Profile cover photo
Profile photo
Josephine Larsen
50 followers
50 followers
About
Posts

Post has attachment
I dag vil jeg hylde din geniale og fantastiske krop, og lade det drysse med kærlighed ud over den <3 <3 <3

https://www.dr.dk/tv/se/din-geniale-krop/-/din-geniale-krop-1-4
Add a comment...

Post has attachment
I sidste uge blev jeg spurgt om hvad mit trick er til ikke, at blive syg af alle dem der hoster og snøfter i Nansensgade 47.

Og ja udover almindelig sund livsstil hvor humor, kreativitet, taknemmelighed and LOVE er nogen af the buzz word, så benytter jeg forskellige kræfter fra naturen. Afhængig af årstid og omstændigheder.

Lige nu er det hvad du ser på billedet, - og en enkel havana club i ny og næ :D og måske lidt kanjang..
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Ja, hvis nu sandheden må frem... så møder jeg rigtigt mange der kommer i Nansensgade 47, som er fanget i et overforbrug af sukker. Nogen føler sig fysisk afhængige, andre følelsesmæssige afhængige af det kortvarige eksplosive kick i kroppen som sukker giver - og som denne udsendelse illustrere i en meget sjov øvelse.

Jeg selv har da virkelig også i perioder været fanget i sukkersødmen, hvor både fysisk og psykisk udvikling af sukkergrebet har været vejen til sukkerfrihed :D

WHO anbefaler max 6 tsk. sukker dagligt - hvilket jo lyder af ret meget sukker - og som på et år bliver til 4,5 kg kropsfedt hvis det ikke brændes af igen.

Sukker belaster lever, nyrer, binyrer og bugspytkirtel, og kan medføre både fedtlever (uden alkohol) diabetes, overvægt og inflammationssygdomme.

Ja, plus det sindet går igennem af alle de følelser, der holdes nede i maven af sukker. Eller af dårlig samvittighed over at spise det. Eller reglerne om hvornår, hvordan og hvilket type sukker der må eller ikke må spises. Eller ..........................

https://www.dr.dk/tv/se/sandheden-om-sukker-tv/-/sandheden-om-sukker-2#!/00:00
Add a comment...

Post has attachment
AT GÅ MED NÅR DE INDRE SANSNINGER VISER SIG #2 <3

Ved fuldmånen i september fyldte jeg 4 brune medicin flasker med urter og olie – og satte dem til at brygge kraft.

Ugen før havde jeg modtaget ’et drop down from the sky’ om mit projekt ’THE OIL’ som på det tidspunkt havde ligget i dvale i 2 år. Lige der vidste jeg ikke hvad det ville mig eller hvor det skulle bæres hen. Jeg kunne bare fornemme at det var vigtigt, og at jeg havde lyst til at gå med visionen, og at jeg var nysgerrig efter at se hvad der ville skabes på ny.

Frøet til ’THE OIL’ blev sået in a spot of a moment, fordi jeg mødte en kvinde der var ked af sin hud efter et stort vægttab. Hun stod i et indre dilemma, hvor hun bare ville have skåret det for ”store hud væk”, og ønskede at beholde sin hud og dermed sig selv - og sin historie.

(to be continue med #3)

God weekend – og husk din krop elsker dig når du lytter til dens signaler ;)
PhotoPhotoPhoto
26/01/2018
3 Photos - View album
Add a comment...

Post has attachment
Today, I rise <3 Today I will offer the world the wisdom of my heart. Smukt!

https://vimeo.com/122762336?ref=fb-share&1
Today I Rise
Today I Rise
vimeo.com
Add a comment...

Post has attachment
Ugens kys til din krop 'LUNGE KYSSET' 😘
Løft armene over hovedet, og stræk din krop så du gør plads til dine lunger.
- Ånd livets magi ind
- Ånd ud med et SSSSSSSSSSSSSS og giv slip sorgens tyngde
Gentag 3 gange. Læg hænderne på brystet og send luftkys til dine lunger og alle dem der er kede af det.
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Kender du til de 5 vigtigste valg du kan gøre for klimaet og femtidens børn?

- Flyrejser
- Kød og mejeriprodukter
- Energi i bolig
- Bilkørsel
- Køb af materielle goder du ikke har brug for

Hvad er du villig til at skære ned på for en bæredygtig fremtid?

Og så er der selvfølgelig tøjet som næstefter flyrejser egentlig er det mest miljøbelastende. Jeg siger hurra for genbrugstøj, byttetøj, bæredygtig fashion og øko bomuld, som jeg øver mig på at vælge mere og mere til!

Lyt til radioprogrammet 'klimatestamentet' og bliv inspireret

https://www.dr.dk/radio/p1/klimatestamentet/klimatestamentet
Add a comment...

Post has attachment
Til at slippe smerter i underlivet handler det også om at sanke, og give rum til at fylde sig selv om. Give plads til kroppen og dens sprog.

Menstruationen er i sin natur kvindens magiske hellige rum hvor urkraften kan få plads og vise sin kraft. Det er en mulighed for kvinden til at genskabe forbindelsen til sin iboende visdom, lytte til kroppens ønske om tilbagetrækning, stilhed og slippe praktiske gøremål.

En af mine fornemmeste opgaver er at holde rummet for kvinden med smerter. Nænsomt, vedholdende og kærligt. Hjælpe hende til, at lytte til svaret kroppen giver, når hun spørger;

"Hvorfor smerter du når jeg har menstruation?"

https://www.josephinelarsen.dk/?p=917
Add a comment...

Post has attachment
Ugens kys til din krop 'MAVE KYSSET'😘
Pres blidt dine fingre ind i venstre side af maven
- Ånd kærligt omsorg ind til din mave
- Ånd ud med et WHUUUUUUUU og slip dine bekymringer for en stund.
Gentag 3 gange. Slut af med at lade din hånd lægge blidt på maven, og send luftkys til den - og alle dem der har mavepine.
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Så er året sørme i gang :D og det er med lidt søvnige øjne jeg sidder og skriver årets første nyhedsmail om den holistiske proces #3.

Hvis du vil læse med er du velkommen til at tilmelde dig, og som tak få en lille guide 'Sådan booster du din livskraft - så den slår gnister! Magisk & kærligt'.

Målet er at jeg sender det ud i morgen hvis teknikken er i flow 🙏 i både det indre og det ydre ;) Der vil være link til de foregående mails om den holistiske proces #1 og #2, så du ikke går glip af noget.

Jeg ønsker dig et livskraftigt godt nytår <3

Du melder dig til via dette link: https://www.josephinelarsen.dk
Photo
Photo
02/01/2018
2 Photos - View album
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded