Profile

Cover photo
Shahrvand Farda
129 followers|24,048 views
AboutPostsPhotosVideos

Stream

Shahrvand Farda

Shared publicly  - 
 
چه فعالیت هایی به رشد و یادگیری نوجوانتان کمک می کند؟ (17 تا 19 سالگی)

اگر فرزند شما در بازه سنی 17 تا 19 سالگی است، می­ توانید با انجام فعالیت ­های زیر و ایجاد فرصت­ هایی که در ادامه می ­آیند، به رشد و یادگیری وی کمک کنید.

مشاهده ادامه مطلب در لینک زیر:
http://shahrvandfarda.ir/content/570/
 ·  Translate
والدین و مربیان عزیز، اگر به دنبال آشنایی با فعالیت­ هایی هستید که با انجام آن ها به رشد و یادگیری کودکان کمک کنید، همراه شدن با ما، در این سلسه مقالات را به شما توصیه می­ کنیم. برخی از فعالیت­ هایی که ما به شما پیشنهاد می ­دهیم، برایتان جدید هستند و شاید با بسیاری از آن ها از پیش آشنا بوده­ اید. اما طرح آن ها در این مقالات با هدف تاکید بیشتر بر اهمیتشان است. پیش از این فعالیت هایی را که موجب رشد و یادگیری کودکان و نوجوانان بازه سنی 0 تا 17 سال م...
1
Add a comment...

Shahrvand Farda

Shared publicly  - 
 
ویدئو: مراحل دندان در آوردن کودکان

یکی از پر تکرارترین سوالات والدین از متخصصان زمان و ترتیب دندان در آوردن کودکشان است. ویدئویی که در ادامه می آید، به این سوالات پاسخ داده است.

مشاهده ویدئو در لینک زیر:
http://shahrvandfarda.ir/content/534/
 ·  Translate
یکی از پر تکرارترین سوالات والدین از متخصصان زمان و ترتیب دندان در آوردن کودکشان است. ویدئویی که در ادامه می آید، به این سوالات پاسخ داده است.
1
Add a comment...

Shahrvand Farda

Shared publicly  - 
 
رژیم غذایی مناسب در ماه اول بارداری چیست؟

اکثر زنان نمی دانند که باردارند تا زمانی که پریودشان به تعویق بیفتد و آزمایش بارداری انجام دهند. در این موقعیت، تا زمانی که نتیجه آزمایش بارداری شما مثبت اعلام شود، 2 الی 2.5 هفته از بارداری شما سپری شده است و تقریباً ماه اول رو به پایان است. اکثر زنانی که حاملگی شان 2 الی 8 هفته پس از لقاح تشخیص داده می شود، نوزادانی سالم و قوی به دنیا می آورند. اما سوال مهمی که فکر این زنان را درگیر می کند، رژیم غذایی مناسب در طول ماه اول بارداری است. در ادامه به معرفی مواد غذایی که باید در این دوران مصرف شود و مواد غذایی که از خوردنشان در این دوران باید اجتناب کرد، می پردازیم.

مشاهده ادامه مطلب در لینک زیر:
http://shahrvandfarda.ir/content/524/
 ·  Translate
به دنیا آورن یک فرزند سالم و قوی دغدغه جدی و همیشگی همه والدین به ویژه مادران است. یکی از مهمترین عوامل موثر در این رابطه، رژیم غذایی درست و باید ها و نباید های غذایی در دوران بارداری و حتی قبل از آن می باشد که باید توسط زنان باردار رعایت شود. از این رو قصد داریم تا در یک مجموعه مقالات به طور متوالی، رژیم غذایی مناسب برای هر یک از 9 ماه بارداری را مورد بررسی قرار دهیم. در این مقاله به معرفی رژیم غذایی مناسب در ماه اول بارداری و باید و نباید های آ...
1
Add a comment...

Shahrvand Farda

Shared publicly  - 
 
چه فعالیت هایی به رشد و یادگیری نوجوانتان کمک می کند؟ (15 تا 17 سالگی)

اگر فرزند شما در بازه سنی 15 تا 17 سالگی است، می­ توانید با انجام فعالیت ­های زیر و ایجاد فرصت­ هایی که در ادامه می ­آیند، به رشد و یادگیری وی کمک کنید.

مشاهده ادامه مطلب در لینک زیر:
http://shahrvandfarda.ir/content/516/
 ·  Translate
والدین و مربیان عزیز، اگر به دنبال آشنایی با فعالیت­ هایی هستید که با انجام آن ها به رشد و یادگیری کودکان کمک کنید، همراه شدن با ما، در این سلسه مقالات را به شما توصیه می­ کنیم. برخی از فعالیت­ هایی که ما به شما پیشنهاد می ­دهیم، برایتان جدید هستند و شاید با بسیاری از آن ها از پیش آشنا بوده­ اید. اما طرح آن ها در این مقالات با هدف تاکید بیشتر بر اهمیتشان است. پیش از این فعالیت هایی را که موجب رشد و یادگیری کودکان و نوجوانان بازه سنی 0 تا 15 سال م...
1
Add a comment...

Shahrvand Farda

Shared publicly  - 
 
ویدئو: چگونه از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد جلوگیری کنیم؟

اکثر والدین جدید نگران سندرم مرگ ناگهانی نوزاد هستند. دلیل نام گذاری آن این است که یک مرگ غیر قابل توضیح است. سندرم مرگ ناگهانی نوزاد ترسناک است، زیرا می تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد. هیچ راه مطمئنی برای جلوگیری از آن وجود ندارد، اما ویدئویی که در ادامه می آید، به نکاتی اشاره می کند که می تواند این خطر را برای نوزادتان کاهش دهد.

مشاهده ویدئو در لینک زیر:
http://shahrvandfarda.ir/content/513/
 ·  Translate
اکثر والدین جدید نگران سندرم مرگ ناگهانی نوزاد هستند. دلیل نام گذاری آن این است که یک مرگ غیر قابل توضیح است. سندرم مرگ ناگهانی نوزاد ترسناک است، زیرا می تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد. هیچ راه مطمئنی برای جلوگیری از آن وجود ندارد، اما ویدئویی که در ادامه می آید، به نکاتی اشاره می کند که می تواند این خطر را برای نوزادتان کاهش دهد.
1
Add a comment...

Shahrvand Farda

Shared publicly  - 
 
4 مزیت شگفت انگیز اسید فولیک در دوران بارداری

اگر شما باردار هستید، سالم غذا خوردن و گنجاندن مواد غذایی مغذی و مناسب در رژیم غذاییتان اهمیت بسزایی دارد. رژیم غذایی در دوران بارداری یکی از عوامل عمده تصمیم گیری است. امروزه اکثر پزشکان یک سبک زندگی و رژیم غذایی سالم را توصیه می کنند، چرا که باعث می شوند، بدن شما طبق یک روند طبیعی پیش برود.

نقش اسید فولیک در بارداری بسیار برجسته است. بهتر است مصرف آن را حتی پیش از بارداری آغاز کنید. از اسید فولیک یا فولات به عنوان ابر قهرمان بارداری یاد می شود. متخصصان می گویند، مصرف ویتامین های دوران بارداری به همراه 400 میکروگرم اسید فولیک هر روز قبل و در طول دوران بارداری، بسیار مفید است. در ادامه به مزایای مصرف اسید فولیک در دوران بارداری اشاره می کنیم.

مشاهده ادامه مطلب در لینک زیر:
http://shahrvandfarda.ir/content/511/
 ·  Translate
توجه به رژیم غذایی در دوران بارداری و حتی پیش از آن برای مادر و جنین از اهمیت ویژه ای برخوردار است. از جلمه موادی که بهتر است، پیش از دوران بارداری مصرف شود، اسید فولیک است. اسید فولیک مزایای فراوانی دارد که در ادامه بدان ها اشاره می کنیم.
1
Add a comment...

Shahrvand Farda

Shared publicly  - 
 
دیابت در کودکان: علل، علائم و راه های درمان آن

برای هیچ پدر و مادری کنار آمدن با این حقیقت که کودکشان نیاز به درمان و مراقبت مداوم دارد، آسان نیست. اما حقیقت این است که رسیدگی به دیابت کودکتان آسان تر از آن چیزی است که شما فکرش را می کنید. برای فهم این که چگونه باید از کودک مبتلا به دیابت مراقبت کرد، مهم است که اصول اولیه دیابت در کودکان را درک کنید. در ادامه به انواع، علل، علائم و نشانه های دیابت به همراه گزینه های تشخیصی و درمان های احتمالی، اشاره می کنیم.

