Profile

Cover photo
Yodhia Antariksa
Attended Texas A&M University
Lives in Kemang Pratama, Bekasi Barat
200 followers|10,420 views
AboutPostsPhotosYouTube+1's

Stream

Yodhia Antariksa

Shared publicly  - 
 
Dlm brodkes sebelumnya, sudah kita uraikan happiness destroyer yg layak kita hindari, yakni terlalu sering menyimak negative news/information.

Ada bbrpa assignment yg mungkin bisa kita lakukan dlm edisi brodkes kali ini.

1. Selama 7 hari ke depan, coba matikan televisi, dan ganti aktivitas nonton berita tv di malam hari, dg membaca buku/aktivitas lain yg lbh produktif.

2. Kurangi waktu untk membaca berita2 yg tdk relevan (ya banyak berita di media yg tdk relevan dg masa depan hidupmu); dan kurangi juga waktu untk baca2 status2 tdk penting dlm beragam social media.

Lalu alokasikan waktu tsb untk lebih banyak membaca/ browsing/ mempelajari pengetahuan yg penting bagi peningkatan skills anda.

Spend your valuable time wisely.
 ·  Translate
1
Add a comment...

Yodhia Antariksa

Shared publicly  - 
 
Sebelum ini kita sdh mengukik lima elemen yg menjadi happiness booster. Lima aktivitas yg punya peran krusial dlm memekarkan benih2 kebahagiaan dlm taman jiwamu.

Again, kenapa kita melacak happiness? Sbb puluhan riset dlm happiness science menulis : jiwa2 yg bahagia adlh fondasi hidup yg produktif dan sukses dan bermakna.

Jika kita telah melacak lima happiness boosters, ternyata ada juga yg disebut sbg happiness destroyers.

Happiness destroyer adlh aktivitas yg bisa membuat mati benih2 kebahagiaan dlm jiwa kita. Dan membuat raga kita terluka dlm duka dan termehek-mehek dlm nestapa.

Ada 3 happiness destroyers yg layak kita catat, based on science.

Apa saja 3 happiness destroyers itu? Dan knp penting untk kita pelajari?

Kita akan menjelajahinya dlm serangkaian edisi brodkes mendatang.
 ·  Translate
1
Add a comment...

Yodhia Antariksa

Shared publicly  - 
 
Lengkap sudah kita membahas lima elemen kunci untk mengembangkan kebahagiaan dlm jiwa dan batin kita.

Lima elemen itu adalah :
1. Be optimistic about your life
2. Always be grateful
3. Be kind and bring good things to life
4. Move your body routinely
5. Dreaming about your life goals.

Optimis memandang kehidupan. Tekun bersyukur. Rajin menebar kebaikan. Olahraga secara rutin. Dan bisa membayangkan masa depan yg lebih cemerlang.

Itulah lima happiness booster yg telah kita jelajahi dalam rangkaian brodkes sejak bbrpa bulan lalu.

Lima elemen yg layak dipeluk erat dlm sekujur sukma kita.

Demi hidup yg lebih membahagiakan. Demi hidup yg lebih bermakna.
 ·  Translate
1
Add a comment...

Yodhia Antariksa

Shared publicly  - 
 
Dlm brodkes sebelumnya kita sdh melacak dampak positif kegiatan visualisasi thd upaya kita untk mencapai life goals yg kita impikan.

Agar efektif, proses visualisasi yg kita lakukan sebaiknya diarahkan pd proses saat kita berjuang wujudkan life goals anda.

Maksudnya, visualisasi bukan diarahkan pd hasil akhir, spt membayangkan punya mobil mewah atau rumah megah. Bukan. Ini namanya lamunan.

Visualisasi harus diarahkan pd proses perjuanganmu dlm wujudkan life goals. Misal : membayangkan bgm anda bisa membuat promosi penjualan yg gemilang. Atau membayangkan bgm anda bisa melakukan terobosan kreatif di kantor anda, hingga semua orang kagum. Atau membayangkan bgm anda berhasil membuat produk yg wow dan membuat produkmu laris ndak karuan.

Visualisasi pd proses perjuanganmu, dan membayangkan keberhasilan dlm menaklukkan tantangan yg ada, akan membuat sel2 otak anda terlatih dan siap saat kelak benar2 menghdapi tantangan yg nyata.

Jadi sekali lagi, visualisasi bukan lamunan untk jadi orang kaya.

