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Marie Bernat
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Marie Bernat

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Je sais que je vais changer de thème aujourd’hui, ce sera plus féministe que spirituel, mais ça vous intéressera peut-être. J’aime bien partagé mes prises de conscience. J’ai un peu de ventre en ce moment, et j’ai l’habitude de me tenir avec ma main ou…
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Marie Bernat

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Dévotion (Larousse): Littéraire. Attachement quasi religieux à quelque chose ou quelqu’un ; vénération. Cette amie que vous trouvez absolument géniale et tellement douée et que vous vénérez presque sans l’avouer ? C’est le divin en elle que vous vénérez.…
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Marie Bernat

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C’est assez curieux : on revendique le droit à l’individualité mais on a toujours besoin que « les autres » valident notre existence, notre identité, notre valeur… Et nous voulons que ce soit certaines personnes, celles que nous voyons comme cool,…
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Marie Bernat

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Je n’ose plus vraiment vous parler de mon état. Je sais ce que c’est que de voir quelqu’un qu’on aime « aller mal » – ou plutôt « pas aussi bien qu’on aimerait » – et je n’ai pas envie de vous mettre dans cette situation. Je préférerais vous dire que tout…
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Marie Bernat

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Pour finir: "Pourquoi et comment cultiver le bonheur ?"

Une question importante! Le bonheur est déterminé par ~50% génétiques, ~10% circonstances de la vie, ~40% activités intentionnelles. Nous avons donc cette marge de 40% sur laquelle nous pouvons influer. Mais pourquoi cultiver le bonheur ? Concrètement,…
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Marie Bernat

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Thème simple mais important "La gratitude pour nourrir son bonheur"

Un thème simple mais important pour ce septième article… La gratitude est : « Le sentiment de révérence pour les choses qui nous sont données. » (Emmons, 2007) La gratitude comporte deux éléments : 1. l’affirmation du bon – bonnes choses, cadeaux,…
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Marie Bernat

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Osho en parle, Michael Roads en parle, et bien d’autres enseignant-e-s spirituel-le-s… L’attachement n’est pas l’amour, et ce qui fait mal quand on aime est de l’attachement. L’attachement c’est le besoin de l’autre et le besoin d’exister pour l’autre.…
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Marie Bernat

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Aujourd’hui je suis allée chez ma mère, nous avons parlé de mes projets avec elle, mon beau-père et une amie. Les idées ont fusé, il me reste à les mettre en œuvre, petit à petit. Ma mère trouvait que j’étais pressée de me lancer et de voir un résultat,…
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Marie Bernat

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Je me vois dans tes yeux, je me noie dans ce que j’imagine que tu pense de moi. Je deviens dépendant-e, je me déplace en toi, sur toi. Je ne tiens plus debout seul-e, je n’y arrive plus. Et tu t’éloigne. Je m’écroule, je réapprends à marcher seul-e, je me…
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Marie Bernat

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Journée de sensibilisation à l'autisme 2015 #lovenotfear #walkinred

Cette année encore, je ne serais pas en bleu, tout comme en 2014. Cette année, je serais en rouge pour soutenir le mouvement “Walk in red” (marcher en rouge) créer par des personnes autistes. Un de leurs slogan est “Love not fear” – “amour, pas peur” – je…
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Marie Bernat

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Parfois on croise dans nos vies des personnes qui nous amènent à grandir, à nous dépasser, à affronter nos peurs. Ce n’est pas volontaire, ce n’est même pas toujours conscient de leur part. Certaines choses qu’elles disent, certaines situations dans…
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Marie Bernat

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Un thème important de cette série "La compassion envers soi pour ne pas s'oublier"

Voici le sixième article, qui aborde un thème dont je parle souvent… J’aurais mis ce thème en premier, mais dans le cours il n’arrive qu’en 7eme semaine, les 4 premières ayant été réservées aux thèmes liés aux relations interpersonnelles. (La pratique de…
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Enseignante spirituelle (en devenir) - Spiritual teacher (in training)
Skills
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  • Marie Bernat - Aime&Ose
    écrivain, 2014 - present
  • Créatrice d'opportunitées
    2012 - 2014
  • Intime Nature
    Owner, 2008 - 2013
  • Féminin & Divin
    2012 - 2014
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Female
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Introduction
Enseignante spirituelle (en devenir), écrivaine, maman-chatte, femme d'Ours, Louve, druide, prêtresse, windsurfeuse débutante, Amoureuse de la vie, autiste pour la société, papillon qui ouvre ses ailes.

Spiritual teacher (in the making), writer, mother-cat, wife of Bar, She-Wolf, druid, priestess, beginner windsurfer, Lover of life, autistic for society, butterfly spreading their wings.
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L'autisme était Grande cause nationale de 2012. Et ensuite ? Entretien avec Josef Schovanec, 31 ans, docteur en philosophie, atteint du...

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