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Vive la bouffe (par IGA)
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De quoi est composé votre smoothie préféré?

Pour préparer des smoothies vitaminés et originaux, découvrez les idées de nos nutritionnistes.
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Lassé de votre traditionnel bol de céréales le matin?Vedette sur les réseaux sociaux, le « smoothie bowl » saura vous inspirer pour votre prochain déjeuner!
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Découvrez notre menu de la semaine au prix de 3$ par portion!

*Prix par portion calculé selon les prix en vigueur de la semaine du 12 au 18 janvier 2017. 
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Vous aimeriez réduire le gaspillage alimentaire à la maison?

Inscrivez-vous dès maintenant aux ateliers À vos frigos! C'est gratuit. :)
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On raffole des tartines rapides à préparer! Découvrez 6 combinaisons délicieuses:

1-Ricotta + raisins rouges + miel
2-Beurre d’arachides + poires + amandes effilées
3-Œuf + Avocat
4-Fromage à la crème + saumon fumé + rubans de concombre
5-Jambon + moutarde + tomates
6-Confiture + brie + thym
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Aimez-vous cuisiner le bœuf haché?

Ajoutez du piquant à vos repas de la semaine en en faisant une salade mexicaine en bol!

http://bit.ly/salade-mexicaine-bol
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Vous adorez la pizza?

Dévorez-la, même au déjeuner! Préparez la pizza-déjeuner de Stefano Faita. #recette #pizza #brunch
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Osez les mélanges sucrés-salés!

Préparez cette semaine des hauts de cuisse de poulet grillés, sauce aux pêches et au cari. 
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La promotion des timbres IGA tire à sa fin. Le couteau de vos rêves est à portée de main, accumulez encore plus!

http://bit.ly/promo-couteaux-decompte
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Quelles sont vos astuces pour économiser en cuisine?

Voici plusieurs excellentes idées de notre équipe de nutritionnistes.
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IGA vous propose des recettes à environ 3$ la portion. Ainsi vous êtes inspiré sur comment apprêter et servir ces fameux choix économiques.
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Courez la chance de gagner l'une des quatre épiceries d'un an grâce à Activia!

1. Achetez un produit Activia participant
2. Présentez votre carte Air Miles
3. Vous êtes automatiquement inscrit

Plus de détails: http://bit.ly/concours-activia-janvier
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Pour un repas complet et nutritif, préparez la soupe minestrone au poulet de Josée di Stasio!

Astuce : doublez la recette pour en faire des lunchs!
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Préparez un plat qui sort de l'ordinaire pour les Fêtes!

Cuisinez le carré de porc à la sauge et au citron de Christian Bégin.
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Nous sommes des passonnés de la bouffe! L'êtes-vous aussi?
Introduction
Vive la bouffe est un espace de discussion et d’échange créé par les marchands IGA du Québec.

Tous peuvent y publier des infos, des recettes, des trouvailles, des trucs pour faire manger des brocolis aux enfants ou des questions pour notre équipe de spécialistes.

Une seule règle : vos ajouts doivent être lien avec l’alimentation !

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