Visualisasi yg efektif adlh saat anda membayangkan anda bisa sukses menaklukkan segala tantangan dalam perjuangan mewujudkan life goals anda.
 ·  Translate
1
Add a comment...

Yodhia Antariksa

Shared publicly  - 
 
Sebelum kita melangkah ke diskusi ttg cara mewujudkan your dream life, ada tugas atau assignment yg layak anda lakukan.

Tugas itu adlh sbb :
Renungkan dan tuliskan your life goals(anda bisa tulis dan save di smartphonemu).

Apa saja your life goals dlm 3 atau 5 tahun ke depan. Be spesific. Be concrete.

Contoh goal yg salah : saya ingin bahagia dan kaya. Ini terlalu abstrak.

Contoh yg benar : dlm 3 thn saya ingin punya blog ttg dunia fotografi, dan bisa memberikan income 15 juta/bulan.

Atau : dlm 3 thn ke depan saya ingin bisa sekolah S2 di luar negeri dg beasiswa.

Tulisan your life goals dg jelas. Lalu save dlm smartphone-mu.

Studi2 menunjukkan, menuliskan life goals dg jelas, membuat anda lbh berpeluang untk wujudkan goals itu. Dibanding kalau hanya melamun dan berfantasi.

So, write down your life goals. Start thinking seriously about your dreams.
 ·  Translate
1
Add a comment...

Yodhia Antariksa

Shared publicly  - 
 
Dlm brodkes edisi kali ini, kita akan mengulas salah satu action yg ternyata jg penting dlm menumbuhkan jiwa2 yg bahagia.

Action itu adlh : dreaming about your future.

Studi2 menunjukkan membangun impian yg indah ttg masa depan hidup itu jg punya peran positif dlm membangun jiwa yg bahagia (sonya, 2007).

Dreaming about your future bukan sekedar melamun. Atau berfantasi.

Dreams are goals with deadlines. Impian adlh goals yg spesifik, jelas dan punya deadline.

Contoh dream yg spesifik : dlm 3 thn saya ingin punya blog yg profitable dg jumlah visitor 3000 per hari.

Atau : dlm 3 thn saya ingin punya olshop sepatu wanita dg omzet 100 jt/bulan.

Atau : dlm 5 thn lagi saya ingin menjadi manajer di pershaan bonafid dg gaji 40 jt/bulan.

Dreaming about your future berdasar riset, terbukti memberikan dampak positif bagi kebahagiaan jiwa dan optimisme.

Namun, dreaming about your future, hanyalah awal dan perjalanan panjang.

Sebab yg jg lebih penting adlh : Bgm kiat ampuh mewujudkan your dream goals and dream life?

Kita akan ulas dlm brodkes edisi berikutnya.
 ·  Translate
2
Add a comment...
In his circles
321 people
Have him in circles
200 people
Rahmat Motivasi Islami's profile photo
iwan agustian's profile photo
enjang muharim's profile photo
nurali optimasi's profile photo
Hasan Basri's profile photo
Aminuddin Supari's profile photo
Bayu Kuntarto's profile photo
EKO ANTONO's profile photo
Bintang Forex's profile photo

Yodhia Antariksa

Shared publicly  - 
 
Lengkap sudah kita membahas lima elemen kunci untk mengembangkan kebahagiaan dlm jiwa dan batin kita.

Lima elemen itu adalah :
1. Be optimistic about your life
2. Always be grateful
3. Be kind and bring good things to life
4. Move your body routinely
5. Dreaming about your life goals.

Optimis memandang kehidupan. Tekun bersyukur. Rajin menebar kebaikan. Olahraga secara rutin. Dan bisa membayangkan masa depan yg lebih cemerlang.

Itulah lima happiness booster yg telah kita jelajahi dalam rangkaian brodkes sejak bbrpa bulan lalu.

Lima elemen yg layak dipeluk erat dlm sekujur sukma kita.

Demi hidup yg lebih membahagiakan. Demi hidup yg lebih bermakna.
 ·  Translate
1
Add a comment...

Yodhia Antariksa

Shared publicly  - 
 
Setelah merenungkan/menulis your life goals, anda jg sudah melakukan proses visualisasi. Membayangkan bahwa anda menunjukkan skills yg mumpuni demi wujudkan impian anda.

Step berikutnya adlh melakukan afirmasi : atau meyakinkan diri anda bahwa anda bisa wujudkan life goals anda, someday.

Afirmasi adlh proses peneguhan diri, agar anda makin percaya diri, dan makin optimis dlm proses wujudkan your life goals.

Afirmasi adlh positive self talk, menyuarakan keyakinan positif pd diri sendiri, bahwa anda Insya Allah bisa wujudkan life goals yg sdh anda pahat.

Contoh afirmasi yg mungkin bisa disuarakan dalm relung sanubarimu : saya sedang berproses meraih my life goals, dan dg melalalui usaha gigih, saya optimis bisa mencapainya.

Dlm proses afirmasi, lebih baik fokus pd kekuatan yg ada dlm dirimu, your inner greatness. Dan bukan fokus pd kekurangan serta kesulitan.

Fokus pd kekuatan, keyakinan dan harapan. Bukan pd kelemahan, kesulitan dan problem.

Fokus pd solusi dan peluang. Dan yakin bahwa dg kemampuan yg anda miliki, semua tantangan Insya Allah bisa ditaklukkan.

Self affirmation bisa memicu optimisme dan rasa percaya diri _ dua elemen kunci dlm perjuangan mengubahj nasib.
 ·  Translate
1
Add a comment...

Yodhia Antariksa

Shared publicly  - 
 
Proses visualisasi atau membayangkan potret nyata impianmu dlm benak dan pikiran, terbukti bisa memberikan dampak positif dlm perjalananmu mengubah nasib.

Proses visualisasi berdampak positif krn bisa memotivasi diri anda untk benar2 bergerak, mewujudkan your life goals.

Membayangkan life goals yg anda impikan dpt menjadi pemicu motivasi anda untk bergerak, dan wujudkan serangkaian tindakan demi merealisasikan impian tadi.

Visualiasi ternyata jg bisa melatih sel2 otak anda untuk siap melakukan action yg kelak akan anda lakukan.

Pebasket top michael jordan dulu sering melakukan visualisasi, membyangkan arah bola yg akan dia lempar, membayangkan bgm dia mendrible bola, membayangkan bgm dia memasukkan bola.

Proses visualisasi spt jordan tadi, ternyata benar2 melatih otak kita untk terlatih melakukan persis spt apa yg dibayangkan.

Para peneliti menyebut proses itu sbg "mental practice" : melakukan latihan peningkatan skills melalui proses membayangkannya dlm pikiran.

Ternyata proses visualisasi benar2 memberikan impak positif bagi pengembangan skills dan proses kita untk mencapai life goals.
 ·  Translate
1
Add a comment...

Yodhia Antariksa

Shared publicly  - 
 
 
Dlm brodkes edisi kali ini, kita akan mengulas salah satu action yg ternyata jg penting dlm menumbuhkan jiwa2 yg bahagia.

Action itu adlh : dreaming about your future.

Studi2 menunjukkan membangun impian yg indah ttg masa depan hidup itu jg punya peran positif dlm membangun jiwa yg bahagia (sonya, 2007).

Dreaming about your future bukan sekedar melamun. Atau berfantasi.

Dreams are goals with deadlines. Impian adlh goals yg spesifik, jelas dan punya deadline.
 ·  Translate
View original post
1
Add a comment...

Yodhia Antariksa

Shared publicly  - 
 
Dlm brodkes edisi kali ini, kita akan mengulas salah satu action yg ternyata jg penting dlm menumbuhkan jiwa2 yg bahagia.

Action itu adlh : dreaming about your future.

Studi2 menunjukkan membangun impian yg indah ttg masa depan hidup itu jg punya peran positif dlm membangun jiwa yg bahagia (sonya, 2007).

Dreaming about your future bukan sekedar melamun. Atau berfantasi.

Dreams are goals with deadlines. Impian adlh goals yg spesifik, jelas dan punya deadline.
 ·  Translate
1
1
Yodhia Antariksa's profile photo
Add a comment...
People
In his circles
321 people
Have him in circles
200 people
Rahmat Motivasi Islami's profile photo
iwan agustian's profile photo
enjang muharim's profile photo
nurali optimasi's profile photo
Hasan Basri's profile photo
Aminuddin Supari's profile photo
Bayu Kuntarto's profile photo
EKO ANTONO's profile photo
Bintang Forex's profile photo
Work
Occupation
CEO, Founder, Performance Management Consultant
Skills
Consulting, Blogging and Creative Thinking
Employment
  • Performance Management Consultant, present
Places
Map of the places this user has livedMap of the places this user has livedMap of the places this user has lived
Currently
Kemang Pratama, Bekasi Barat
Previously
Pekajangan, Pekalongan - College Station, TX, USA
Story
Tagline
Professional Blogger. Management Concultant. Entrepreneur.
Introduction
Performance Management Consultant. Netpreneur. Professional Blogger. Ebook Author.
Bragging rights
Best Business Blogger
Education
  • Texas A&M University
    Master of HR Management
Basic Information
Gender
Male
Yodhia Antariksa's +1's are the things they like, agree with, or want to recommend.
Ilmu Manajemen Sumber Daya Manusia | Download Katalog KPI Super Lengkap ...
ilmumanajemensdm.com

Download Now - Katalog 300 KPI (Key Performance Indicators) Super Lengkap untuk 20 Jenis Industri

Ilmu Manajemen Sumber Daya Manusia | Pengelola
ilmumanajemensdm.com

Pengelola website ini adalah Yodhia Antariksa. Ia merupakan Founder dan CEO PT. Manajemen Kinerja Utama, sebuah firma konsultan yang bergera

Download Free - 3 Buku Bagus tentang Karir, Motivasi dan Kebebasan Finan...
pakarkinerja.com

Download Free - 3 Buku Bagus tentang Karir, Motivasi dan Kebebasan Finansial

Download : Contoh KPI SDM, Pemasaran, IT, Finance dan Produksi | PT. Man...
manajemenkinerja.com

Download file tentang Contoh KPI SDM, Pemasaran, IT, Finance dan Produksi

Materi Presentasi tentang Manajemen dan Strategi Bisnis - presentasi pow...
rajapresentasi.com

Download materi presentasi tentang management skills dan strategi bisnis.

Ilmu Manajemen SDM | 3 Peran Strategis dari Divisi SDM atau Divisi HRD d...
ilmumanajemensdm.com

3 Peran Strategis dari Divisi SDM atau Divisi HRD dalam Perusahaan

9 Powerful HR Tools and Templates | Pakar Kinerja Sumber Daya Manusia
pakarkinerja.com

Menyediakan 9 Powerful HR Tools and Templates untuk peningkatan kompetensi SDM

Ilmu Manajemen SDM | Katalog KPI Lengkap
ilmumanajemensdm.com

DOWNLOAD Katalog, KPI, SDM, Pemasaran, Keuangan, IT, Produksi, GA, key performance, indicators

Kiat menjadi Instruktur Pelatihan atau Trainer Manajemen yang Profesiona...
ilmumanajemensdm.com

Kiat menjadi Instruktur Pelatihan atau Trainer Manajemen yang Profesional

Download Free 3 Buku Bagus tentang Karir Motivasi dan Kebebasan Finansial |
rajapresentasi.com

Download Free 3 Buku Bagus tentang Karir Motivasi dan Kebebasan Finansial

Apa itu SHE dan Strategi Pengembangan Safety and Health Environment | Il...
manajemenproduksi.com

Apa itu SHE dan Strategi Pengembangan Safety and Health Environment

Berapa Standar Gaji Karyawan Bank Mandiri Bank BNI dan Bank Indonesia? |...
ahliperbankan.com

Berapa Standar Gaji Karyawan Bank Mandiri Bank BNI dan Bank Indonesia?

Opportunity Cost : Kesalahan Terselubung yang Bisa Menghancurkan Sejarah...
strategimanajemen.net

Opportunity cost mungkin secara sederhana bisa dipahami seperti ini : kerugian fatal yang terjadi gara-gara kita tidak melakukan sesuatu. At

10 Dimensi Kunci yang akan Membuat Hidupmu Bahagia dan Sukses | Blog Str...
strategimanajemen.net

Artikel dahsyat tentang 10 Dimensi Kunci yang akan Membuat Hidupmu Bahagia dan Sukses - Based On Science

3 Sosok Anak Muda Dahsyat yang Layak Menjadi Entrepreneur of the Year 20...
strategimanajemen.net

Tulisan bagus tentang 3 Sosok Anak Muda Dahsyat yang Layak Menjadi Entrepreneur of the Year 2014

Business Book of the Year 2014 | Blog Strategi + Manajemen
strategimanajemen.net

Sajian bagus tentang 3 Buku Bisnis Terbaik di tahun 2014. Inspiring.