مشاهده ادامه مطلب در لینک زیر:
http://shahrvandfarda.ir/content/539/
 ·  Translate
شما ممکن است حداکثر دقت خود را برای سلامت و رژیم غذایی کودکان به خرج دهید، اما گاهی اوقات، کودکان باز هم دچار بیماری می شوند. اختلالات سلامت مربوط به سبک زندگی این روزها شایع شده است، اما چیزی که در این باره نگران کننده است، این حقیقت است که بسیاری از اختلالات مربوط به سبک زندگی، بر روی کودکان نیز اثر می گذارد. یکی از اختلالات شایعی که بر کودکان تاثیر می گذارد، دیابت است. برای آشنایی بیشتر با این بیماری، در ادامه به معرفی انواع، علل، علائم، عوارض...
1
Add a comment...

Shahrvand Farda

Shared publicly  - 
 
اینفوگراف: چه زمانی باید وجود تب را در کودکتان جدی بگیرید؟

همان طور که می دانید، دمای طبیعی بدن انسان، 37 درجه سانتی گراد است. اما دمای بدن هر فرد (کودک یا بزرگسال) در طول روز، بسته به سن، میزان فعالیت و سایر عوامل، نوسان دارد. دمای معیار برای تب 38 درجه سانتی گراد یا بالاتر است. اینفوگراف زیر درباره تب در کودکان به شما اطلاعات جامعی می دهد و زمان ضروری مراجعه به پزشک را به شما اطلاع می دهد.

مشاهده اینفوگراف در لینک زیر:
http://shahrvandfarda.ir/content/529/
 ·  Translate
همان طور که می دانید، دمای طبیعی بدن انسان، 37 درجه سانتی گراد است. اما دمای بدن هر فرد (کودک یا بزرگسال) در طول روز، بسته به سن، میزان فعالیت و سایر عوامل، نوسان دارد. دمای معیار برای تب 38 درجه سانتی گراد یا بالاتر است. اینفوگراف زیر درباره تب در کودکان به شما اطلاعات جامعی می دهد و زمان ضروری مراجعه به پزشک را به شما اطلاع می دهد.
1
Add a comment...

Shahrvand Farda

Shared publicly  - 
 
12 ماده غذایی غنی از آهن برای کودکان

بدن ما نمی تواند به خودی خود آهن تولید کند، بنابراین لازم است منابع دیگری را مصرف کنیم. منابع آهن فراوانی وجود دارد، اما منابع طبیعی امن تر از مکمل های آهن برای کودکان است. مواد غذایی غنی از آهن به دو دسته اصلی آهن هِم و آهن غیر هِم تقسیم می شود. در ادامه به معرفی این منابع می پردازیم.

مشاهده ادامه مطلب در لینک زیر:
http://shahrvandfarda.ir/content/518/
 ·  Translate
کم خونی ناشی از فقر آهن بیماری شایعی در میان کودکان است. این بیماری را می توان با داشتن یک رژیم غذایی درست و غنی از آهن درمان کرد. در ادامه منابع غذایی غنی از آهن را به شما معرفی می کنیم.
1
Add a comment...

Shahrvand Farda

Shared publicly  - 
 
کم خونی در کودکان: علل، علائم و راه های درمان آن

به عنوان والدین، مراقبت از سلامت کودکتان که شامل رژیم غذایی، ورزش یا الگوی خوابش می شود، برای شما مهم تر از هر چیز دیگری می شود. در نتیجه شما تلاش می کنید که تعادلی را در زندگی کودکتان به وجود آورید.

کودکان در طول رشد خود از بیماری های خفیفی رنج می برند. این اتفاق اغلب بدین دلیل رخ می دهد که سیستم ایمنی آن ها همچنان در حال تحول است. از اسهال گرفته تا سرماخوردگی و سرفه، کودکتان، در طول مراحل رشد خود، شما را درگیر و مشغول نگه می دارد.

