Profile

Cover photo
gesund.co.at - das unabhängige Gesundheitsportal
347 followers|54,441 views
AboutPostsCollectionsPhotosYouTube

Stream

 
Jetlag - Syndrom der Zeitverschiebung

Jetlag - Syndrom der Zeitverschiebung. Was tun bei gestörtem Schlaf-/Wachrhythmus?

http://gesund.co.at/jet-lag-12661/
 ·  Translate
1
Add a comment...
 
Nebenwirkungen von Medikamenten

Neben der beabsichtigten Hauptwirkung haben Medikamente zumeist auch mehr oder weniger gefährliche Begleiterscheinungen haben. Diese Nebenwirkungen können vergleichsweise harmlos sein (z. B. Müdigkeit), sie können abet auch Schaden verursachen, der den Nutzeffekt des Medikamentes übersteigt. Um die Arzneimittelsicherheit zu gewährleisten sind Pharmafirmen verpflichtet alle bekannt gewordenen Nebenwirkungen eines Medikaments im Beipackzettel anzugeben. Laut Arzneimittelgesetz haftet der Hersteller in Österreich und Deutschland für alle nicht in dieser Produktinformation angeführten Nebenwirkungen.

http://gesund.co.at/nebenwirkungen-medikamente-11742/
 ·  Translate
1
Add a comment...
 
Kühlschrank richtig einräumen - Lebensmittelverschendung stoppen

Die besten Tipps, wie Sie den Kühlschrank richtig einräumen und damit nicht nur Verschwendung stoppen, sondern auch noch viel sparen können.

http://gesund.co.at/kuehlschrank-richtig-einraeumen-lebensmittelverschendung-stoppen-28875/
 ·  Translate
1
Add a comment...
 
Spaghetti vongole | Rezept

Spaghetti vongole ist zweifellos das beliebteste italienische Nudelgericht mit Meeresfrüchten. Die in Italiens Küstenregionen an der Adria als "Spaghetti alle vongole" (Spaghetti mit Venusmuscheln) bekannte Speise hat bereits in den 1970er Jahren ihren weltweiten Siegeszug durch internationale Küchen angetreten. Kein Wunder, vermittelt sie doch wie kaum ein anderes Gericht den Charme und den Flair Italiens. Das Gericht wird - je nach Region - mit Tomaten (rosso) oder ohne Tomaten (bianco) zubereitet, doch die Muscheln müssen immer frisch sein. Tiefgekühlte Venusmuscheln oder, fast noch schlimmer, ausgelöste Vongole im Glas kommen nicht in Frage, denn das Rezept besticht durch die Qualität der Zutaten.

http://gesund.co.at/spaghetti-vongole-rezept-28869/
 ·  Translate
1
Add a comment...
 
Vorsorgeuntersuchung beim Mann

Die Vorsorge ist ein wesentliches Element zur Vorbeugung bösartiger Erkrankungen. Häufig treten erst relativ spät Symptome auf, die Chancen auf Heilung verringern sich dadurch massiv. Es gilt also der wohlbekannte Satz: „vorbeugen ist besser als heilen“. Leider gelten Männer nach wie vor als Vorsorgemuffel, die sinnvolle Untersuchungen lange aufschieben.

http://gesund.co.at/vorsorgeuntersuchung-beim-mann-28520/
 ·  Translate
1
Add a comment...
 
Caprese-Spieße | Rezept

Zutaten für 4 Portionen (als Vorspeise):

24 Mini-Mozzarellakugeln (3 Pkg.)
24 Cocktailparadeiser (Kirschtomaten)
Salz, Pfeffer
50 ml Olivenöl
30 g Basilikumblätter (1 Bund)
10 g Pignoli (geröstete Pinienkerne)
10 g Parmesan (frisch gerieben)

Caprese-Spieße sind das perfekte Fingerfood für Partys, eignen sich aber auch als Snacks und Vorspeise für gemütliche Grillabende. Kaum eine Kombination wie jene von vollreifen Tomaten und Basilikum weckt so starke Assoziationen an Italien wie diese köstlichen kleinen Spießchen. Wer geschmacklich das Maximum herausholen will, sollte übrigens unbedingt zu Büffelmozzarella greifen, sein Aroma schlägt jenes von Kuhmilchprodukten um Längen.

1.) Basilikum kurz (5 Sekunden) überkochen, in Eiswasser abschrecken und gut ausdrücken. Mit Olivenöl, Pignoli (geröstet!) und Parmesan mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

2.) Mozzarella und Paradeiser (Tomaten) auf Spieße stecken. Die Spieße in ein Geschirr legen, mit dem Pesto bestreichen, zudecken und für ca. 1 Std. im Kühlschrank marinieren.

3.) Spieße aus dem Kühlschrank nehmen und bei Zimmertemperatur ca. 30 Minuten temperieren lassen, mit übrigen Pesto und Baguette servieren.

