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Ser Semilla Rosario
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Milanesas veganas hechas en casa.
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Cómo combinar los alimentos
A ver, a ver... no es que me como un guiso de lentejas y arroz integral con garbanzos y de postre me clavo unas bananas con dulce de ciruelas y avena y a la media hora, como para alivianar me tomo un exprimido de naranja y salgo a correr una maratón porque ...

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Tenés ganas de comerte unas ricas milanesitas veganas semilleras?? 
No esperés mas! ponete el delantal y metele fuego al horno que las milas esperan...

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Cómo cocinar nuestras milanesas
Dando por sentado que ya calentamos el horno (no voy a entrar en detalles descriptivos del hecho pero se sobreentiende que hablamos de cocina) procedemos a ponerlo a fuego medio. Rociamos con aceite vegetal o un poquito de aceite sobre la asadera y colocamo...

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Cómo extraer brotes de las mismas semillas

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Salimos a andar?

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Alubias blancas y sus propiedades
Una comida sana empieza con alimentos saludables, las Alubias blancas cumplen perfectamente esa premisa.
Ver todo sus beneficios en la Nota

#alimentaciónsana #comidasaludable  

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La base para innumerables recetas de cocina, cómo se hace compota de manzana

Compota de manzana
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