Profile cover photo
Profile photo
Justyna Szopa
12 followers -
Jestem, tu i teraz. Praktykuję życie.
Jestem, tu i teraz. Praktykuję życie.

12 followers
About
Posts

Post has attachment
Wegańskie mielone.
Od czasu do czasu dobry kotlet nie jest zły ;)  A ten jest z kaszy, warzyw - pieczony w piekarniku :) Potrzebujemy: -kasza jaglana 100g -soczewica czerwona 100g -2 średnie buraki -pół małego selera -por -słonecznik -przecier pomidorowy -len mielony -cebulka...
Wegańskie mielone.
Wegańskie mielone.
treeyourmind.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Sałata z ogórkiem małosolnym, natką pietruszki i pestkami dyni.
Kolejna propozycja sałatkowa - tym razem ogórek małosolny w roli głównej. Uwielbiam ten smak! A że zaczynamy sezon - do dzieła! Potrzebujemy: - sałata lodowa - 2 nieduże ogórki małosolne - kilka rzodkiewek - pomidor - pestki dyni - natka pietruszki - sól i ...
Add a comment...

Post has attachment
Naleśniki z awokado i warzywami.
Naleśnik w świeżej odsłonie. Często używam ich jak tortilli. Dzisiaj z pastą z awokado, sałatą i świeżymi warzywkami. Potrzebujemy: Naleśniki: -szklanka mleka roślinnego (u mnie ryżowo-migdałowe) -szklanka wody -mąką pszenna pełnoziarnista -łyżka mąki ziemn...
Add a comment...

Post has attachment
Szparagi z sałatą i pestkami dyni.
Sezon na szparagi rozpoczęty. Jak my je uwielbiamy! ;) Wypróbowałam już mnóstwo przepisów i zawsze wracam do myśli, że jeśli chodzi o szparagi, im prościej - tym lepiej. Dzisiejsza propozycja to prawdziwy GreenPower! Potrzebujemy: - zielone szparagi - miesz...
Add a comment...

Post has attachment
Spring rolls z tofu i warzywami.
Wiosennie mi :) Już od kilku tygodniu na naszych talerzach bardziej kolorowo i świeżo. W posiłkach zaczynają przeważać surowizny :) Dzisiaj przedstawiam wspaniały na nie sposób. Zrobi wrażenie na gościach, ale sprawdzi się też do śniadaniówki ;) Potrzebujem...
Spring rolls z tofu i warzywami.
Spring rolls z tofu i warzywami.
treeyourmind.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Topinambur pieczony z rozmarynem.
Muszę przyznać, że nie znałam wcześniej tego warzywa. Wpisałam w wyszukiwarkę i czytam "źródło młodości i zdrowia" - dosyć zachęcająco! A ponadto: Zawiera inulinę (stanowi 75% wszystkich węglowodanów w topinamburze) – jeden z najcenniejszych prebiotyków odż...
Topinambur pieczony z rozmarynem.
Topinambur pieczony z rozmarynem.
treeyourmind.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Wegańska pieczeń z burakiem.
Święta, święta... Pieczeń będzie pięknie prezentowała się na świątecznym stole - nie tylko wegańskim. Pyszna na ciepło - polana ulubionym sosem. Równie dobra na zimno w towarzystwie sałatki jarzynowej. Potrzebujemy: - biała część pora - ok. 10 średnich piec...
Wegańska pieczeń z burakiem.
Wegańska pieczeń z burakiem.
treeyourmind.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Wegańska Wigilia.
Zapraszam Was do obejrzenia fotorelacji z naszego kolejnego spotkania wokół wegańskich stołów. Tematyka wigilijno-świąteczna. Ależ się pysznie działo! Dziękuję Wam bardzo za wspólne chwile... rodzinne chwile. Dzieciaczki były wspaniałe! I zauważam, że ledwi...
Wegańska Wigilia.
Wegańska Wigilia.
treeyourmind.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Wegańskie muffiny z proszkiem z pestek winogron.
Słodkości świąteczne - obowiązkowe. Lubię przemycać do nich odrobinkę zdrowia.  Tym razem proszek z pestek winogron. Pestki winogron zawierają związki o silnych właściwościach przeciw utleniających i chronią komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodni...
Add a comment...

Post has attachment
Kasza orkiszowa z tofu i warzywami.
Kasza orkiszowa to moje stosunkowo niedawne odkrycie. Świetnie sprawdza się także na zimno, jako dodatek do sałatek. Od kiedy przestałam jeść pieczywo eksperymentuję ze śniadaniami. Okazało się, że to co na kanapkę,  można wrzucić do kaszy i jest pysznie :)...
Kasza orkiszowa z tofu i warzywami.
Kasza orkiszowa z tofu i warzywami.
treeyourmind.blogspot.com
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded