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Henrique Leite
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Nunca desistir!!!
Frases motivadoras e inspiradoras que aplican al taekwondo en este nuevo año 2016. En lugar de rendirte y tirar la toalla, mantén tu cabeza arriba y lee las siguientes frases para motivarte durante este nuevo año.

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Muito importante e útil a todos os praticantes !!!!
Saber ponerse los protectores de Taekwondo es de gran importancia para evitar grabes lesiones por golpes o caídas. Cuando los estudiantes saben ponerse los protectores por sí solo, no tendrán que depender de otra persona para hacerlo, lo cual evita perdida del tiempo en clase. A continuación organizamos el orden en que se deben poner los equipos de protección para hacerlo con mayor facilidad.

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depois de duas semanas sem treinar nada mau.

Henrique acabei de terminar Corrida de 3,5 km em 21m 19s

https://www.runtastic.com/sport-sessions/526904923

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6 de Abril de 2015
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6 de Abril de 2015
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6 de Abril de 2015
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ÁRVORES QUE ESTÃO A VENDA!!!!!

Pessoal quem estiver interessado mande mensagem para kikevenz@gmail.com para saber os preços simbólicos!!!!
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6 de Abril de 2015
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