Profile

Cover photo
‫سنجا قک‬‎
2,471 followers|355,683 views
AboutPostsPhotosVideos

Stream

‫سنجا قک‬‎

Shared publicly  - 
 
 
بی ابی در روستاهای سیستان به اوج خود رسید در حالی که دو خط لوله اب شیرین به زاهدان در حال انتقال است که هم استان ما میباشند.منه سیستانی از حق خود دران دنیا نمیگزرم.. آب غصبی .که برای زاهدان میرود مشکل شرعی دارد .و توی زاهدانی. باهمین اب وضو میگیری ..خانه ی خود رامیسازی ..خودت وفرزندانت راسیر اب میکنی .و روزه ات را افطار میکنی .. برادر حلال نیست .. 
ای خوزستانی 
ای تهرانی 
ای اذری
ای لرستانی 
ای مشهدی 
که از گرما .. خاک . تورم .. بی پولی فریاد میزنی ..
درحق سیستانی های هم وطن تو ظلم دارد میشود .. 
در دمای بالای 55درجه و در طوفان های 120روزه 
وگردخاک بسیار وحشتناک دارد زندگی میکند . وحتی ابی برای خوردن ندارند ... 
وبا این حال به اندازه ی شهرهای بزرگ مالیات یکسان .. بنزین لیری هزارتومن ... اب و برق برابر شهرهای پشرفته ..پرداخت میکنند .. درحالی که نه مرکزومکان تفریحی ..سینما .. پارک .امکانات رفاهی دراینجا وجود ندارد .. 
ایا این عدالت است ... ایا این حق برادران شما در ایران است ... 
سیستان در زمره نابودی .
 ·  Translate
10 comments on original post
3

‫سنجا قک‬‎

Shared publicly  - 
 
خبببب سحرخیزان عزیز ، کیا بیدارن ؟
 ·  Translate
1

‫سنجا قک‬‎

Shared publicly  - 
 
خطهامون
 ·  Translate
 
‏ما قدیما این موقعهای فصل بهار که میشد دفتر خاطراتمونو میدادیم دوستامون واسمون یادگاری بنویسند..
تلگرامو این حرفا نبود؛ خطمون میموند برایِ هم!
 ·  Translate
15 comments on original post
4

‫سنجا قک‬‎
owner

Discussion  - 
 
اشتباهات رایج در مسواک زدن 
 ·  Translate
6
Add a comment...

‫سنجا قک‬‎
owner

Discussion  - 
 
دوستان خوب من 
در فصل تابستان همگی تشنه هستیم و به دنبال آب خنک گاهی مجبور میشویم از آبخوریهایی که در سطح خیابانها یا پارک ها قرارداده اند استفاده کنیم 
نکته : احتمال اینکه سری شیرهای آب آلوده باشد بسیار زیاد است چون علاوه بر شما و فرزندان دلبندتان احتمال اینکه جماعت معتاد و حتی افراد بیمار هم بر این شیرهای آب سرگذاشته و آن را آلوده کرده باشند بسیار است
پس خواهشمند ام ، حتما از منزل آب سالم با خود همراه داشته باشید ، یا از سوپر مارکت ها آب معدنی تهیه کنید ، چنانچه مجبور به استفاده آب از آبخوری ها شدید ، حتما قبل از مصرف سری شیر را بشورید و حتما با لیوان بنوشید یا اگر توانستید سری شیر را باز کنید و آب خورده و مجدد سری را ببندید. 
در فصل تابستان بیماری های میکروبی که از این طریق منتقل میشوند بسیارند
 ·  Translate
10
Add a comment...

‫سنجا قک‬‎

Shared publicly  - 
 
خیلی خوب بود شمام بخونیدش
 ·  Translate
 
داشتم سیب زمینی سرخ می‌کردم. هی می‌آمد و می‌گفت «میشه یه دونه بدین؟»، بعد از دو سه بار گفتم «قرار نیست همه رو یکی یکی بدم تو بخوریا!» اما توی سرش نرفت. باز هم آمد. دوباره و سه باره و ده باره! باید یک گونی سیب زمینی برای قبیله‌ای که توی خانه‌مان نشسته بودند سرخ می‌کردم. برای همین از در دوستی وارد شدم و همانطور که یک مشت پر سیب‌زمینی توی انگشتان کوچکش می‌گذاشتم گفتم: «تو تا حالا نخود سیاه دیدی؟» جوابش منفی بود. برایش توضیح دادم که نخود سیاه یک مدل کمیاب از نخود است که معمولا در هر خانه فقط دو-سه تا می روید. آن هم زیر سنگ‌ریزه‌ها. پرسید: «باهاش آش می‌پزن؟» گفتم: «نه! با دو-سه تا نخود که نمی‌شه آش پخت. نخود سیاه برای آرزوهاست. هر کس پیداش کنه و بکاره توی گلدون، یکی از آرزوهاش برآورده می‌شه.» چند تا سیب‌زمینی مانده توی مشتش را یکجا گذاشت توی دهانش و دور شد.

یک ساعت گذشت. نیامد بگوید «میشه یه دونه بدین لطفا؟!»، دو ساعت گذشت، خبری نشد. سه ساعت گذشت. سرخ کردن سیب‌زمینی‌ها تمام شد. قبیله توی خانه همه سیب‌زمینی‌ها را خوردند. ظرف‌ها شسته شد. او نیامد. نشسته بود توی حیاط و دانه دانه زیر سنگ‌ریزه‌ها را نگاه می‌کرد. تا عصر همانجا ماند و از تک تک آدم‌ها پرسید: «شما نمی‌دونین نخود سیاه زیر سنگ‌های سفید در میاد یا سیاه؟» و همه فقط به او خندیدند. عذاب وجدان گرفته بودم. کابینت را باز کردم و یک نخود برداشتم و با ماژیک سیاهش کردم. نخود را گذاشتم توی جیبم. ظرف سیب‌زمینی که از ظهر برایش نگه داشته بودم و حالا یخ کرده بود را برداشتم و رفتم حیاط. صدایش کردم: «بیا سیب‌زمینیتو بخور» گفت: «آخه همین یه تیکه از حیاطتون مونده فقط» دوباره گفتم: «تو بیا بخور. من به جات می‌گردم اون یه تیکه رو»

آن قسمت را دقیق نشانم داد و خودش با ظرف سیب‌زمینی ایستاد بالای سرم. نخودی که از توی جیبم آمده بود توی مشتم را یواش انداختم زمین و سنگ‌های اطرافش را زیر و رو کردم: «واااااای، اینجارو ببین. یه نخود سیاه!»چشم‌هایش برق زد. دوباره سیب‌زمینی‌های مانده ته ظرف را چپاند توی دهانش و دستش را مالید به شلوارش و گفت: «ببیییییینم».

تا موقع رفتن از خانه‌مان طوری نخود را توی دستش گرفته بود که من طلا را هم اینطوری نمی‌گیریم. از بابایش قول گرفته بود یک گلدان برایش بخرد. یک گلدان برای کاشتن نخود سیاهی که قرار بود آرزوهایش را برآورده کند. آن روز او خوشبخت‌ترین بچه دنیا بود و من خبیث‌ترین فرشته برآورده کردن آرزوها...
 ·  Translate
نیکولا - فرشته نخود سیاه! - قلم بافی های یک نیکولای آبی
8 comments on original post
5

‫سنجا قک‬‎

Shared publicly  - 
 
چی بگم والا :( قد کفتار هم وجدان نداریم 
 ·  Translate
اقدام غیر انسانی در شیراز. گروهی از افراد با تزریق اسید، سگ‌های ولگرد را نابود می‌کنند.
6
Have her in circles
2,471 people
ahmad sadk's profile photo
Sami Ghorbani's profile photo
‫روتر ثبت آنلاین دامنه‬‎'s profile photo
Reza Raeysi's profile photo
‫ضربان بورس‬‎'s profile photo
Laura Rechimont's profile photo
mas sara's profile photo
Stanley Sun's profile photo
‫سعودي يوتيوب‬‎'s profile photo

‫سنجا قک‬‎

Shared publicly  - 
 
 
هر یک از زنانی
که زمانی
بی تفاوت از کنارشان گذشته ای
تمام دنیای مردی بوده اند
همین زن که از اتوبوس پیاده شد
با چشمهای معمولی
و کیفی معمولی تر
و تو معصومش پنداشتی
روزی
جایی
کسی را آتش زده
با همان ساقهای معمولی
و انگشتهای کشیده
شک ندارم
مردی هست
که هنوز
در جایی از جهان
منتظر است آن زن
خوشبختی را در همان کیف چرم معمولی
به خانه اش ببرد...

چارلز بوکفسکی
 ·  Translate
8 comments on original post
4

‫سنجا قک‬‎

Shared publicly  - 
 
 
یکم چاق شدیا
می دونین چرا این جمله لعنتی رو نباس هیچوقت به کسی بگین؟

1- مثلا فکر می کنین خودش نمی فهمه یکم چاق تر شده؟ باور کنین که موقع بستن دکمه پیرهن یا مانتو، یا از اون سهمگین تر موقع بستن دکمه شلوار کاملا میفهمه میفهمه میفهمه. پس لازم نیست شما هی این تیزبینی ودلسوزی تون رو بکوبونین تو سرش
2- خب یکی از دلایل زیاد خوردن آدم ها چیزیه به اسم پر خوری عصبی. که فکر می کنم شنیدن این یه جمله واسه غمگین تر شدن ، عصبی تر شدن و پرخورتر شدن هر آدم رو به رشد عرضی ای کافی باشه
3- خب حالا چاق تر شده که چی؟ زشت تر شده مثلا؟ کی میگه؟ مانکن های توی تلویزیون؟ گه خوردن
4- بعد اینکه شما نمی دونین طرف توی چه مرحله ای از مبارزه با این حس تحمیلی زیبایی بر اثر لاغریه. شاید یه هفتس داره پیاده روی میکنه یا برنج خوردن رو گذاشته کنار و شما بی خبر از همه جا میزنین تو برجکش. خب نتیجش اینه که اون ورزش یا رژیمش رو بیشتر نمی کنه. تازه با خودش هم میگه پس لابد تاثیر ندارن دیگه و بعد ولشون میکنه
5- چاقی علامتیه که داره نشون میده یه اشکالی وجود داره. تو سوخت و ساز بدن، تو شیوه ی زندگی ، تو نوع غذاهایی که می خوریم. دلتون میسوزه براش؟ نگرانشین؟ بجای کافی شاپ ببرینش کوه
6- من به دو نفر گفتم که چاق شدی. با زبون؟ نچ. واسه یکی یه تردمیل خریدم کادوی تولد. دومی رو هفته ای یه روز میبرم راهپیمایی
7- به نظر من اونی که خوب میخوره ولی به جاش تحرکش زیاده و مدام غصه ی چیزهای چرت و بیخودی مثل قطر دور شکمش رو نمی خوره، حتما بیشتر زندگی می کنه، یا لااقل بهتر زندگی میکنه. بذارین آدما شاد بمیرن



