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Vertige
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Vertige lo sport visto a testa in giù.
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Allenarsi sta diventando un modo di vivere: dal devo farlo al voglio farlo. Un approccio molto più naturale al movimento e tanti nuovi sport da fare per divertirci e stare bene. Quali saranno i trend del 2018, lo raccontiamo in questo post.

#vertiger #esiitalia #esinatura
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Hai provato la bungee dancing? Una nuova attività che sta spopolando in Asia e finalmente è arrivata in Italia. +Valentina D'Amico l'ha provata e ti racconta cos'è la bungee dance e i benefici.

http://www.vertige.it/2017/07/bungee-dance-cose-benefici/
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-30 giorni alla Spartan Race a Milano. Noi ci stiamo già preparando e se non ci sei mai stata, leggi la guida con tutte le cose che devi assolutamente sapere per arrivare preparata.
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La nostra nuova routine 2017 comprende: tre allenamenti settimanali e tanti momenti coccole per sentirsi più belle.
Iniziamo dalla routine coccolosa struccante con i prodotti Biosource di +Biotherm e qualche suggerimento per evitare le lunghe liste di buoni propositi.



#livemore #biotherm #vertiger #poledanceitaly
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