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Nancy Freyermuth
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Il n'est pas toujours facile d'allier vie professionnelle et vie personnelle mais des solutions existent : déléguer, quand on se sent fatigué on prend du temps pour soi, prendre du recul, reconnaître et accepter ses propres limites, s'accorder des pauses et des publications légères, et prendre les choses avec le plus de légèreté possible car le #stress est contagieux ;)
https://www.scoop.it/t/la-boite-a-idees-d-a3cv/p/4102485287/2018/10/18/concilier-travail-et-vie-privee-des-pistes-pour-y-arriver?utm_medium=social&utm_source=googleplus
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