Profile cover photo
Profile photo
Nicole Gout
14 followers -
Altijd te weinig tijd
Altijd te weinig tijd

14 followers
About
Posts

Post has attachment
Zware training
Vrijdagochtend. Ik zou moeten gaan rennen, maar ik moet zo
naar de fysio en wil graag wel de tijd hebben om te kunnen rennen. Morgen mag ik een nieuwe fiets uitzoeken. Ik heb er nu 2 en geen van beiden
gebruik ik graag. Een van de twee (een paarse opoefiets...
Add a comment...

Post has attachment
**
Vrijdag viel de spierpijn zo mee, dat ik vol vertrouwen om
zondag af ging. Zaterdagavond eerst nog even fijn naar de Toppers. Hele avond
op het veld dansen en springen en om 02:00 uur in mijn bedje. Zondagochtend…….AUW! Mijn kuiten hebben er geen zin in en ...
Add a comment...

Post has attachment
Loopmaatjes Estafette
Jawel, vandaag moest team Plofkippen aantreden in de Loop van de Leidsche Rijn, voor de Loopmaatjes estafette In eerste instantie zou ik met Elise een team vormen. Helaas kon zij toch niet, maar Nicolette nam graag haar plaats in. Vorig jaar liep ik samen m...
Add a comment...

Post has attachment
10 kilometer Marathon Rotterdam 2014
Het is bijna zo ver. Ik ben er niet klaar voor. Uitslag
van mijn bloedonderzoek was goed. Dat is fijn, maar ik voel mij niet goed. De hele week op tijd naar bed lukt maar niet. Woensdag vind ik dat ik een cadeautje heb verdiend. Ik vind mezelf zielig
en nee...
Add a comment...

Post has attachment
Nog 7 nachtjes
Nog 1 week, dan heb ik hem gelopen. Hoop ik. 10km in DE marathon van Rotterdam . Na de Electricrun moet ik echt wel even trainen. Dat was natuurlijk geen echte run. Vrijdag en zondag staan als trainingsdagen in mijn agenda. Op vrijdagochtend heb ik eerst ee...
Add a comment...

Post has attachment
1e Electricrun NL en wij waren erbij!
Op woensdag begint de voorpret al. Ik kan Roel zijn startpakket ophalen in Den Haag. Gelijk plak ik er een etentje met collega Michèle aan vast. Gezellig. Donderdag ligt mijn eigen pakket klaar in Rotterdam. We hebben lichtgevende gezichtsverf gekregen, een...
Add a comment...

Post has attachment
Het is lente!
De dag na de Alphen heb ik wel spierpijn, maar zoals je
spierpijn mag hebben na een run. Ik stuur iedereen die beloofd heeft te doneren
als ik de run uit zou lopen een mail met het verzoek nu hun deel van de
afspraak na te komen. Om nog even te benadrukken ...
Add a comment...

Post has attachment
Verslag van de 20 van Alphen
Zondagochtend. Ik ben al voor 7 uur wakker en dat terwijl ik
vannacht niet in slaap kon komen. Drukte
in mijn hoofd. Gisteren hebben we onze vakantie geboekt. Super leuk,   maar dat moet ik dan 's nachts verwerken. Ik
ben ook nerveus. Vannacht heb ik wel 10...
Add a comment...

Post has attachment
Verslag van de 20 van Alphen
Zondagochtend. Ik ben al voor 7 uur wakker en dat terwijl ik
vannacht niet in slaap kon komen. Drukte
in mijn hoofd. Gisteren hebben we onze vakantie geboekt. Super leuk,   maar dat moet ik dan 's nachts verwerken. Ik
ben ook nerveus. Vannacht heb ik wel 10...
Add a comment...

Post has attachment
Gelukkig kan ik nog een paar keer trainen
Mijn tandarts heeft de rest van het cement verwijderd, dat
is al een prettig gevoel. Hij zegt dat ik veel tandsteen heb en dan
voornamelijk links. Apart, sinds ik niet meer rook heb ik last van tandsteen.
Hij wil dat ik naar de mondhygiëniste ga. Nou, dat d...
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded