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Lucianna Guimaraes
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My pride and joy!
Tem 4 meses que eu voltei pro crossfit e se eu contar o tempo total que pratico da apenas 6 meses, mas foram nos últimos 3 meses que eu entrei realmente no ritmo, a técnica está a cada dia melhor e consequentemente eu tenho levantado mais peso, na semana pa...

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30 days Challenge
Então que mais de 1 mês se passou e eu sumi. Realmente os dias ficaram corridos e eu não dava tempo. Esse post era para ter sido escrito lá no final de agosto ou início de setembro, como não deu, vou fazer um resumão. Depois de 3 semanas (em agosto) de Pale...

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