 ·  Translate
63 comments on original post
2

‫سنجا قک‬‎

Shared publicly  - 
 
 
ﻫﻤﻪ ﻣﺎﻥ ﺭﻭﺯﯼ ﻣﯿﻤﯿﺮﯾﻢ . ﻣﻦ ﻫﻢ ﺧﻼﻑ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﻧﻤﯿﮕﻮﯾﻢ . ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ ﺑﻌﺪ
ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻧﺪ، ﻣﯿﻤﯿﺮﻧﺪ . ﻣﻦ ﮐﻪ ﻫﻨﻮﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﮑﺮﺩﻩ ﺍﻡ ! ﺗﺎﺯﻩ
ﺗﺎﺯﻩ ﺩﺍﺭﻡ ﻣﯿﻔﻬﻤﻢ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﭼﯿﺴﺖ . ﻣﺘﻮﺟﻬﯽ؟
ﻣﺮﺩﻥ، ﺑﺎ ﻭﺟﻮﺩ ﺁﻥ ﻫﻤﻪ ﮐﺘﺎﺏ ﻫﺎﺋﯽ ﮐﻪ ﻫﻨﻮﺯ ﻣﻦ ﻧﺨﻮﺍﻧﺪﻩ ﺍﻡ . ﭼﻪ
ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺗﻮ ﺩﻧﯿﺎ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﻭ ﻫﻤﯿﻦ ﺟﻮﺭ ﻫﻢ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﯽ ﺍﻓﺘﺪ .
ﺑﺪﻭﻥ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﻦ ﻣﻬﻠﺖ ﺩﯾﺪﻥ ﻭ ﻓﻬﻤﯿﺪﻧﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ ... ﺁﺥ ﮐﻪ
ﺩﻟﻢ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﺪ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﺑﮑﺸﻢ، ﻭﻟﯽ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﺎﯾﺪ ﺟﻠﻮ ﺧﻮﺩﻡ ﺭﺍ
ﺑﮕﯿﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﺒﺎﺩﺍ ﺩﯾﻮﺍﻧﻪ ﺑﺸﻮﻡ ... ﺑﺎﯾﺪ ﻗﻮﯼ ﺑﻤﺎﻧﻢ . ﻣﻦ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﺎ ﺁﻥ ﺛﺎﻧﯿﻪ
ﯼ ﺁﺧﺮ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﻡ

_ ﭘﺎ ﺑﺮﻫﻨﻪ ﻫﺎ
ﺯﺍﻫﺎﺭﯾﺎ ﺍﺳﺘﺎﻧﮑﻮ _ﺗﺮﺟﻤﻪ ﯼ ﺍﺣﻤﺪ ﺷﺎﻣﻠﻮ 
 ·  Translate
13

‫سنجا قک‬‎
owner

Discussion  - 
 
دوستان عزیز ، تابستان در راه است و آفتاب سوختگی صورت 
جهت برطرف کردن سوختگی صورت در اثر آفتاب یک راه حل سنتی رو بهتون پیشنهاد میدم
یک عدد سیب زمینی بزرگ رو آب پز کنید، سپس با رنده ریز، رنده نمایید ، سپس مقداری شیر به آن اضافه کنید تا شبیه خمیر ماسکی شکل بشه یعنی نه خیلی شل که وقتی روی صورت میزارید چکه کنه و نه خیلی سفت که نتونه روی صورت بطور کامل بخابه، وقتی ماسکتون آماده شد به مدت 20 تا 30 دقیقه بزارید روی صورتتون بمونه بعد با آب کاملا خنک بشورید از این ماسک برای پشت دست هاتون هم میتونید استفاده کنید 
پی نوشت: لطفا در خصوص آفتاب سوختگی های سنواتی استفاده نکنید جواب نمیده :) سوختگیش باید تازه باشه عزیزان
 ·  Translate
6
Add a comment...

‫سنجا قک‬‎

Shared publicly  - 
 
 

بعضی از ما وقتی از کشور خارج میشیم نگران این هستیم که خارج از ایران خودمون رو چطوری سیر کنیم و غذا چی بخوریم.
بگذریم از اینکه بهترین روش از نظر من مثل خود مردم محلی غذا خوردنه.معمولا اکثر ایرانیها به سرویسهای غذای سریع ناسالم مثل مکدونالد و امثالهم روی میارن.
یکی از بهترین فروشگاه های زنجیره ای غذای سریع که خیلی هم ناسالم نیست و تنوع زیادی در مزه و انتخاب داره رستورانهای زنجیره ای ساب وی هست.
ساب وی یک حسن بزرگ داره که کانتر مواد اولیه جلوی شماست و میتونید سفارشتون رو کامل کنترل کنید.و نان رو داغ و تازه میپزن.
روال سفارش اینه اول صف کانتر انتخاب می کنید که غذاتون رو با نان دوست دارید یا بصورت اصطلاحا سالاد خرد شده.
بعد از انتخاب،اگر ساندویچ در نظرتون باشه که نوع نان رو از بین چهار یا شش نوع نان موجود انتخاب می کنید.
بعد نوبت محتویات مزه دار یا همون مزه اصلی غذاتونه.گوشت،تخم مرغ،سبزیجات حتی و برشهای غذاهای آماده سردو گرم یا گوشت سفید و قرمز و دریایی رو میتونید با دیدن انتخاب کنید.حتی میتونید دو جور گوشت یا مزه اصلی انتخاب کنید.مثلا بادمجان کبابی که برای رژیم های گیاه خواری هست رو بخواید روی رست بیف بذارن.
مرحله بعد انتخاب اضافات مزه داره،مثل انواع پنیر یا حتی یک تکه پپرونی.میتونید مرحله قبل رو نداشته باشید و فقط از این مرحله پنیر و امثالهم انتخاب کنید.
مرحله پنجم هم انتخاب مخلفات ساندویچ یا سالاده.مثل سبزیجات معمول یا ترشی ها یا تندی جات و امثالهم.هرچند شما میتونید از همه ده دوازده مدل مخلفات بخواید داخل ساندویچتون ریخته بشه،ولی خب معمولا باید به انتخاب سه چهار مدل حداکثری بسنده کنید.
مرحله آخر هم انتخاب سس با توجه به نوع گوشتی که انتخاب کردید،سس تند یا سس خردل یا سس پیاز یا سرکه برای حالت سالاد.
درآخر هم ازتون سوال میشه ساندویچتون رو گرم میخواید یا سرد که باز بستگی به انتخاب محتویات و سلیقه خودتون داره.
البته ساب وی ساندویچهای آماده و غذای از پیش تعریف شده هم داره که این روال رو برای سفارش طی نکنید که خب اگر سلیقه مشخصی برای ساندویچ یا غذاتون دارید راه سفارش دادن بهتره.
دو سه تا نکته و تجربه شخصی هم از ساب وی بگم.
اولی اینکه بهترین نون از نظر من نون ایتالیایی با پنیر و سبزیجاته اگر داشته باشه.
دوم اینکه سفارش مخصوصا در مرحله سس یا مخلفات رو دقیق بگید،یعنی جای اینکه بگید کاهو بریز بگید یکم کاهو بریز یا سس بیشتر بزن،کسی که ساندویچتون رو درست میکنه با ذایقه کلی مردم دستش عادت داره.
سوم هم اینکه اگر سرشون خلوت باشه میتونید از مرحله چهار بپرید به گرم کردن ساندویچ،من خودم دوست ندارم پیاز یا گوجه فرنگی داخل ساندویچم هم گرم بشه.وقتی پنیر رو انتخاب کردید ازشون بخواید که ساندویچ رو گرم کنن و بعد مخلفات و سس رو انتخاب کنید.معمولا قبول میکنن.
نکته آخر هم اینکه با توجه به هر کشوری،تنوع گوشت و پنیر و مزه تفاوت میکنه و در بعضی از کشورها مخلفاتی پیدا میشه که جای دیگه نیست.
نحوه سفارش دادن در ساب وی : http://www.subway.com/Menu/HowToOrder/HowToOrder.aspx
لیست شعب در کشورهای مختلف : http://www.subway.com/subwayroot/ExploreOurWorld.aspx
پ.ن: ساب وی تهران تقلبیه و اصلا و ابدا نزدیک هم به ساب وی اصلی نیست به جز مدل چیدمان و سفارش.
 
 ·  Translate
2 comments on original post
6
People
Have her in circles
2,471 people
ahmad sadk's profile photo
Sami Ghorbani's profile photo
‫روتر ثبت آنلاین دامنه‬‎'s profile photo
Reza Raeysi's profile photo
‫ضربان بورس‬‎'s profile photo
Laura Rechimont's profile photo
mas sara's profile photo
Stanley Sun's profile photo
‫سعودي يوتيوب‬‎'s profile photo
Links
Contributor to
Story
Tagline
بابونه ای که راه میرود
Basic Information
Gender
Female
Apps with Google+ Sign-in
  • Cut the Rope 2