjonta on laaja ja jokaiselle löytyy aivan varmasti ihminen joka osaa opastaa miten liikkua. Tai ainakin osaa omasta mielestä opastaa. Alo...
Add a comment...

Post has attachment
mitä tuli tehty 2017
Hyvää uutta vuotta :) Se on 2018 nyt. Tajusin eilen etten ole ihan parikymppinen enää koska siirtyminen 2900 luvulta 2000 luvulle tuntuu melkein eiliseltä. Siitä on jo 18 vuotta :D Hehhe… Minun 2017 on ollut täynnä hyviä asioita, paljon uusia tuulia ja uusi...
mitä tuli tehty 2017
mitä tuli tehty 2017
dunderdea.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Joulu
Wuhuu! Nyt se alkoi, joulu :) Tänään on historiallinen päivä siinä mielessä että näen työpöytäni. Olen heittänyt pois kaikki turhat paperit, post-it laput, roskat ja tyhjät kirjekuoret. Kirjat on laitettu nättiin pinoon ja vähintään miljoona paperia liittye...
Joulu
Joulu
dunderdea.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
**
DunderDea
DunderDea
dunderdea.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
**
DunderDea
DunderDea
dunderdea.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Smolov squat routine jr week 5
Hellurei! Juteltiin jonkun aikaa sitten erään treenitutun kanssa kyykkäämisestä, kyykkyohjelmista sekä ohjelmoinnista. Kerroin kaverilleni että olen törmänyt kivan oloiseen kyykkyohjelmaan nimeltään Smolov squat routine. Tai oikeastaan Smolov squat routine ...
Smolov squat routine jr week 5
Smolov squat routine jr week 5
dunderdea.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Kolme tehokasta treeniä kun aika on kortilla
Hellurei! Ulkona sataa, kämppäni on sotkuinen, minun pitäisi pestä pyykkiä ja käydä kaupassa. Suihkussakin pitäisi käydä :D Ajattelin kuitenkin päivittää blogia. Elämä on täynnä valintoja. Itse priorisoin aina työ ja treeni. Kodin siivous kärsii siksi jatku...
Add a comment...

Post has attachment
Reeniä, reeniä ja reeniä :D :D
Heip :) Olen ollut todella laiska kirjoittamaan blogia. Syy siihen on lähinä se, että elämäni on sen verran tylsä etten tiedä mistä kirjoittaisin :D Karu totuus. Ou jee. Joku viisas ihminen sanoi kerran että lähtökohtaisesti jokainen ihminen on epäkiinnosta...
Reeniä, reeniä ja reeniä :D :D
Reeniä, reeniä ja reeniä :D :D
dunderdea.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Hyvin pyyhkii :D!
Nonniin :) Jotain pitäisi kirjoittaa tänne enkä tiedä mitä kirjoittaa :D Arki rullaa omalla vauhdilla ja elämä tuntuu mukavalta tällä hetkellä. Treenit kulkee, uni maistuu ja ruoka uppoo :) Äidille ja siskolle tulee soitettua joka päivä ja mahdun edelleen k...
Hyvin pyyhkii :D!
Hyvin pyyhkii :D!
dunderdea.blogspot.com
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded