Profile

Cover photo
Roberto Massa
Works at Massa Roberto
Attended Università Pavia
Lives in piancogno
216 followers|2,857,727 views
AboutPostsPhotosYouTube
People
In his circles
2 people
Have him in circles
216 people
Michele Pizio's profile photo
Andrea Conte's profile photo
Andrea Biancucci's profile photo
Francesco Giovannini's profile photo
antonio matrisciano's profile photo
Simone Italianjet's profile photo
Corrado De Giorgio's profile photo
Gianni Gabrielli's profile photo
Maurizio Pozzi's profile photo
Work
Occupation
sport trainer, preparatore atletico, coach
Employment
  • Massa Roberto
    coach, sport trainer, 2008 - present
Places
Map of the places this user has livedMap of the places this user has livedMap of the places this user has lived
Currently
piancogno
Links
Contributor to
Story
Introduction

FORMAZIONE SCOLASTICA

2004: Laurea in Scienze Motorie conseguita presso l’Università degli Studi di Pavia (Facoltà di Medicina e Chirurgia).

Ai fini dello sviluppo dalla tesi di laurea, ho svolto un lavoro di ricerca e documentazione scientifica riguardante la metodologia dell’allenamento. Oggetto di studio e titolo della tesi sono stati l’“Analisi comparativa ed il modello di metodologia dell’allenamento nel ciclismo su strada e mountain bike per la categoria agonistica Allievi (età 15 e 16 anni)”.


2000: Maturità scientifica conseguita presso il Liceo Scientifico “Camillo Golgi” di Breno (BS).



ESPERIENZE SPORTIVE PERSONALI

Pratico da dodici anni ciclismo su strada e mountain bike con la partecipazione a competizioni di livello regionale, nazionale e granfondo su strada.


ESPERIENZE PROFESSIONALI

Svolgo attività di preparazione atletica nell’ambito ciclistico giovanile, di educatore psicomotorio nelle scuole primarie

e secondarie oltre che di insegnamento nelle scuole medie e superiori.

Attività di preparatore specializzato in sport di resistenza e sport di squadra. Offro consulenza e controllo degli allenamenti a cadenza giornaliera, settimanale o mensile.

Consulente e personal trainer presso il Centro Medico Polispecialistico Dott. Castagna all'interno dello Spa Park Resort delle Terme di Boario.


RECAPITI


e-mail: massarob@gmail.com

account Skype: massarob

cellulare (solo dopo contatto email)


Education
  • Università Pavia
    Scienze Motorie, 199 - 2004
Basic Information
Gender
Male
Birthday
March 21

Stream

Roberto Massa

Shared publicly  - 
 
[VIDEO+TELEMETRIA] Tonale camuno

 ·  Translate
Molti ciclisti hanno il problema di aver poco tempo a disposizione e quindi si pongono il problema di come rendere più efficaci le uscite ... Garmin 500, nuovo firmware e come agire in caso di esito negativo di upgrade. Da qualche giorno è disponibile l'atteso aggiornamento che oltre a ...
1

Roberto Massa

Shared publicly  - 
 
"I vostri resoconti", Rosario MDD 2016
La mia Maratona dles Dolomites. Il sabato sera, dopo uno sguardo alle previsioni meteo, decido di usare
l’estivo con una maglia intima autunnale. Ho pianificato le soste, una idrica a
Corvara, con l’assistenza di mia moglie che comunque sarebbe lì a guardar...
 ·  Translate
Il sabato sera, dopo uno sguardo alle previsioni meteo, decido di usare l'estivo con una maglia intima autunnale. Ho pianificato le soste, una idrica a Corvara, con l'assistenza di mia moglie che comunque sarebbe lì a guardare il passaggio, un'altra sul Giau. Non ho un obiettivo cronometrico; ...
1

Roberto Massa

Shared publicly  - 
 
[VIDEO+TELEMETRIA] Presolana versante Val di Scalve

 ·  Translate
Molti ciclisti hanno il problema di aver poco tempo a disposizione e quindi si pongono il problema di come rendere più efficaci le uscite ... Garmin 500, nuovo firmware e come agire in caso di esito negativo di upgrade. Da qualche giorno è disponibile l'atteso aggiornamento che oltre a ...
1

Roberto Massa

Shared publicly  - 
 
[VIDEO+TELEMETRIA] Ome - S.Giovanni 9apr16, primi 12' (effettiva salita @ 5.6W/Kg)

 ·  Translate
Molti ciclisti hanno il problema di aver poco tempo a disposizione e quindi si pongono il problema di come rendere più efficaci le uscite ... Garmin 500, nuovo firmware e come agire in caso di esito negativo di upgrade. Da qualche giorno è disponibile l'atteso aggiornamento che oltre a ...
1

Roberto Massa

Shared publicly  - 
 
[VIDEO+TELEMETRIA] Monte PORA 2apr16

 ·  Translate
Molti ciclisti hanno il problema di aver poco tempo a disposizione e quindi si pongono il problema di come rendere più efficaci le uscite ... Garmin 500, nuovo firmware e come agire in caso di esito negativo di upgrade. Da qualche giorno è disponibile l'atteso aggiornamento che oltre a ...
1

Roberto Massa

Shared publicly  - 
 
[VIDEO+TELEMETRIA] salita Cedegolo - Valle
Consigliata la visione nel formato 720 x 60 fps
 ·  Translate
Molti ciclisti hanno il problema di aver poco tempo a disposizione e quindi si pongono il problema di come rendere più efficaci le uscite ... Garmin 500, nuovo firmware e come agire in caso di esito negativo di upgrade. Da qualche giorno è disponibile l'atteso aggiornamento che oltre a ...
1
In his circles
2 people
Have him in circles
216 people
Michele Pizio's profile photo
Andrea Conte's profile photo
Andrea Biancucci's profile photo
Francesco Giovannini's profile photo
antonio matrisciano's profile photo
Simone Italianjet's profile photo
Corrado De Giorgio's profile photo
Gianni Gabrielli's profile photo
Maurizio Pozzi's profile photo

Roberto Massa

Shared publicly  - 
 
Gestione salita: Cp+W’, dati a display e non solo
Prendo spunto da questa mia recente prova e relativo “post” ( LINK ) per elencare alcuni suggerimenti, principi o semplici indicazioni su come gestisco/gestire salite e/o tratti massimali. Prologo alcuni concetti da tenere sempre a mente: 1) Non esistono sa...
 ·  Translate
e relativo “post” (LINK) per elencare alcuni suggerimenti, principi o semplici indicazioni su come gestisco/gestire salite e/o tratti massimali. Prologo alcuni concetti da tenere sempre a mente: 1) Non esistono salite che sono perfetti piani inclinati. In 20 anni di allenamenti e relativi ...
1

Roberto Massa

Shared publicly  - 
 ·  Translate
1

Roberto Massa

Shared publicly  - 
 
GARE 2016
23/4 Crono Grumello, 2° Cat., camp. Regionale  30/4 gara Albino-C.lle Gallo 4° cat. (medie pot/cad. sottostimate causa interferenza/"buco" dati) 1/5 gara Tartano 10° ass, 3° cat. 15/5 corto GF Gimondi, 9° ass., 2° cat. 22/5 gara Monte Padrio, 3° ass., 1° ca...
 ·  Translate
Molti ciclisti hanno il problema di aver poco tempo a disposizione e quindi si pongono il problema di come rendere più efficaci le uscite ... Garmin 500, nuovo firmware e come agire in caso di esito negativo di upgrade. Da qualche giorno è disponibile l'atteso aggiornamento che oltre a ...
1

Roberto Massa

Shared publicly  - 
 
[VIDEO+TELEMETRIA] Portole 7apr16, 12'15'' @ 5.7 W/Kg

 ·  Translate
Molti ciclisti hanno il problema di aver poco tempo a disposizione e quindi si pongono il problema di come rendere più efficaci le uscite ... Garmin 500, nuovo firmware e come agire in caso di esito negativo di upgrade. Da qualche giorno è disponibile l'atteso aggiornamento che oltre a ...
1

Roberto Massa

Shared publicly  - 
 
[VIDEO+TELEMETRIA] Lova 2 apr16

 ·  Translate
1

Roberto Massa

Shared publicly  - 
 
[VIDEO+TELEMETRIA] salita Montecampione/Alpiaz-laghetto

 ·  Translate
1