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ingrid pino creixenti
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Ilusión, esfuerzo, pasión...loveRUN!
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Días de lluvia que me hacen escribir casi sin querer...
Pequeños detalles
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LOS IMPRESCINDIBLES DE UN ATLETA
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LOS IMPRESCINDIBLES DE UN ATLETA
 Antes que nada: Quería deciros que después de hacerme analíticas y varias pruebas médicas; hemos descubierto que mis niveles de hemoglobina han bajado mucho en los últimos meses, con lo cual mi rendimiento también. Por fin entendemos muchas cosas, entre el...
LOS IMPRESCINDIBLES DE UN ATLETA
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La mente se vuelve una fuerte aliada que acompaña al cuerpo haciéndole el camino más fácil, te sientes más puro, más fuerte, pero no es algo físico, es algo más poderoso. En ese momento empiezas una nueva etapa en tu vida y comprendes que puedes dar mucho más de ti de lo que pensabas.

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DE CUANDO APRENDÍ A DISFRUTAR SUFRIENDO
Cuando
empecé en el
atletismo con 7 añitos, prácticamente
mis entrenamientos eran solo jugar y hacer algunos trabajos mínimos con los que
mi cuerpo ya funcionaba. Esto fue así
hasta una edad bastante avanzada, pero con los años es necesario empezar a entren...
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