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El Omega 3

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Un exceso de Omega 3 se considera cuando se consume más de 3 gramos por día.
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El Omega 3

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Los beneficios para la salud de los ácidos grasos Omega 3, principalmente el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA), fueron descubiertos en la década de 1970 por los investigadores que estudiaban la tribu Inuit de Groenlandia.
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Los beneficios para la salud de los ácidos grasos Omega 3, principalmente el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA), fueron descubiertos en la década de 1970 por los investiga...
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El Omega 3

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Conoce el Omega 3:
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En marzo de 2005 un organismo regulador del Reino Unido de las declaraciones de propiedades saludables en los alimentos, el JHCI, dictaminó que el aceite de pescado se podría promover con un mensaje p...
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El Omega 3

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Al igual que pasa con los macronutrientes (nutrientes que suministran al cuerpo la mayor parte de su energía), a los ácidos grasos Omega 3 no se le asignan ingestas dietéticas de referencia.
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El Omega 3

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Aprende qué son los ácidos grasos Omega 3:
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El Omega 3 es la denominación común para los ácidos grasos Omega 3, que son grasas que se encuentran comúnmente en las grasas de animales y vegetales marinos, y que son ácidos grasos poliinsaturados (...
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Los Ácidos Grasos Omega 3: Propiedades y beneficios para la salud, fuentes alimenticias, etc