Profile

Cover photo
Beate Struzyna
Lived in SANKT AUGUSTIN
1,742 followers|508,051 views
AboutPostsPhotosYouTube+1's

Stream

Beate Struzyna

Shared publicly  - 
3

Beate Struzyna

Shared publicly  - 
 
 
” Shrine and cherry blossoms ”
Shrine of sacred atmosphere and neat cherry flowers suits very well.

#hqspflowers   #nature   #spring   #architecture   #cooljapan  
#fujisakura   #女子フォト  
45 comments on original post
2

Beate Struzyna

Shared publicly  - 
 
4

Beate Struzyna

Shared publicly  - 
 
Pierwszy śnieg za nami - zobacz, jak przygotować skórę do prawdziwej zimy
Śnieg już jest! Czas na właściwą pielęgnację. Jeśli jeszcze nie przygotowałaś skóry i włosów do zimy, to teraz jest na to dobry moment.
Szczypie w nosy, szczypie w uszy Dr Agnieszka Bliżanowska podkreśla, że zimą, szczególnie podczas mrozu, nasza cera może się wysuszać dwa razy szybciej niż latem! Pieczenie i szczypanie to następstwo nieodpowiedniego przygotowania skóry do zimy. 
To właśnie zima według dr Agnieszki Bliżanowskiej z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej jest szczególnie niebezpieczna dla naszej skóry. Dlaczego? Mróz, zimny wiatr, przebywanie w ogrzewanych i suchych pomieszczeniach, zmiany temperatur, promienie słoneczne (tak, tak zimą słońce też nam szkodzi!) to zagrożenia, z którymi twoja skóra słabo sobie radzi i reaguje przesuszeniem, szorstkością, pieczeniem i swędzeniem. Dlatego trzeba ją na to przygotować zanim spadnie pierwszy śnieg, tym bardziej, że górale zapowiadają srogą zimę! Do dzieła.
Od czego zacząć?
Peelingi! Jesień to najlepszy czas na peelingi medyczne. - Listopad to już naprawdę ostatni dzwonek, żeby z nich skorzystać, a będę powtarzała to jak mantrę, peelingi to podstawa dbania o urodę - mówi dr Bliżanowska. Choć powszechnie uważa się, że służą tylko do złuszczania naskórka i odblokowania zatkanych porów, to lista korzyści z regularnego wykonywania peelingów jest dużo dłuższa.
- Kwasy rozluźniają komórki naskórka, to powoduje, że substancje aktywne przenikają w głąb skóry do granicy skórno-naskórkowej, a nawet głębiej. Skóra pobudzana jest w ten sposób do odnowy, słowem jest zregenerowana i odmłodzona. Co więcej po taki zabiegu lepiej działają kremy, które stosujemy w domu - tłumaczy ekspert.
W zależności od składników aktywnych zawartych w peelingu jest on w stanie wesprzeć walkę z różnymi problemami skóry np. rozjaśnić posłoneczne przebarwienia (peelingi z kwasem ferulowym), nawilżyć skórę przesuszoną, zmniejszyć rumień (peeling z kwasem azelainowym), złagodzić trądzik (peeling z roztworem Jessnera).
Zagęszczamy skórę
Może to dziwnie zabrzmi, ale żeby skóra była odporna na czynniki zewnętrzne, a także na przyspieszone starzenie, powinna być odpowiednio gęsta i pogrubiona. - Jeśli korzystamy z peelingów medycznych częściowo sprawę mamy załatwioną. Dzięki nim usunięty zostaje martwy naskórek i dochodzi do produkcji nowych, młodych komórek. Skóra pogrubia się o żywe komórki - zaznacza dr Bliżanowska.
A co zrobić, żeby skóra była odpowiednio gęsta? Należy zmobilizować ją do produkcji kolagenu, które zanikają z wiekiem. Idealnie sprawdza się w takiej sytuacji termolifting Zaffiro. Podczas zabiegu podgrzewane są głębokie warstwy skóry, powoduje to obkurczenie rozluźnionych pod wpływem starzenia włókien kolagenowych. Skóra „wraca” na swoje miejsce, a nowy kolagen produkowany jest jeszcze przez następne kilka miesięcy. Pobudzająco na skórę działa też masaż.
- Chodzi o intensywny masaż mechaniczny tzw. endermolift. Podczas serii zabiegów wykonywanych specjalną głowicą wzrasta między innymi poziom kwasu hialuronowego, który odpowiada za nawilżenie i jędrność skóry - tłumaczy ekspert.
Dotrzeć do sedna
Przed zimą należy dostarczyć skórze składników nawilżających i odżywczych. - Nie łudźmy się, że o naszą skórę wystarczająco zadbają kremy, mają za małe stężenie składników aktywnych, które i tak nie przenikają wystarczająco głęboko. Co nie oznacza, że możemy z kremów zrezygnować, ich rola jest bardzo ważna, pielęgnują i uszczelniają naskórek - podkreśla dermatolog.
Jednak żeby zadbać o głębsze warstwy skóry, trzeba sięgnąć po kosmetyk nowoczesnej kobiety, czyli mezoterapię. To zabieg, podczas którego za pomocą cienkiej igły składniki aktywne dostarczane są tam, gdzie faktycznie maja szansę działać, czyli na granicy naskórka i skóry właściwej. Skład wprowadzanego koktajlu zależy od indywidualnych potrzeb skóry.
- Może to być nieusieciowany kwas hialuronowy, który intensywnie nawilży skórę lub bardziej złożony preparat, jeśli chcemy wygładzić zmarszczki, uelastycznić skórę, doenergetyzować ją, czy walczyć z przebarwieniami - wylicza dr Bliżanowska.
Smarujmy się z głową!
Ostatnim, ale wcale nie najmniej ważnym elementem przygotowań skóry do zimy jest wybór odpowiedniego kremu, a najlepiej dwóch.
- Zimą trzeba skórę i nawilżać i natłuszczać. Potrzebujemy więc dwóch kremów. Krem nawilżający, którego zadaniem jest utrzymanie nawodnienie skóry na odpowiednim poziomie możemy stosować na noc. Na dzień najlepszy będzie preparat natłuszczający, który będzie uszczelniał płaszcz lipidowy skóry i nie pozwoli na nadmierne odparowywanie wody. Nałożony przed wyjściem będzie chronił skórę przed zimnem, wiatrem i mrozem - radzi ekspert.
Czego szukać w kremach na zimę? „Dobre” składniki w kremie nawilżającym to m. in. mocznik (10-20%), kwas hialuronowy, a kremie natłuszczającym oleje roślinne, ogórecznik, wyciąg z owsa, parafina, ceramidy. I na koniec nie wolno zapomnieć o tym, że zimowy krem na dzień powinien mieć wysoki filtr SPF - słońce działa postarzająco na twoją skórę także zimą!
 ·  Translate
1

Beate Struzyna

commented on a video on YouTube.
Shared publicly  - 
 
Przepieknie
 ·  Translate
4
Have her in circles
1,742 people
rania mdgi's profile photo
Simone Delplancke's profile photo
Danuta Borzymowska's profile photo
Rajput Naeeq's profile photo
Janusz Chomicki (Gitarka)'s profile photo
Shanzay Muskan's profile photo
elver arif's profile photo
Vasko Nikolov's profile photo
Lupe Milian's profile photo

Beate Struzyna

Shared publicly  - 
3

Beate Struzyna changed her profile photo.

Shared publicly  - 
3

Beate Struzyna

Shared publicly  - 
 
Zima niektórym kojarzy się z białym puchem za oknem i ciepłą herbatą. Innym - z osłabieniem, katarem i kaszlem. Zamiast poddać się zimowej chandrze, wzmocnienij swoja odpornośc.
 ·  Translate
3
People
Have her in circles
1,742 people
rania mdgi's profile photo
Simone Delplancke's profile photo
Danuta Borzymowska's profile photo
Rajput Naeeq's profile photo
Janusz Chomicki (Gitarka)'s profile photo
Shanzay Muskan's profile photo
elver arif's profile photo
Vasko Nikolov's profile photo
Lupe Milian's profile photo
Links
Places
Map of the places this user has livedMap of the places this user has livedMap of the places this user has lived
Previously
SANKT AUGUSTIN
Basic Information
Gender
Female
Beate Struzyna's +1's are the things they like, agree with, or want to recommend.
PIERNIK MIGDAŁOWY
przepisyjoli.com

PIERNIK MIGDAŁOWY Składniki: 1 kostka masła (w temp. pokojowej) 0,8 szklanki cukru pudru 5 jajek 1 i 1/4 szklanki mąki pszennej 1/2 szklanki

PARWISE | Online Partnersuche mit Niveau
www.parwise.de

Jetzt KOSTENLOS registrieren! Finden Sie den passenden Partner. Für Singles, die es ernst meinen. Sind Sie ein Mann oder eine Frau? Ich bin

Polska A.D 2013 wg Google'a
stylzycia.newsweek.pl

Najczęściej wyszukiwaliśmy informacji o Ewie Chodakowskiej. Zaraz potem – jak zrobić lukier. Przypadek?

UVioO - Best Dance Music 2013 New Electro House House 2013 Music (Club S...
uvioo.com

UVioO - Like my facebook page http://www.facebook.com/pages/Dj-D3evice/146398402093916 thx to all my fans ;p - Tracklist 1-marcus_maison_and

Piękny ogród.
domowo-ogrodowo.blogspot.com

Our passion for the gardens and home design :). sobota, 14 września 2013. Piękny ogród. Autor: Kamila Paluszek o 03:52 · Wyślij pocztą e-mai

Weekend - Ona tańczy dla mnie - tekst piosenki na Tekstowo.pl
www.tekstowo.pl

To nie pierwszy hit grupy Weekend. Wcześniej dużą popularność zdobyła piosenka,,Za miłość mą''

Fakt
plus.google.com

Najnowsze wiadomości ze świata showbiznesu i polityki. Plotki i potwierdzone newsy. Oglądaj filmy i zdjęcia: wywiady i fotogalerie.

koktajl24
plus.google.com

www.koktajl24.pl dostarczy Ci najświeższych informacji ze świata mody i życia gwiazd. Najnowsze pokazy, trendy i makijażowe sztuczki, a wszystko okraszone mnóstwem zdjęć

KONKURS : Konkurs - Wygraj magiczne doświadczenie dla całej rodziny w Di...
www.rodzice.pl

Odkryj świat magii: Dwa bajkowe hotele VI znajdujące się w pobliżu Disneyland®Paris - Dream Castle Hotel i Magic Circus Hotel zabiorą Cię w

"Kobieta woli umrzeć w męczarniach, niż przytyć", czyli śmiertelne odchu...
natemat.pl

"Może gdyby tej trucizny nie zamawiało się przez internet, to Martyna nie ugotowałaby się od środka" - pisze "Newsweek" o tabletkach na odch

Netto Marken-Discount - FILIAL-ANGEBOTE
www.netto-online.de

Netto bietet mit über 3.500 Artikeln die größte Auswahl an Lebensmitteln aller deutschen Discounter. Neue Angebote und dauerhaft niedrige Pr

Spaghetti z tuńczykiem
www.przepisy.pl

Zagotuj w dużym garnku wodę i ugotuj makaron al dente. Pokrój cebulę w plasterki. Na patelni na o...

Święta - Barszcz czerwony z pieczarkowym krokietem
www.przepisy.pl

Przepisy.pl powstały z myślą o wszystkich miłośnikach dobrej kuchni. Każdego dnia podsuniemy Ci sposób na smaczny i oryginalny posiłek. Spra