در این میان، بیماری که ممکن است ناخودآگاه مورد بی توجهی قرار بگیرد، کم خونی است. کم خونی فقر آهن، بیماری است که به طور کلی زنان را تحت تاثیر قرار می دهد، اما بسیاری از کودکان نیز ممکن است در معرض کمبود آهن در دوران کودکیشان قرار گیرند. در بیماری فقر آهن یا کم خونی، همان طور که از نام آن مشخص است، آهن مورد نیاز در خون کاهش می یابد. در ادامه به تفصیل درباره علل، علائم و درمان کم خونی در کودکان اشاره می کنیم.

مشاهده ادامه مطلب در لینک زیر:
http://shahrvandfarda.ir/content/514/
 ·  Translate
کودکان در طول زندگیشان ممکن است به بیماری های مختلفی دچار شوند. یکی از بیماری هایی که در دوران کودکی، ممکن است بسیاری از کودکان بدان مبتلا شوند، کم خونی است. در بیماری کم خونی آهن مورد نیاز بدن در خون کاهش می یابد و مشکلاتی را ایجاد می کند. در ادامه به طور تفصیلی به ارائه علل، علائم، درمان، عوارض احتمالی و مواد غذایی مغذی برای بهبود کم خونی می پردازیم.
1
Add a comment...

Shahrvand Farda

Shared publicly  - 
 
اینفوگراف: چگونه فرزندتان را کتاب خوان بار بیاورید؟

کتاب خواندن، نقش بزرگی در رشد یک کودک دارد. از همان اوایل کودکی، باید یک تجربه مشترک بین والدین و کودک در زمینه کتاب خوانی وجود داشته باشد تا بر روی کتاب خوان شدن کودک تاثیر گذاشته شود. مهارت خواندن یک بخش اساسی از ایجاد تخیل قوی، قصه گویی و علاقه به یادگیری است. اینفوگرافی که در ادامه می آید، به برترین روش هایی که کودکان را کتاب خوان بار می آورد، اشاره شده است.

مشاهده اینفوگراف در لینک زیر:
http://shahrvandfarda.ir/content/512/
 ·  Translate
کتاب خواندن، نقش بزرگی در رشد یک کودک دارد. از همان اوایل کودکی، باید یک تجربه مشترک بین والدین و کودک در زمینه کتاب خوانی وجود داشته باشد تا بر روی کتاب خوان شدن کودک تاثیر گذاشته شود. مهارت خواندن یک بخش اساسی از ایجاد تخیل قوی، قصه گویی و علاقه به یادگیری است. اینفوگرافی که در ادامه می آید، به برترین روش هایی که کودکان را کتاب خوان بار می آورد، اشاره شده است.
1
Add a comment...

Shahrvand Farda

Shared publicly  - 
 
10 ماده غذایی که به از بین بردن یبوست در کودکان کمک می کند

اگر کودکتان در هنگام مدفوع دچار مشکل است، از یبوست رنج می برد. معمولاً جای نگرانی نیست، چرا که یبوست مشکل بسیار شایعی در کودکان است. تمام چیزی که برای رفع یبوست نیاز دارید، تغییر رژیم غذایی و شاید داروهای ملایم است. شما برای تشخیص یبوست به مشاهده دقیق نیاز دارید، هنگامی که علت را کشف کنید، جستجوی راه حل آسان تر می شود. در ادامه به معرفی 10 ماده غذایی غنی از فیبر که در درمان یبوست موثر هستند، می پردازیم.

مشاهده ادامه مطلب در لینک زیر:
http://shahrvandfarda.ir/content/510/1
 ·  Translate
کودکان مبتلا به یبوست، در دفع مدفوع با سختی و دشواری مواجه هستند. بهترین روش درمان یبوست تغییر رژیم غذایی است. مواد غذایی سرشار از فیبر از ابتلا به یبوست جلوگیری کرده و در صورت ابتلا آن را درمان می کنند. از این رو، در ادامه به معرفی 10 ماده غذایی غنی از فیبر می پردازیم.
1
Add a comment...
Shahrvand hasn't shared anything on this page with you.