Profile cover photo
Profile photo
Voedingscoach Marlo Wagner
2 followers -
Voedingscoach Marlo Wagner - "Door mijn gezonde levensstijl kreeg ik mijn leven terug!" Lees mijn verhaal op: http://tinyurl.com/opylz79
Voedingscoach Marlo Wagner - "Door mijn gezonde levensstijl kreeg ik mijn leven terug!" Lees mijn verhaal op: http://tinyurl.com/opylz79

2 followers
About
Posts

Post has attachment
Bietensalade met haring

Het is weer lente en dus is het tijd voor salades, haring-bietensalade deze keer. Waarom? Omdat dit mijn persoonlijke favoriete salade is ;)
Add a comment...

Post has attachment
Eigenwijs is heel wijs!
En of ik het beter weet dan mijn arts, anders was ik nooit van al die medicatie af gekomen!
#voedingscoach #eindhoven #persoonlijktraject
Add a comment...

Post has attachment
Okay, eerlijk zeggen; welke voedingsfabel geloof jij nog steeds?

#voedingsfabels
Add a comment...

Post has attachment
Okay, het is 5 december en stél nou jij verveeld je vanavond.. Wat ga je dan doen!? natuurlijk, je gaat zelf pepernoten maken! En niet zomaar pepernoten maar deze belachelijk lekkere Homemade Chocolade Pepernoten!
Fijn avondje allemaal!

#gezondepepernoten ;)
Add a comment...

Post has attachment
Het is al weer bijna 2018!
Veel mensen hadden in januari 2017 prachtige doelen. Heb jij jouw doelen behaald of stel je ze weer uit tot januari 2018?
Zonde toch?
Want dan laat je mooie kansen liggen. Kansen om NU je gezondheid naar een hoger level te tillen én de kans dat je zorgverzekering meebetaald aan de kosten!
Weet jij zeker dat je fitter kan zijn dan je nu bent?
Loop je nu lang genoeg met die vermoeidheidsklachten rond?
Start dan nu! Investeer NU in je gezondheid want als je de motivatie nu niet hebt.. Wanneer dan wel?
“Hoe kun jij je eigen leven, dat van je gezin of je carrière serieus nemen als jij je gezondheid niet serieus neemt?”
Mijn ervaring? Zonder gezondheid is het leven niks waard!
Add a comment...

Post has attachment
Vet, maak(t) je niet dik!

Het is tijd om het eens te bespreken hoe ons lichaam werkt.
Én hoe de voedingsmiddelenindustrie daar handig misbruik van maakt! Ze hebben ons namelijk laten geloven dat vet ongezond is.

Waarom?

Omdat vet eten een verzadigd gevoel geeft, eet je daar dus minder veel van. Tenminste; van onbewerkte vetten. Probeer maar eens vijf gekookte eieren te eten, dat valt tegen, hè? Bewerkte vetten zijn weer een heel ander verhaal. Die heeft de fabrikant zo bewerkt dat wij gewoon blijven dooreten!

Koolhydraten vullen niet!
Add a comment...

Post has attachment
Tijdens mijn coachingstrajecten zorgen we ervoor dat dit soort ongezonde gewoonten worden doorbroken en brengen we er nieuwe, gezonde gewoonten voor in de plaats.
Add a comment...

Post has attachment
Ruim 13 jaar lang was ik gebonden aan het Jeroen Bosch Ziekenhuis. Door mijn ziekte was ik afhankelijk van infusen. Naast de enorme schade die mijn lichaam daardoor heeft opgelopen, regeerde het ook mijn privéleven. Bij werk in loondienst, vakanties boeken en feestdagen, altijd waren er die ziekenhuisopnames waar ik aan vast zat.
Add a comment...

Post has attachment
Door voeding perfect af te stemmen op de behoefte van mijn lichaam, hoef ik nu geen concessies meer te doen en dat ondanks die kloteziekte. Mijn cliënt werd door mijn verhaal zo geïnspireerd, dat ze er inmiddels van overtuigt is dat ziekte ook haar levensvreugde niet meer mag ondermijnen. Geen makkelijke route maar desondanks heeft ze haar levensstijl onmiddellijk omgegooid. Yess!
Add a comment...

Post has attachment
Wat heb je nou echt nodig voor een lang en gelukkig leven?

Hoe gelukkig denk je dat jij nog bent als je lijf je in de steek begint te laten na jaren lang hardwerken? Het klinkt dubbel maar achteraf kan ik zeggen dat ik geluk heb gehad, dat mijn lichaam me al op jonge leeftijd wakker schudde maar het kan ook anders aflopen.
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded