Profile cover photo
Profile photo
wapteka pl
8 followers
8 followers
About
Posts

Post has attachment
馃尶馃尡SPRAWDZONE ZIO艁A ODCHUDZAJ膭CE 馃尡馃尶

馃挌CZYSTEK
Ten silny przeciwutleniacz bogaty w polifenole wspomaga nie tylko uk艂ad odporno艣ciowy, ale tak偶e kr膮偶enie i uk艂ad pokarmowy. Usuwa z organizmu z艂y cholesterol (LDL) i reguluje trawienie.

馃挌MI臉TA
Reguluj膮ca procesy trawienia organizmu, mi臋ta skutecznie wspiera odchudzanie. Przy okazji przeciwdzia艂a wzd臋ciom i dzia艂a pobudzaj膮co na uk艂ad nerwowy.

馃挌ZIELONA HERBATA
Jej regularne picie poprawia kondycje uk艂adu kr膮偶enia, wspomaga trawienie i obni偶a cholesterol. Przy okazji jej li艣cie zawieraj膮 r贸wnie偶 du偶膮 dawk臋 kofeiny, co dzia艂a pobudzaj膮co na organizm. Og贸lnie napary z zielonej herbaty pobudzaj膮 przemian臋 materii i dzia艂aj膮 oczyszczaj膮co, co idealnie wspiera smuk艂膮 sylwetk臋.

馃挌YERBA MATE
Yerba Mate ju偶 od d艂u偶szego czasu znana jest jako jeden z najskuteczniejszych sposob贸w na odchudzanie. Dzieje si臋 tak nie tylko z powodu jej pozytywnego wp艂ywu na uk艂ad trawienny, metabolizm t艂uszcz贸w i cukr贸w oraz ograniczenie w magazynowaniu lipid贸w w kom贸rkach, ale tak偶e dzia艂ania powstrzymuj膮cego uczucie g艂odu.

#odchudznie #zdrowie #fit #lato
https://bit.ly/2Kb5HqX
Add a comment...

Post has attachment
NOWO艢膯! 馃挘馃挜
Bezglutenowa kaszka, krakersy a mo偶e chlebek? 馃崬馃エ

Spr贸buj! -> https://www.wapteka.pl/produkt/szukaj?szukaj=smart+nutrition 鉂わ笍
#bezglutenowo #smacznie #zdrowie
Photo
Add a comment...

A Ty ile czasu w tygodniu przeznaczasz na aktywno艣膰 fizyczn膮?馃槉
鈿金煆囸煔 ->> http://bit.ly/2sbYZfu

#sport #fitness #zdrowie #aktywno艣膰
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
DOMOWE SPOSOBY NA ROZST臉PY. JAK DBA膯 O SK脫R臉 PRZED I PO CI膭呕Y?

馃崑Suplementacja witamin膮 C - w odpowiednio dobranych dawkach stymuluje nadbudow臋 w艂贸kien kolagenowych.

馃Wypijanie du偶ej ilo艣ci wody ka偶dego dnia, stosowanie naturalnych kosmetyk贸w z du偶膮 zawarto艣ci膮 witaminy A i E, a tak偶e uzupe艂nianiu diety produktami zawieraj膮cymi kolagen.

馃搷Dok艂adne i g艂臋bokie usuni臋cie nask贸rka za pomoc膮 peelingu i dodatkowo nacieranie ca艂ego cia艂a odpowiednim olejkiem.

http://bit.ly/2ALC3Ty #ci膮偶a #dziecko #rozst臋py #sk贸ra #kosmetyki
Photo
Add a comment...

Post has attachment
鉂わ笍 Dzie艅 Babci i Dziadka tu偶 tu偶 鉂わ笍
21.01.2018 i 22.01.2018
Nie zapomnijcie o dw贸ch najwa偶niejszych datach rozpoczynaj膮cych rok 2018!
Je艣li nie macie pomys艂u na prezent, zapraszamy do nas!
Tutaj znajdziecie prezenty, kt贸re na pewno sprawi膮 przyjemno艣膰 Waszym bliskim 馃槝 -->http://bit.ly/2Cylr6s
#babcia #dziadek #dzienbabciidziadka
Photo
Add a comment...

Post has attachment
馃巹猸愷煄凮ilatum Baby - Prezent dla Twojego Maluszka 馃巹猸愷煄

http://bit.ly/2kU5Kvx #baby #prezent #艣wi臋tabo偶egonarodzenia #oilatum
Photo
Add a comment...

Post has attachment
馃尫馃尡馃尰VIANEK UPLECIONY Z POLSKICH KWIAT脫W I ZI脫艁 馃尯馃尰馃尡

#VIANEK to polska marka kosmetyk贸w naturalnych, przeznaczona na rynek masowy. Dedykowana kobietom w ka偶dym wieku, o zr贸偶nicowanych potrzebach piel臋gnacyjnych, a jednocze艣nie wymagaj膮cych. Po艂膮czenie starannie dobranych sk艂adnik贸w, urzekaj膮cych zapach贸w i oryginalnego zdobnictwa opakowa艅, tworzy wyj膮tkowy przekaz marki. VIANEK to kosmetyki naturalne, b臋d膮ce odpowiedzi膮 na rosn膮ce zapotrzebowanie rynku i zainteresowanie, nie tylko 艣wiadomych konsumentek.馃槏
#vianek #natura #kwiaty #zio艂a #kosmetyki
-->> http://bit.ly/2ANCi22
PhotoPhotoPhotoPhotoPhoto
12.12.2017
7 Photos - View album
Add a comment...

Post has attachment
JAK RADZI膯 SOBIE Z #KASZLEM?
#DZIECKO馃懅
* SUCHY 鈥 wyst臋puje w pocz膮tkach rozwoju zapalenia tchawicy i
#oskrzeli
* MOKRY 鈥 w ko艅cowej fazie #przezi臋bienia, niekiedy po
zapaleniu oskrzeli i p艂uc
* SPASTYCZNY (kurczowy, zwi膮zany z silnym napi臋ciem mi臋艣ni) 鈥
charakterystyczny dla grypowego zapalenia tchawicy i oskrzeli
oraz zapalenia p艂uc
* 艢WISZCZ膭CY 鈥 towarzyszy zapaleniu krtani, astmie, niekiedy
艣wiadczy o tym, 偶e cia艂o obce znajduje si臋 w drogach
oddechowych kilka godzin
* SZCZEKAJ膭CY 鈥 pojawia si臋 przy dzieci臋cych chorobach
zaka藕nych
* NAPADOWY - zwykle wyst臋puje przy krztu艣cu, mukowiscydozie
oraz #astmie
* PORANNY 鈥 mo偶e sygnalizowa膰 rozstrzenie, czyli
zniekszta艂cenie oskrzeli i #p艂uc
http://bit.ly/2A1vqg9
Photo
Add a comment...

Post has attachment
馃崅馃崄JESIENNA CHANDRA 鈥 5 SKUTECZNYCH SPOSOB脫W馃崅馃崄

1. Zdrowa dieta 馃崘
Jesieni膮 cz臋艣ciej si臋gamy po czekolad臋 i inne s艂odkie przek膮ski, kt贸re poprawiaj膮 nastr贸j i daj膮 zastrzyk energii. Pami臋tajmy jednak, 偶e efekt zadowolenia trwa bardzo kr贸tko, a nadprogramowe kilogramy tylko pogorsz膮 nasz nastr贸j
2. Sport i wysi艂ek fizyczny 馃毑
W czasie wysi艂ku fizycznego nasz organizm produkuje zwi臋kszon膮 liczb臋 endorfin, zwanych hormonami szcz臋艣cia. W艂a艣nie dlatego nie powinni艣my rezygnowa膰 z kr贸tkich spacer贸w czy przeja偶d偶ek rowerowych nawet przy gorszej pogodzie.
3. Dobroczynny wp艂yw 艣wiat艂a鈽锔
Warto pami臋ta膰, 偶e 艣wiat艂o s艂oneczne reguluje niemal wszystkie procesy w naszym organizmie. Dlatego starajmy si臋 jak najd艂u偶ej przebywa膰 w naturalnym 艣wietle, a je艣li ca艂y dzie艅 sp臋dzamy w biurze, zaaran偶ujmy miejsce pracy tak, aby znajdowa艂o si臋 jak najbli偶ej okna.
4. Hobby i relaks 馃幃
Nie zapominajmy o odpowiedniej dawce relaksu 鈥 wyj艣cie do kina, lektura dobrej ksi膮偶ki oraz spotkania z rodzin膮 i znajomymi czy mog膮 okaza膰 si臋 zbawienne w skutkach.
5. Zdrowy sen 馃洀锔
-k艂ad藕my si臋 spa膰 i wstawajmy o regularnych porach
-wy艂膮czmy telewizor i od艂贸偶my smartfon co najmniej 30 minut przed snem
-zjedzmy lekkostrawn膮 kolacj臋 najp贸藕niej 2 godziny przed snem
-we藕my ciep艂膮 k膮piel lub prysznic
-zadbajmy o dobre zaciemnienie sypialni

-->> http://bit.ly/2AgreKC
Photo
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded