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Lucilia Diniz
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viver bem, dieta, qualidade de vida, perder peso, vida saudável, alimentação saudável.
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Salada detox que ajuda a acabar com o inchaço e reduzir medidas. Tem só 34 kcal e é fácil de fazer. Veja a receita: http://goo.gl/Hcibn2

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Bolo de cenoura light com poucas calorias para comer sem culpa. Prático e feito em poucos minutos. Veja a receita http://goo.gl/4FrDpo

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Hoje recebi do chefe mundial do YouTube, Tom Pickett, o prêmio "Botão de Prata" em reconhecimento aos mais de 100 mil assinantes do nosso canal! E é com vocês que me acompanham todos os dias, sempre sugerindo ideias ótimas, que eu gostaria de dividir esse prêmio. Afinal, é justamente nesta energia que eu renovo diariamente minha vontade de trabalhar pelo bem-estar e a qualidade de vida das pessoas! Muito obrigada a todos por fazerem o nosso canal brilhar e parabéns pela nossa conquista!

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Torta verde sem farinha, sem glúten e com só 90 kcal que ajuda a combater o inchaço e reduzir as medidas. Veja a receita: http://goo.gl/TyO2E5 

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Pão light sem farinha, sem glúten e quase sem carboidratos. Poucas calorias e feito em apenas 3 minutos. Veja a receita: http://goo.gl/kgMEdT 

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