Profile cover photo
Profile photo
Łycha Smaków, Kosmołycha
102 followers
102 followers
About
Posts

Post has attachment
Sałatka z kozim serem
  Latem nie mamy ochoty na gotowanie i jedzenie ciężkostrawnych
posiłków. Proponuję szybką sałatkę idealną na gorące dni.   Potrzebne składniki: garść bazylii 2 pomidory 1 ser kozi typu feta 2 łyżki octu balsamicznego  5 łyżek oliwy z oliwek  pieprz, sól Pr...
Add a comment...

Post has attachment
Zapiekanka z kurkami młodymi ziemniakami i brokułem
Nie jadam ziemniaków zimą, ale młode mają cudowny smak. Najchętniej jadłabym je codziennie:). Postanowiłam  zapiec  je z
moimi ulubionymi kurkami i z dodatkiem ziół. Wyszło pyszne letnie dani e :) Składniki: 10 małych młodych ziemniaków 30 gr kurek 1/2 bro...
Add a comment...

Post has attachment
Sałatka z bobu i młodych ziemniaków
                     Sałatka z bobem i młodymi ziemniakami to propozycja na lekki szybki obiad lub kolację. Największym problem na jaki się natchnie w jej przygotowaniu, to powstrzymanie się przed zjedzeniem całego bobu w trakcie jego obierania:)  Składniki...
Add a comment...

Post has attachment
Makaron ze świeżym szpinakiem i zapiekanymi białymi szparagami
Potrzebne składniki: 0,5 pęczka białych szparagów 0,5 łyżeczki gałki muszkatołowej 1 łyżka oleju kokosowego szpinak w liściach 2 ząbki czosnku 3 łyżki mleczka kokosowego 1/3 startej gałki muszkatołowej  3 łyżki soku z cytryny 5 pomidorków koktajlowych dowol...
Add a comment...

Post has attachment
Zupa z boczniaków
                     Składniki: 30 0 gr boczniaków 1 l wywar u warzywnego 1 cebula 2 liście laurowe 3 ziela angielskie 1/2 ł yżeczk i papryczki ostrej 1 łyżka majeranku 5 kulek pieprz u kolorowego 1 łyżka oleju kokosowego 1/2 łyżeczk i rozmarynu sól, pieprz...
Add a comment...

Post has attachment
Makaron ze szpinakiem
Wiele osób ma uraz z dzieciństwa do szpinaku, szczególnie tego ze szkolnej stołówki. Ja całe szczęście miałam mamę która była w domu i codziennie gotowała smaczne obiadki. Szpinak niewłaściwie przygotowany jest nie dobry, ale doprawiony czosnkiem, cytryną i...
Add a comment...

Post has attachment
Młoda kapusta z domowym ajvarem
                                       Składniki: 1/2 młodej kapusty 1/2 marchewki 1 cebula 2 liście laurowe 3 ziela angielskie 2 ł yżeczk i wędzonej papryczki ostrej 2 ł yżeczk i wędzonej paprycz ki słodkiej 5 kulek pieprz u kolorowego 2 łyżk i oleju kokos...
Add a comment...

Post has attachment
Zupa z kurkami i mleczkiem kokosowym
                                        Składniki: 30 0 gr kurek 1 l wywar u warzywnego  5 ziemniaków 1 cebula 2 liście laurowe 3 ziela angielskie 5 kulek pieprz u kolorowego 1 łyżka oleju kokosowego 1/2 łyżeczk i rozmarynu   70 ml mleczka kokosowego  2 łyż...
Add a comment...

Post has attachment
Frittata z młodymi ziemniakami, kurkami i brokułem
                                                                   Składniki: 6 młodych ziemniaków 150 gr kurek 1 brokuł 1 mała cebula 2 łyżki migdałowego parmezanu (przepis znajdziesz tutaj). 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka wędzonej ostrej papryki 3 jajka 3 ły ...
Add a comment...

Post has attachment
Ryż z marynowanym tofu
Marynowane
tofu idealnie nadaje się do dania głównego podsmażone z warzywami i ryżem smakuje wybornie :)   Składniki: 1 opakowanie zamarynowanego tofu (przepis znajdziesz tuta j ) ryż 1/2 cukinii 1/3 pora 2 ząbki czosnku 1 cukinia czerwona garść kiełek na ...
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded