Profile cover photo
Profile photo
Dr. Gökçe Bulgan
10 followers
10 followers
About
Posts

Post has attachment
Mutluluk 2.0'dan: "Yaşamlarında daha önce “bir miktar” zorluk yaşayan kişilerin “çok fazla” zorluk yaşayan kişilere oranla ruh sağlıklarının daha iyi olduğu görülüyor. İlginçtir ki bir miktar zorluk yaşamış kişiler hiç zorluk yaşamamış kişilere göre de duygusal açıdan daha sağlıklı. Bu durumda, belki de çocuklarımıza karşı gereğinden fazla koruyucu davranıyor olabileceğimizi, onların gelişimini ve sağlamlığını pekiştirecek bazı önemli olayları ya da zorlukları yaşamalarına imkân vermeyerek gelişimlerini engelliyor olabileceğimizi, sürekli iyi hissetmelerinin gerekli olmayabileceğini düşünmekte fayda var."
Add a comment...

Post has attachment
Great advice: "Don't be afraid to let go." What could you add to this list? Please share in the comments.
Add a comment...

Post has attachment
If you would like to achieve certain #goals, try turning them into questions that your #brain would like to solve as in solving a puzzle. When we train ourselves to get curious and stop being our own worst critic, we unlock our #potential.
Add a comment...

Post has attachment
Powerful question to think about. Wishing you all #courage to take that first step. 💛
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Bu haftaki iş seyahatinde anlık da olsa görme fırsatı yakaladığım şirin portakal bahçesinden bir kare. 🌳🍊😊 Yaşamınızda karşınıza çıkan küçük mutlulukları ne kadar fark edebiliyorsunuz? Hepinize mutlu Pazarlar! ☀️#mutluluk
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Studies indicate that expressing #gratitude increases #happiness and #wellbeing. What are you grateful for today?
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Today is the 4th year that I founded my private practice Lumina Counseling and Training. In 2018, I hope to touch lives of many people through our new projects. To many more great years ahead Lumina! 🙏🏻🍀😊

#counseling #Training #Wellbeing #psychology #Happiness
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Psikolojik danışmanlık ve kurumsal eğitim hizmetleri verdiğim kendi ofisim Lumina Danışmanlık ve Eğitim'in kuruluşunun bugün 4. yılı. 2018'de yeni projelerle pek çok kişinin yaşamına dokunabilmeyi umuyorum. Daha nice güzel yıllara Lumina! 🙏🏻🍀😊 #psikolojikdanışmanlık #psikolojikdanışma
Photo
Add a comment...

Post has attachment
"By understanding that the mechanism behind #mindfulness is the improvement of broader emotional intelligence competencies, leaders can more intentionally work on all of the areas that will have the strongest impact on their leadership."
Add a comment...

Post has attachment
This quote opened my heart today. Wanted to share it with you all 💙 #love #freedom
Photo
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded