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Adela Montalvo Gil
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"Entrena tu mente, aprende con el corazón".
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MBSR llega al Centro de Profesorado de Jaén. Para nosotros (Luis Navío y yo) será un honor poder estar al servicio de esta comunidad educativa que asume la responsabilidad de dar lo mejor de sí mismos/as para que el futuro nos sea propicio.

Feliz semana.
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Nueva Edición. Os esperamos.

“Ven aquí donde las rosas se han abierto. Deja que el alma y el mundo se conozcan”. RUMI.

Feliz día.
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Cuando descubrimos que lo mejor de nosotros mismos se halla en el interior y que sólo tenemos que apelar a ello con buena voluntad y con el trabajo de cultivar una atención más voluntariamente dirigida, no hay nada que haga imparable el crecer armónicamente y ser la mejor influencia para el entorno. 

Agradecida profundamente a tanta belleza y rendida a la grandeza del ser humano recibo estas palabras. 

Buen día y feliz semana a todos los seres sintientes. 
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Contenidos de calidad para el mundo de la empresa, cuando lo que importa es más que lo urgente.

Gracias por la mención. Son un lujo en Jaén.
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Comenzamos el año con el placer de poder presentar un nuevo programa de actividades para el primer trimestre.

Feliz semana y feliz día. 
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Lección magistral a tener en cuenta en una vida larga donde el tiempo de asumir el estado emocional ha comenzado. 
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Apenas somos agradecidos y hay muchos motivos para serlo. Mientras el corazón está lleno de gratitud nada puede el rencor o la ira.
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Hice este taller hace dos años con estos tremendos profesionales de la formación y esa experiencia tan vivencial me resultó enormemente valiosa. Exponerse en un entorno seguro hace crecer y aprender con el corazón y "las tripas", ese aprendizaje tiene un valor que ningún libro aporta. Animo a quien quiera explorar sus potencialidades a hacer este Taller con Ideas Poderosas y César.

Un "y a mi qué" suena ahora en mi memoria mientras escribo estas letras, pues allí aprendí que aceptar el error reduce la activación. Gracias Juan, Manuel y César por enseñarme también esto. 

Feliz semana. 
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Added photos to Programa de Reducción del Estrés Basado en Atención Plena.
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