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Úrsula Calvo
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El nacimiento de la revista #MuySegura se estrena con una entrevista a Úrsula Calvo: “La gran mayoría de las mujeres con grandes responsabilidades profesionales que conozco “sobreviven”
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Aunque suene contradictorio, la puerta de salida está dentro de ti... #Mindfulness

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"La persona más influenciable con la que
hablaras en todo el día eres tú mismo.
Ten cuidado entonces con lo que te dices."
- Zig Ziglar -

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El poner tu foco de atención en la respiración y respirar conscientemente te ayudará a calmar toda esa “maraña” de pensamientos... #Meditación #TIPS
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DESCUBRE NUESTRO CURSO DE #MEDITACIÓN ESENCIAL Recíbelo en tu casa, junto con un completo Kit de Regalo, y disfrútalo a tu ritmo ¡Recupera la serenidad y vuelve a conectar contigo! Reduce estrés y ansiedad, mitiga preocupaciones... http://bit.ly/MeditacionEsencial El momento es #AHORA
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#Meditar es el camino que podemos elegir para disminuir la presión, el estrés y las preocupaciones que nos abordan diariamente. Cuando meditamos nos proporcionamos un espacio para restaurar nuestra naturaleza interior #YoMedito
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"Todos los años, durante la Navidad y cara al año que entra, me planteo iniciar mil planes que, en un breve intervalo de tiempo, estarán obsoletos o inacabados en el mejor de los casos (...)" - Paloma García Riera sobre las posibilidades del nuevo año https://ursulacalvo.com/blog-ursula-calvo-center/476-mis-conversaciones-conmigo-6-todos-los-anos.html
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“Si hay paz en tu interior, nadie podrá forzarte a que seas un esclavo de la realidad exterior”
- Sri Chinmoy -
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¿Sabías que la meditación disminuye la actividad en las zonas del cerebro que hacen que sintamos inseguridad o dudemos de nosotros mismos? #YoMedito ursulacalvo.com
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“Silencia la mente y el alma hablará”
- Ma Jaya Sati -
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