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Ulf Höfs
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Ulf Höfs

Ausflug/Reise/Tour  - 
 

Training Radsportabzeichen 28.07.2016 20:49
https://www.komoot.de/tour/t10868362?ref=atd
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Ulf hat ein Outdoor-Abenteuer mit komoot gemacht! Distanz: 17,0 km | Dauer: 00:35 Std
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Ulf Höfs

Ausflug/Reise/Tour  - 
 
Trainieren für das Radsportabzeichen. Mit einem Dreirad ist es aber echt schwieriger......habe für die 20km Strecke aber auch noch etwas mehr Zeit. Sollte also klappen. Jetzt noch schauen was ich dieses Jahr an Kilometer schaffe und wenn alles klappt kann es nächstes Jahr losgehen.
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Ulf Höfs's profile phototorsten hofmann's profile photo
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+Ulf Höfs ne, ohne Rad bin ich auch nur ein halber Mensch.
Früher bin ich gerne Auto gefahren. Hab den Lappen dann mal abgeben dürfen und musste auf andere Verkehrsmittel zurückgreifen. Das war halt das Fahrrad.
Der Lappen ist zwar schon lange wieder da, aber ich sehe für mich keinen Grund Auto zu fahren oder zu besitzen, da mein Trike ein Streßfreies Fahrzeug ist und ich dadurch viel Lebensqualität bekommen habe.
Auto wird nur gefahren wenn es nicht anders geht.
Mein Chef z.B. weis garnicht das ich nen Lappen habe, was mir wiederum viel Streß auf Arbeit erspart.😀 
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Ulf Höfs

Ausflug/Reise/Tour  - 
 
OKF Rückweg und Flaute für die Energiewende.....Kein Geld für die Milch und dann auch noch Windstille.


Ulf hat eine runtastische Radtour über 14,93 km in 38m 58s absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/1325141789
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Ulf Höfs

Ausflug/Reise/Tour  - 
 
Plattenweg OKF. Das ist der Nachteil bei einem Tadpole. Kaum eine Spurbahn passt.

Ulf hat eine runtastische Radtour über 7,69 km in 18m 38s absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/1325141782
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Alexander Goeres (Bolle)'s profile photoUlf Höfs's profile photo
2 comments
 
Orts Kontroll Fahrt
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Ulf Höfs

Ausflug/Reise/Tour  - 
 
NSG Kudensee

Ulf hat eine runtastische Radtour über 39,48 km in 1h 45m absolviert


Leider kann ich die Bilder nicht der Runtastic APP hochladen.

https://www.runtastic.com/sport-sessions/1320810252
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Ulf Höfs's profile photo
 
und hier der Link zu dem Video: https://youtu.be/7zOQRl3KgNk
Ist zwar ohne Musik, aber mit etwas Text. Muss nur noch üben, mit dem Schneiden, komprimieren und hochladen....
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Ulf Höfs

Ausflug/Reise/Tour  - 
 



Das tolle Wetter mal ausgenutzt und kurz dort entlang gefahren und den Abend genossen, wo anderer Urlaub machen müssen um es zu genießen.



Ulf hat eine runtastische Radtour über 26,47 km in 1h 04m absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/1309751060
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Ulf Höfs

Ausflug/Reise/Tour  - 
 
49:20 min in HZ- Zone ; 53%.
Langsam aber mit Zielstrebigkeit nach meinem Hirninfarkt wieder mit dem Radfahren beginnen.


Steter Tropfen löscht auch den Durst....

Ulf hat eine runtastische Radtour über 37,72 km in 1h 32m absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/1306123862
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Have him in circles
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Ulf Höfs

Ausflug/Reise/Tour  - 
 
Verkehr auf der Straße.., Wasserstraße Nord Ostsee Kanal. Oder auch Kiel Kanal in der Seefahrt genannt. 
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Ulf Höfs

Ausflug/Reise/Tour  - 
 
OKF Rückweg und Flaute für die Energiewende.....Kein Geld für die Milch und dann auch noch Windstille.


Ulf hat eine runtastische Radtour über 14,93 km in 38m 58s absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/1325141789
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Ulf Höfs

Ausflug/Reise/Tour  - 
 
Eis essen in Meldorf. Für eine Tour mit Frau, Kinder und Nachbarin doch nicht schlecht. 😊

Ulf hat eine runtastische Radtour über 18,11 km in 1h 25m absolviert

https://www.runtastic.com
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Mit den mobilen Apps (iPhone, Android, BlackBerry, Windows Phone, Bada) von Runtastic kannst du all deine Fitnessaktivitäten per GPS oder manuell aufzeichnen und mit deinen Freunden teilen.
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Ulf Höfs

Ausflug/Reise/Tour  - 
 
Tolles Wetter, tolle Runde

Tour 15.07.2016 20:47
https://www.komoot.de/tour/t10487010?ref=atd
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Ulf hat ein Outdoor-Abenteuer mit komoot gemacht! Distanz: 23,5 km | Dauer: 01:03 Std
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Ulf Höfs

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torsten hofmann's profile photo
 
So und bitte nicht anders. 👍
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Super interessant für jung und alt
Public - a month ago
reviewed a month ago
Public - 6 months ago
reviewed 6 months ago
Super leckeres Essen zu kleinen Preisen bei großen Portionen. Keine lange Wartezeiten. Wenn bei telefonischer Bestellung gesagt wird: " 20 Minuten fertig" ist es auch in 20 Minuten fertig.
Food: Very GoodDecor: GoodService: Very Good
Public - 3 years ago
reviewed 3 years ago
Ein schöner "Dorfkrug" wie er einst in jedem Dorf bei uns vorhanden war. Leidet gibt es nur noch sehr wenige davon, die ein solches Flair und solchen Charme verbreiten wie der Kastanienkrug. Leckeres Essen und netter Service wie es ihn kaum noch gibt. Auf Extrawünsche wird auch eingegangen. Weiter so.
Food: ExcellentDecor: Very GoodService: Excellent
Public - 4 years ago
reviewed 4 years ago
6 reviews
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Sehr schön gemacht für große und kleine Kinder.
Public - 11 months ago
reviewed 11 months ago
Leckere Portionen in einem gemütlichen Restaurant zu angemessenen Preisen
Food: ExcellentDecor: Very GoodService: Excellent
Public - 4 years ago
reviewed 4 years ago