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Allenarsi aumenta il vostro livello di #autostima!

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Il #ciclismo vi porta a stretto contatto con la natura!!

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Tre studenti di ingegneria cileni hanno inventato la Yerka #bike, una bicicletta che invece di costringere il proprietario a portarsi in giro un #lucchetto diventa essa stessa un lucchetto.
Il sellino si può rimuovere e una parte del telaio è divisa in due: quando si vuole legare la bici, di fatto la si smonta e rimonta parzialmente attorno al palo o all’albero. Chi tentasse di rubarla sarebbe costretto a romperla almeno in parte rendendola inutilizzabile, di sicuro inservibile nei momenti immediatamente successivi al #furto.

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Greenville (Stati Uniti), 30 agosto 2014 - Incontenibile Alex #Zanardi. Al successo nella staffetta con Podestà e Mazzone, il #bolognese aggiunge subito un altro oro, conquistando la cronometro individuale di #handbike ai Mondiali di #Paraciclismo in South Carolina. (Da Resto del Carlino)

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Buone vacanze e mi raccomando, continuate a fare #sport in compagnia!!
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Pronti a partire per il week-end? Se avete dubbi sulla bici da portare non dovete scegliere...

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#sport #ciclismo #socialnetwork
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A quanti di voi è successo...??

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E quando uno in jeans e camicia vi sorpassa...... diventa durissima!!!

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#running #podismo
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Si chiama Y-40, la #piscina piu profonda del mondo, e arriva ad una profondità, che, come è facile intuire dal nome, è di 40 metri.
Si trova in #Italia!

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Siete pronti per il match delle 18? 

L'allenamento lo farete prima o dopo? Sconsigliato durante....

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