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愛 .平靜
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因為靜心,讓我們瞥見了生命之美。
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當你心中少了愛,
你與人有了距離,你害怕再一次受傷,
你不想也不願面對過去,因為你怕痛。
你從不知長期背對心中黑暗,只會換來更多代價。

於是……
你說話嚴厲,失去耐性,與親近的人對立,
他們都因為你─遭受不自覺的言語傷害。

你依然不自覺是心出了問題。
你越來越孤寂,越來越害怕…More

http://www.icalm.org/%E7%95%B6%E4%BD%A0%E5%BF%83%E4%B8%AD%E5%B0%91%E4%BA%86%E6%84%9B/

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該如何戒癮?一個重度玩家的真心剖析

開始分析這次的問題之前,我想從自己的角度出發。

在升上大學二年級之前,從高二到大一之間,以前的我曾是英雄聯盟的重度沉迷者,曾經沉迷到翹補習班的課跑去網咖玩一整個晚上,如果以海德的歸因理論來思考,那麼當時的我玩到無法自拔的外在歸因,我認為是班上的電動風氣、遊戲組隊的演算法。…More

http://www.icalm.org/%E8%A9%B2%E5%A6%82%E4%BD%95-%E6%88%92%E7%99%AE-%EF%BC%9F%E4%B8%80%E5%80%8B%E9%87%8D%E5%BA%A6%E7%8E%A9%E5%AE%B6%E7%9A%84%E7%9C%9F%E5%BF%83%E5%89%96%E6%9E%90/
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這些年輕朋友,有著相同的性格:個性敏感,自尊心強烈,缺乏彈性,過去受挫走不出陰影,害怕再次失敗,知道自己現在不應當也沒有勇氣跨出去…。

他們的家庭背景也大致相同:父母中產階級,上班族,尊重孩子選擇,家庭條件足以支付他們待業在家。

這些正在待業的年輕朋友都問我同樣的問題:「我不知道我該做什麼?」…More

http://www.icalm.org/%E7%82%BA%E4%BB%80%E9%BA%BC%E4%BB%96%E5%80%91%E8%80%81%E5%AE%85%E5%9C%A8%E5%AE%B6-%E8%B5%B0%E4%B8%8D%E5%87%BA%E4%BE%86/
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也許你曾經在夢中,感覺「自己」飄浮出身體,甚且有更多時候,你曾經做過飛天遁地,與惡獸搏鬥的難忘夢境。做夢,指的是人超越三度時空肉身的有限性,進入四次元以上的狀態。有時夢裡呈現的上下左右前後位置與白天剛好相反。這些非凡經驗,我們都可以把它叫做”星體旅行。

有柏拉圖哲學體系認為,星體旅行是假定在睡眠當中,「我們」會從肉身分離,成為介乎靈魂和肉身間的微妙「星光體」,去了居住有許多天使、靈體、精神體存在的星體世界。…More

http://www.icalm.org/%E5%81%9A%E5%A4%A2%E8%88%87-%E9%9D%88%E9%AB%94%E5%87%BA%E9%81%8A/


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從量子物理學的觀點,地球本身不僅是一個能量場,我們的身體、心理、器官、甚至每一個細胞本身都是一個能量場。這些能量場常常隨著我們的想法、飲食和生活方式的更改而擴充、縮小、或改變。

什麼是能量場?…More

http://www.icalm.org/%E8%83%BD%E9%87%8F%E5%A0%B4-%E6%98%AF%E4%BB%80%E9%BA%BC/
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諮詢中常遇到朋友飽受負面能量與負面靈體的困擾。

有些人則是明顯受了負面靈體影響,也就是受到「外來物」入侵。看不見的靈體可分為無害(大多為往生親人),與有害二種。有害者常會導致當事人生病連連,影響思考,情緒不佳,也就是俗稱的「煞到」或「卡陰」,嚴重的也會造成當事人做出傷人傷己,有些會動了自殺念頭。

該如何辨識自己身上出現負面靈體?你可以依循以下原則…More

http://www.icalm.org/%E5%A6%82%E4%BD%95%E6%B7%A8%E5%8C%96%E5%80%8B%E4%BA%BA%E8%88%87%E5%AE%B6%E8%A3%A1-%E8%B2%A0%E9%9D%A2%E9%9D%88%E9%AB%94/
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器官周圍容易囤積較多脂肪,身體容易發炎。如果肥肚脂肪過高,壓力荷爾蒙(cortislo,稱為皮質醇,或可體松)也可能偏高,造成體重增加,身體欠佳,缺少活力,長期也連帶有胰島素問題。

修正做法…More

http://www.icalm.org/%E7%95%B6-%E8%8D%B7%E7%88%BE%E8%92%99%E5%A4%B1%E8%A1%A1/
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獨處時,是與自己相處的美好時光。一個害怕獨處的人,也是個難以面對自己黑暗的人。

對許多人,個人休閒活動似乎沒有把「獨處」算入。也許你只是一個有規律工作的上班族,下班以後又盡責扮演父母或子女身分。即使假日的休閒安排,也總是盡心把所有人列入。如果沒有人陪?或許你最多時候要不是黏著手機,要不就是盯著電視,又可能整理家務,採購家庭補給品。

日子會無聊嗎?「當然不會。」,你斬釘截鐵這麼說。

那麼,做這些事會帶給你平靜嗎?「……」,也許你會變得遲疑。…More

http://buff.ly/2oXgRnF
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生活中有許多煩惱,許多待做出的選擇。這時,如果懂得藉助“宇宙信息”,可以更強化內在,做出更審慎的決定。

與宇宙交流,首先要打破傳統藉文字與語言溝通的界限。宇宙與我們交流,是透過圖像,生活中隨機出現的經驗,它不受時間、地點、人物的限制,隱藏的信息可能出自陌生人口中,夢境,也可能是廣告文案。…More

http://buff.ly/2q9I2gZ
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