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Anna Maria Zehentbauer
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Weil ich träume, weiß ich, dass ich bin.
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Das Schlafen hat einen positiven Effekt.
Ich erzähle manchmal sanft und dunkel düster - wie in Moll und fast zum Einschlafen während einer Psychotherapie - und mit einem orientalischen Anklang.
Moll und Konsonanzen können Blutdruckabfall, Atmungs- und Pulsverlangsamung und Schlaf nach sich ziehen.
Es kann also ganz in Ordnung sein, wenn Sie meine Geschichten und Gesänge in Moll in Ihre Träume mitnehmen oder während einer gemeinsamen Imagination einschlafen.

Auf den richtigen Zeitpunkt für die entsprechende Erzähl- oder Gesangsstimmung kommt es an.
Wenn die Voraussetzungen hierfür gegeben sind, kann uns die Phantasiewelt (dank einer gut eingesetzten Sprech- oder Gesangsstimme - "UH-UH-UH") in verschiedene veränderbare Stimmungslagen versetzen und auch, je nachdem, beruhigen - zum Beispiel auch nach einer misslungenen Weltmeisterschaft im Fußball. Das ist noch nicht unbedingt medizinisch nachweisbar, aber Sie konnten vielleicht gestern schon mal spüren, welche Auswirkungen so etwas auf Ihren Körper und Geist hat.

Gespräche können Medizin sein und die Musik kann das auch!
Gespräche und Musik können die Tiefenentspannung fördern und Einschlafhilfe sein. Sie kann den Stress reduzieren. Joe Meixner ist Pianodoktor und weiß, wie das gelingt - mit Fußball jedenfalls nicht (1).
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Quellenangaben:
(1) Joe Meixner wurde während seiner Überlegungen, seine Krankheit zu bekämpfen, zum Pianodoktor.
http://pianomedicine.com/wp-content/uploads/2015/06/Der-Pianodoktor.pdf
(2) "Oft wird Dur mit „fröhlich“ und Moll mit „traurig“ in Verbindung gebracht. Diese landläufigen Assoziationen sind mit etwas Vorsicht zu genießen..."
https://de.wikipedia.org/wiki/Moll
(3) Zielgruppe für Musiktherapie:
Die Ausbildung richtet sich vorwiegend an Personen
aus sozialen, pädagogischen, medizinischen,
therapeutischen und künstlerischen Grundberufen.
Aufnahmevoraussetzungen:
• Allgemeine Hochschulreife
• Geeigneter Vorberuf mit Berufserfahrung
• Mindestalter 26 Jahre
• Klinisches Vorpraktikum
• 30 Stunden Selbsterfahrung
https://www.freies-musikzentrum.de/pdf/fortbildung/broschuere_imt_bwm.pdf

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#Musiktherapie #Stress #Fussball #Psychotherapie #Piano
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Platzregen!
Es kann nur noch schlimmer werden.

Vor dem Platzregen ist nicht jeder gewappnet.
Der Mensch nimmt viel leichter, als man glaubt, das Widersprechen und Zurechtweisen auf, nur kein heftiges verträgt er, und wäre es ein begründetes. Die Herzen sind Blumen; dem leise fallenden Thau bleiben sie offen, aber vor dem Platzregen verschließen sie sich. (Jean Paul)
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Psychoanalysis and religion?
Do they fit into one another?
Freud - for example - is famous for portraying religion as a collective neurosis of mankind (1).

What do you think about religion's function?
I am interested in your view of religion's function and significance in the lives of human beings and especially in your life.
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(1) Session 1 will engage with the full range of Freud’s subtle and insightful thoughts on the nature of religion – and consider his specific observations on the character of particular religions.
https://www.freud.org.uk/event/psychoanalysis-and-religion/
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#religion #psychoanalysis #psychotherapie
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What kind of games do you like?
I like different games - for example
- action games
- cognitive games
- strategy games
- puzzle games
- role-playing games.

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List of references:
(1) Why I like Video Games! Which Kind of Video Game? Understand Yourself! Freudalicious Mind HeathMD
https://www.youtube.com/watch?v=yziPu48E7kY
(2) A role-playing game (sometimes spelled roleplaying game and abbreviated to RPG) is a game in which players assume the roles of characters in a fictional setting.
https://en.wikipedia.org/wiki/Role-playing_game
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#Psychotherapy #Games
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Sexuelle Störungen, Gedächtnis- oder Konzentrationsstörungen, Hitzewallungen, Osteoporose und psychische Probleme?
43 % der Brustkrebsüberlebenden hätten sich zu diesen Beschwerden von ihren Ärzten mehr Beratung oder Therapieangebote gewünscht.

5 Jahre nach Brustkrebstherapie gaben übrigens 39 % der erkrankungsfreien Brustkrebsüberlebenden an, mäßig oder sehr an Schlaf­problemen zu leiden und 22 % hatten zudem Gedächtnisprobleme.
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#Brustkrebs #Cancer #Psychotherapie
Lebensqualität von Brustkrebspatientinnen fünf Jahre nach Diagnose:  Heidelberg – Die Zahl der Frauen, die nach der Brustkrebstherapie viele Jahre erkrankungsfrei leben, ist hoch und weiter steigend. Die langfristige... http://dlvr.it/QX2XXR #Brustkrebs #Krebsnachsorge
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Wenn zwei Menschen glauben und denken, führt das dann zu einem glücklichen Gehirn?
Zwei Stunden dauerte heute dieses gemeinsame Glauben und Denken. Unser beider Kommunikationskanäle liefen - angespannt, aber erfolgreich und glücklich - auf Glauben- und Denken-Hochtouren.

Glauben, denken und infrage stellen?
Was kommt dabei heraus?
Ein Medikamenten-Update vom Winde verweht?

Sich nur nicht beim Update den Tränen, Wutausbrüchen und Herzschmerzen überlassen!
Eine Praxissoftware scheint Herzschmerz-Erfahrungen zu kennen und wirbt: "Praxissoftware-Dramen gehören der Vergangenheit an. Denn das Selbst-Update aktualisiert Software und Stammdaten zu Ziffern, Diagnosen und Medikamenten automatisch und ohne Ihr Zutun im Hintergrund."

Sich im Hintergrund laufender Praxissoftware ausliefern?
Nie und nimmer! Ich bin ein Maker und mag mich nicht ausliefern. Ich ächze lieber unter der Last der Informationsflut und arrangiere mich liebend gern mit jemanden, der gemeinsam mit mir glaubt, denkt und nach Lösungen sucht.

Führt der Glaube beim Medikamenten-Update zum Happy End?
Das jeweilige Happy End bezieht sich auf jeweils fünfzehn Tage.
Anschließend muss das nächste Update erfolgen.
Ich hoffe, dass ich zumindest für die nächsten fünzehn Tage eine unproblematische Zeit erlebe und deshalb hinterfragte, dachte
und glaubte ich intensiv beim Lesen des Handbuchs für Ärzte mit Arztprogramm-Anfänger-Kenntnissen zusammen mit einem Freund.

Mein Prinzip Hoffnung steckt im Glauben!
"Ich glaube" führte auf alle Fälle zu erfreulichen Effekten:
- Mein Pharmaindex ließ sich endlich erfolgreich (ohne Fehlermeldung) als Update in mein Arztprogramm integrieren.
- Ich konnte zusammen mit meinem Arbeitspartner eine passable Gebrauchsanweisung für die neuerdings erforderliche 15tägige mmi-Pharmaindex-Updaterei erstellen und
- ich beschloss, die Hotline-Inanspruchnahme zu kündigen (wenn zwei Freunde glauben und denken, bringt das nämlich mehr Erfolgs- und Gllücksgefühle als mit einem Hotliner, der Geld kostet, sich nicht meldet oder am Telefon murrt: "Was haben Sie denn da schon wieder falsch gemacht!!!").

Arbeitet das Nervensystems von zwei oder mehr sich freundlich gesinnten Menschen gemeinsam immer im Gleichklang wie ein Superorganismus?
Seit mehreren Tagen war ich von Glaubens- und Denkenszweifel geplagt gewesen wegen unverständlicher Fehlermeldungen im Arztprogramm. Mein Gehirn (2) war in dieser Zeit nicht unbedingt mein Freund. Meine Nerven waren deshalb während der heutigen gemeinsamen Arbeit nicht in Gelassenheit eingebettet und ich fragte abschließend: "War ich auszuhalten?"
Offensichtlich war ich das. Wir strahlten beide über unseren Lernerfolg und das effiziente gemeinsame Umsetzen in die Praxis.
Merke: Wenn zwei oder mehr Menschen sich mögen, an ihre Fähigkeiten glauben und gemeinsam denken und infrage stellen, kommt kollektive Intelligenz (1) heraus und ein Happy End, das mehr Wert ist als Geld - glaube ich zumindest. :-)
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Quellenangabe:
(1) Schwarmintelligenz
Kollektive Intelligenz, auch Gruppen- oder Schwarmintelligenz genannt, ist ein emergentes Phänomen.
https://de.wikipedia.org/wiki/Kollektive_Intelligenz
(2) Ihr Gehirn ist nicht nur Ihr Freund! Es "ist ein Werkzeug, dessen Anwendung Gefahren und Risiken birgt. Wenn Sie diese Nebenwirkungen nicht beachten, können Sie sich unglücklich machen." https://www.amazon.de/Glauben-Sie-nicht-alles-denken/dp/3451600226/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1528455779&sr=8-2&keywords=glaube+und+denken
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#Arztprogramm #Pharmaindex #Schwarmintelligenz
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We can't afford to waste a brain.

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(1) Autism - the forgotten history of autism
https://www.ted.com/talks/steve_silberman_the_forgotten_history_of_autism#t-816601
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#autism
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Doing nothing is actually the right thing!
I make myself happy in the face of error, even if I know that evil commits out of ignorance.

Alack then for the plight I am in!
I shrink indeed from giving it a name, but still, as we are alone, let me speak out. I am sometimes wedded to stupidity of the vilest kind; I am impeached of this by my own words, out of my own mouth.

As long as you do not succeed in showing your ignorance, you persist in error!
Epictetus once wrote: For if one shows this, a man will retire from his error of himself; but as long as you do not succeed in showing this, you need not wonder if he persists in his error, for he acts because he has an impression that he is right. (Discourses, II.26).
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(1) Do People Commit Evil Out of Ignorance? by Massimo Pigliucci
http://modernstoicism.com/do-people-commit-evil-out-of-ignorance-by-massimo-pigliucci/
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#ignorance #Epictetus
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Hagelwetter ist nichts für Mähroboter.
Der Mähroboter fand Schutz unter einer Bank mit ausziehbarem Glastisch. Vorsichtshalber zog ich noch rasch bei Hagelbeginn eine Folie über die gesamte Vorrichtung.
https://www.youtube.com/watch?v=Xup-9FWKJTs
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#Hagelwetter #Mähroboter
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Hagelwetter!
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#Hagelwetter
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