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Nathalie Campeau
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Ensemble, instaurons l'Âge du Coeur! We have a Heart, let'use it to implement a LOVING WORLD.
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Connaissez-vous quelqu'un qui désire retrouver son poids idéal? Parlez-leur de "Maigrir sans souffrir" dont voici une vidéo explicative:
https://www.youtube.com/watch?v=Tn1NoyMIZKc
Pour plus d'information, cliquez sur le lien suivant: http://drcampeauvousrenseigne.energieducoeur.com/maigrir-sans-souffrir/

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Abolissez la Fatigue - Solde de 30% sur cours en ligne pour une durée limitée
En avez-vous assez d'être fatigué? Profitez du SOLDE de 30% sur le cours en ligne "Abolissez la FATIGUE"
http://drcampeauvousrenseigne.energieducoeur.com/abolissez-la-fatigue-solde/

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La fatigue est optionnelle! Votre qualité de vie est précieuse. Apprenez à l'éliminer de votre vie.
http://drcampeauvousrenseigne.energieducoeur.com/abolissez-la-fatigue/

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Avez-vous vu cette nouvelle? Si oui, l'avez-vous essayé?
"Facebook Messenger launches 6-screen group video.
Six users can appear in split-screen at the time, while 50 total can listen and talk over voice while sending text,"
https://techcrunch.com/2016/12/19/messenger-group-video-chat/

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La flore intestinale: une nouvelle frontière en médecine
https://www.youtube.com/watch?v=KlLdk_qCkCk

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Le rôle de la #fatigue dans le contrôle du #poids
Vous essayez de perdre du #poids? Si vous n’arrivez pas d’abord à éliminer la #fatigue, vous n’y arriverez pas.

Et voici pourquoi: la #fatigue et le #stress chronique sont deux facteurs qui influencent votre production de cortisol par vos glandes surrénales. Or le #cortisol affecte aussi l’#insuline.

Le rôle de l’insuline est de favoriser l’entrée du glucose dans les cellules qui en ont besoin pour fonctionner normalement.

Or, la plus part des personnes qui ont un surplus de #poids ont développé une « #résistance à l’insuline ». C’est-à-dire que même si son taux est élevé, l’insuline n’arrive plus à jouer son rôle de faire rentrer le glucose dans les cellules. Les cellules sont alors mal nourries et le glucose est alors mis en réserve sous forme de gras.

De plus, l’insuline empêche les réserves de gras d’être remises en circulation et d’être brûlées.

Ce qui cause l’#obésité, c’est la résistance à l’insuline, causée elle-même par les trop grandes quantités de sucres que nous mangeons. Ceci est une des raisons pour éliminer les sucres de son alimentation.

De plus, quand nous sommes fatigués ou stressés, nous produisons un taux anormalement élevé de #cortisol, lequel contribue à maintenir un taux élevé d’insuline dans le sang.

En résumé, nous avons cette situation non désirable :
Fatigue et stress ------˃ taux élevé de cortisol et d’insuline ------˃ gain de poids + incapacité de perdre du poids

Apprendre à éliminer la #fatigue et à gérer son stress sont donc des conditions préalables à la perte de poids.

Pour vous aider à ce faire, je vous rappelle que j’ai conçu ce #cours en ligne de deux heures que vous pouvez vous procurer en solde ici: http://drcampeauvousrenseigne.energieducoeur.com/abolissez-la-fatigue/

Si vous avez des questions, Vous pouvez m’écrire à: ncampeau@EnergieDuCoeur.com



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CONCOURS: Courez la chance de GAGNER un LASER DOUX d'une valeur de $199 US. Voir comment en cliquant ici: http://laserdoux.com/gagnez-un-laser-doux/

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Connaissez-vous KANBAN: un outil simple qui associe la liste de choses à faire avec la gestion de projet.
On peut facilement se faire un tableau avec des "stickers"
ou on peut aussi utiliser un outil virtuel gratuit comme "Kanban Personal" sur cette page http://kanbantool.com/personal-kanban-board

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Une laser doux personnel peut vous aider pour une douleur au poignet et un "tunnel carpien".
Il ne vous reste que quelques heures pour profiter du solde de lancement dont les détails sont ici: http://laserdoux.com/laser-doux-solde-de-lancement/

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Souvent, la cause de notre souffrance est la croyance qu'il nous manque quelque chose.
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