Profile

Cover photo
Luigi Del Buono
Lives in Ancona, AN, Italia
126 followers|21,152 views
AboutPostsPhotosYouTube

Stream

Luigi Del Buono

Shared publicly  - 
 
Tweet TweetQuesto post è stato letto 87volte! Tutto il meglio dei miei campionati italiani : 1 - Con 9'35'', e il 29° tempo su 30 partecipanti, l'obiettivo non poteva che essere : non arrivare ultimo. La tensione dell'esordio a 36 anni, l'adrenalina, la siepe all'esterno con i passaggi sfalsati, il caldo di questi giorni e la stagione lunghissima, erano le difficoltà che dovevo superare. Esserci, c'ero. Correre sul mio stagionale, dopo una settim...
1
Add a comment...

Luigi Del Buono

Shared publicly  - 
 
Tweet TweetQuesto post è stato letto 34volte! Sopravvivere a questo caldo non è facile. Ieri ho fatto qualche esercitazione per la tecnica, stupendomi della mia abilità con la corda, che ho esercitato solamente 20 volte in tutto da quando pratico l'atletica. Il racconto della stagione che volge al termine con il raggiungimento dei campionati italiani assoluti di Torino e poi con i campionati mondiali master di Lione, è una storia che mi da molta ...
1
Add a comment...

Luigi Del Buono

Shared publicly  - 
1
Add a comment...

Luigi Del Buono

Shared publicly  - 
 
Tweet TweetQuesto post è stato letto 632volte!Ci sono 200.000 integratori in commercio per favorire un miglior recupero, quando l'attività sportiva e la corsa in particolare si fa molto intensa, in questo articolo vi dico cosa uso io e quali regole seguo. La prima sicuramente è : "Utilizzo integratori solamente quando l'attività va al di sopra della normalità e pregiudica l'energia nelle altre aree della vita" Quando decido che è ora di spingere ...
1
Add a comment...

Luigi Del Buono

Shared publicly  - 
1
Add a comment...

Luigi Del Buono

Shared publicly  - 
1
Add a comment...
Have him in circles
126 people
Jackson Hawkins's profile photo
Gaia Dentici's profile photo
Alessandro Freddi's profile photo
Luca Foria's profile photo
Giacomo Moresi's profile photo
Davide Pierfederici's profile photo
Ekhart surdi's profile photo
matteo montesi's profile photo
Antonio Cuna's profile photo

Luigi Del Buono

Shared publicly  - 
 
Tweet TweetQuesto post è stato letto 16volte! E' sempre così, quando non te ne frega, arriva il risultato che ti aspettavi. Mi confronto oggi con questa verità nel tema della realizzazione degli obiettivi e chiedendomi come mai accada questo, cerco di trovare delle soluzioni plausibili. 1 Una di queste è sicuramente il fatto che, quando siamo concentrati al massimo, ci diamo degli obbiettivi molto più ambiziosi che poi facciamo fatica a realizzar...
1
Add a comment...

Luigi Del Buono

Shared publicly  - 
 
L'Atletica è una cosa seria [BUSINNESS] - EP 23: https://youtu.be/r5UETgpjm98
 ·  Translate
1
Add a comment...

Luigi Del Buono

Shared publicly  - 
 
Tweet TweetQuesto post è stato letto 13volte! A due giorni dalla scellerata gara di Ascoli, sono distrutto. Questo fine settimana devo dire di non essermi proprio risparmiato nella vita. Venerdì ho fatto tardi, catturato dal teatro di improvvisazione, che mi ha stregato proprio sotto casa mia, attirando la mia attenzione nel pigro dopo cena materno. Poi suoni familiari, compatibili ai miei attuali gusti musicali da "periodo di transizione", mi ha...
1
Add a comment...

Luigi Del Buono

Shared publicly  - 
 
Tweet TweetQuesto post è stato letto 13volte!Dopo il 1500 di Misano "per la meccanica e il motore", è l'ora di affrontare l'ultimo lavoro di rifinitura. Questo sarà AEROBICO con un 3000 metri, quello di Ascoli di Sabato, nella giornata più calda dell'anticiclone caldo di Luglio. Il dubbio è se tirarla o meno. Visto che esattamente 8 giorni dopo c'è una delle gare più importanti dell'anno.
1
Add a comment...

Luigi Del Buono

Shared publicly  - 
 
Tweet TweetQuesto post è stato letto 65volte!Dal meeting di Misano Adriatico continua la preparazione per i campionati assoluti di Torino. I miei libri on line :
1
Add a comment...
People
Have him in circles
126 people
Jackson Hawkins's profile photo
Gaia Dentici's profile photo
Alessandro Freddi's profile photo
Luca Foria's profile photo
Giacomo Moresi's profile photo
Davide Pierfederici's profile photo
Ekhart surdi's profile photo
matteo montesi's profile photo
Antonio Cuna's profile photo
Basic Information
Gender
Male
Places
Map of the places this user has livedMap of the places this user has livedMap of the places this user has lived
Currently
Ancona, AN, Italia
Links
Other profiles