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Esther Muñoz
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Asesoría Nutricional
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Comida rápida, hay alguna opción saludable?
Si quieres saber qué puedes elegir cuando visitas estos restaurantes no te pierdas este artículo.

http://www.adelgazasindieta.es/comer-sano-cadenas-comida-rapida/
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A través del coach nutricional ayudo a las personas que como tú sienten que tienen un problema con su alimentación.

Personas que quieren perder peso y no volver a recuperarlo, comiendo de todo y bien
Personas que quieren cambiar su relación con la comida
Que necesitan recuperar su autoestima
Que quieren acabar con la ansiedad por la comida basura y aprender a controlar los excesos
O simplemente personas que quieren aprender a alimentarse para mejorar su salud y sentirse bien
http://www.adelgazasindieta.es/
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Cuidado con el peso de tu hijo!

Los kilos de más no son una señal de salud. Pueden ser peligrosos.
Uno de cada 10 niños españoles tiene obesidad, y dos sobrepeso.
Hoy comparto contigo desayunos saludables para que cuides la salud de tu hijo.

http://www.adelgazasindieta.es/exceso-kilos-no-es-saludable/
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Cetogénica, paleo, vegana, lactovegetariana… hay una enorme variedad dietas.
Pero cuál es mejor? Cuál es la que realmente funciona?

http://www.adelgazasindieta.es/cual-es-la-mejor-dieta/

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Dormir bien ayuda a adelgazar. Mira lo que ocurre en nuestro organismo y lo entenderás.

http://www.adelgazasindieta.es/dormir-bien-adelgaza/

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