Profile

Cover photo
Esma Khammar
Lives in Göteborg
20 followers|81,093 views
AboutPostsPhotosVideos

Stream

Esma Khammar

Shared publicly  - 
 
Omega-3-fetter i jordgubbarna läker öronen!!
Jordgubbar Jordgubbar är rika på C-vitamin (bra för immunförsvaret), folat (bra för skelettet), kalium (bra för hjärtat) och andra antioxidanter. Inget fett, inget kolesterol och inget salt. 100 g ger 100% C-vitamin. 3 % RDI järn. 2% kalcium. Mer informatio...
 ·  Translate
Jordgubbar Jordgubbar är rika på C-vitamin (bra för immunförsvaret), folat (bra för skelettet), kalium (bra för hjärtat) och andra antioxidanter. Inget fett, inget kolesterol och inget salt. 100 g ger 100% C-vitamin. 3 % RDI ...
1
Add a comment...

Esma Khammar

Shared publicly  - 
 
Rensa i röran, minimalism och köpa nytt
Jag har som mål för i år att rensa i min röra, skapa ett så minimalistiskt hem som möjligt och sedan behålla det jag har och regelbundet sälja det för att köpa nya, likadana, eller likvärdiga produkter. Jag har också skapat en hel del rutiner som jag gillar...
 ·  Translate
1
Add a comment...

Esma Khammar

Shared publicly  - 
 
great post
To learn how to get people to read your blog is a difficult task to do. However, once you understand the concept, you can repeat the process over and over again
1
Add a comment...

Esma Khammar

Shared publicly  - 
 
Drömde om att jag dök efter pärlor
Klicka på bilden Igår skrev jag om att jag ville ha pärlor i mitt bankfack. I natt drömde jag att jag dök efter äkta pärlor och att jag de skiljde sig från oäkta som också fanns i vattnet. Enligt MyislamicDream betyder det att jag ska få en söt bebis, Att s...
 ·  Translate
1
Add a comment...

Esma Khammar

Shared publicly  - 
 
Pärlor i mitt bankfack
Pärlor i mitt bankfack Kommer ni ihåg när jag skrev att jag ville ha pärlor i mitt bankfack? (Läs gärna min tidigare artikel om det  här ). Pärlor är små sandkorn som när de kommer in i musslan blir till små runda kalciumkarbonater. Det är detta som är så s...
 ·  Translate
1
Add a comment...

Esma Khammar

Shared publicly  - 
 
Sesamfrön föratt somna lättare på kvällen
Essentiella oljor är viktiga för allt från fin hy till att somna på kvällen. Vi behöver 2.7 mg omega-3-fettsyror varje dag. Hur mycket får man av att äta 100 g? Sesamfrön 363 mg Linfrön 22813 mg Chiafrön 17552 mg Valnötter 2006 mg Pecannötter 994 mg Pinjenö...
 ·  Translate
1
Add a comment...
Have her in circles
20 people
symbian kanj's profile photo
Elaine Gagnon's profile photo
sandra simonsson's profile photo
A GAL NEEDS's profile photo
Shuja Rauf's profile photo
bab.la's profile photo
revert life's profile photo
Tog Wears's profile photo
Bill Nadraszky's profile photo

Esma Khammar

Shared publicly  - 
 
Skicka en tårta
Jag är en person som älskar att baka, trots att jag själv inte äter det jag bakar. Jag vet hur det smakar, jag minns smakerna och de är ljuva och underbara. Kärleksmums, kladdkaka och drömtårta. Jag kan de alla. Jag brukar göra ett par satser och skicka til...
 ·  Translate
Jag är en person som älskar att baka, trots att jag själv inte äter det jag bakar. Jag vet hur det smakar, jag minns smakerna och de är ljuva och underbara. Kärleksmums, kladdkaka och drömtårta. Jag kan de alla. Jag brukar gö...
1
Add a comment...

Esma Khammar

Shared publicly  - 
 
Jag är en Skalman - som vill bli en Lille Skutt
Jag måste börja träna. Jag har gått ner nästan 9 kilo sedan förra året (var uppe på 80 kilo i nionde månaden) medan startvikten var 74 kilo. Nu väger jag bara 63 kilo, men jag saknar muskler. Det är inte förrän nu jag börjar orka ta i. Jag gjorde ett försök...
 ·  Translate
Jag måste börja träna. Jag har gått ner nästan 9 kilo sedan förra året (var uppe på 80 kilo i nionde månaden) medan startvikten var 74 kilo. Nu väger jag bara 63 kilo, men jag saknar muskler. Det är inte förrän nu jag börjar ...
1
Add a comment...

Esma Khammar

Shared publicly  - 
 
Drömde om att jag dök under vattnet och såg en stor val
Liknar valen jag drömde om Förra veckan drömde jag att jag dök under vattnet och såg en stor val. Jag har som vana att både analysera samt tolka drömmen bokstavligt. Delvis längtar jag efter valen på riktigt. Delvis betyder valen en rättfärdig person, bönem...
 ·  Translate
1
Add a comment...

Esma Khammar

Shared publicly  - 
 
Att bli sparkad eller utesluten ur en grupp
Känslan av att bli sparkad känns förödmjukande och jag känner mig djupt kränkt och orättvist behandlad. Mina avsikter var goda och jag gjorde så gott jag kunde - men ibland räcker inte det till. Jag hade fått en provanställning som dammsugerska på ett modev...
 ·  Translate
Känslan av att bli sparkad känns förödmjukande och jag känner mig djupt kränkt och orättvist behandlad. Mina avsikter var goda och jag gjorde så gott jag kunde - men ibland räcker inte det till. Jag hade fått en provanställni...
1
Add a comment...

Esma Khammar

Shared publicly  - 
 
4 msk sesamfrön och 1 apelsin samt vatten motverkar insomnia (som orsakas av för stort kolhydratintag)
RDI av järn finns i fyra tsk sesamfrön och behövs för att motverka förstoppning och insomnia Jag har lärt mig att det inte heter binjuretrötthet. Den diagnosen finns inte. Det heter Binjureinsufficiens och kallas även för Addisons sjukdom. 80% av fallen ber...
 ·  Translate
RDI av järn finns i fyra tsk sesamfrön och behövs för att motverka förstoppning och insomnia Jag har lärt mig att det inte heter binjuretrötthet. Den diagnosen finns inte. Det heter Binjureinsufficiens och kallas även för Add...
1
Add a comment...

Esma Khammar

Shared publicly  - 
 
Insomnia är bra för dig!! eller?
Nu är jag där igen. Jag kan inte sova. Jag måste vara vaken minst 12+6 timmar om jag ska sova. Och inte hjälper det att jag äter Raw food de sista dagarna. Jag är så pigg att jag inte vet vart jag ska ta vägen och det stör min sömnrytm (som i och för sig al...
 ·  Translate
Nu är jag där igen. Jag kan inte sova. Jag måste vara vaken minst 12+6 timmar om jag ska sova. Och inte hjälper det att jag äter Raw food de sista dagarna. Jag är så pigg att jag inte vet vart jag ska ta vägen och det stör mi...
1
Add a comment...
People
Have her in circles
20 people
symbian kanj's profile photo
Elaine Gagnon's profile photo
sandra simonsson's profile photo
A GAL NEEDS's profile photo
Shuja Rauf's profile photo
bab.la's profile photo
revert life's profile photo
Tog Wears's profile photo
Bill Nadraszky's profile photo
Basic Information
Gender
Female
Places
Map of the places this user has livedMap of the places this user has livedMap of the places this user has lived
Currently
Göteborg
Previously
Tunis - Nice - Skövde - Partille
Links