Zubereitungszeit: 30 Minuten, zum marinieren ca. 1 1/2 Std.

http://gesund.co.at/caprese-spiesse-rezept-10905/
 ·  Translate
1
Add a comment...
Have them in circles
347 people
Nunzio Royester's profile photo
111Shop - Shop Restposten Sonderposten 111Sale's profile photo
Gesunde Lebensmittel Liste's profile photo
Gesund24h's profile photo
GesundSuchen's profile photo
roesterreich Dinkelkaffee's profile photo
Nicki Falkner's profile photo
WellSpaPortal's profile photo
Ambulante Krankenpflege "24 Stunden" GmbH's profile photo
 
Kleines Gewürz-ABC: Nützliche Tipps zur Verwendung von Gewürzen

Ein paar Tipps und Tricks im Umgang mit Gewürzen können nicht schaden. Was Sie schon immer über Einkauf & Verwendung bestimmter Gewürze wissen wollten ....

http://gesund.co.at/gewuerztipps-12504/
 ·  Translate
1
Add a comment...
 
Intimhygiene mit Maß und Ziel

Unter Intimhygiene versteht man in der Regel die Reinigung und Pflege der "intimen" Körperregionen, also z.B. die Genitalien, der Anusbereich und im weiteren Sinn die Achseln. Die Gründe für eine besonders sorgfältige Behandlung dieser sensiblen Zonen liegt auf der Hand, dienen doch die Genitalien auch als Ausscheidungsorgane. Im Intimbereich können sich Verunreinigungen durch Hautabschilferungen, bakterielle Besiedelung sowie durch Stuhl und Urin bilden. Die Anatomie des Intimbereichs mit zahlreichen Hautfalten begünstigt zudem die Ansammlung von Verunreinigungen. Dennoch: man soll es nicht übertreiben ...

http://gesund.co.at/intimhygiene-mit-mass-und-ziel-12450/
 ·  Translate
1
Add a comment...
 
Gegrillte Sardinen | Rezept

Der Grill-Klassiker aus Portugal: Gegrillte Sardinen, bzw. Sardinhas assadas überzeugen mit ihrem einzigartigen, typisch rauchig-zartem Aroma. Klassisch werden die Sardinen in Portugal nur mit etwas Rosmarin bedeckt etwa 2 Stunden im Kühlschrank mariniert. Wir haben in unserem Rezept allerdings eine etwas weiter entwickelte Marinade mit Knoblauch gewählt.

Gegrillte Sardinen gibt es im gesamten Mittelmeerraum, Sie werden von Marokko über Spanien, Frankreich bis nach Italien und Kroatien gefangen. Die kleinen Vertreter können übrigens im Ganzen gegessen werden, ohne das sie ausgenommen werden müssen. Die Innereien schrumpfen nämlich beim Grillen und ziehen sich Richtung Kopf zusammen. Da dieser sowieso nicht verzehrt wird, bekommt man von ihnen nichts ab. Dadurch geht auch die Zubereitung rasend schnell. Die größeren Fische müssen allerdings ausgenommen und geschuppt werden. Von den kleinen Sardinen rechnet man etwa 10-12 Stk. pro Person, bei den großen 2-3 Stk.

http://gesund.co.at/gegrillte-sardinen-rezept-28861/
 ·  Translate
1
Add a comment...
 
Kindgerechte Arzneimittel

Interview mit Prim. Univ. Prof. Dr. Reinhold Kerbl, Univ. Prof. Dr. Ruth Ladenstein, Prof. Dr. Robin Rumler, Dr. Sabine Oberhauser, und Prim. Univ. Prof. Dr. Wolfgang Sperl über kindgerechte Arzneimittel.

http://gesund.co.at/kindgerechte-arzneimittel-28852/
 ·  Translate
1
Add a comment...
 
E-Bikes: die schlaue Alternative zum Fahrrad

Lahme Pensionistenkutschen, Rentner-Rollis? Mitnichten, hochentwickelte Antriebstechnik und schnittiges Design haben dazu geführt, dass es E-Bikes mittlerweile für beinahe jeden Einsatzbereich und jede Fitnessstufe gibt. Elektro-Bike Experte Christian Kohl hat uns verraten was die neue Technik so attraktiv macht und worauf man beim Kauf achten muss.

http://gesund.co.at/e-bikes-schlaue-alternative-zum-fahrrad-28824/
 ·  Translate
1
Add a comment...
 
Kabāb-e Barg | Rezept

Kabāb-e Barg ist ein traditionelles Grillgericht der persischen Küche. Die marinierten Lammfilets werden auf breite Grillspieße gesteckt und über glühender Kohle zubereitet. Üblicherweise werden die Spieße mit duftendem Basmatireis als Tschelo Kabāb serviert, aber es geht auch mit Lawasch, einem ungesäuerten dünnen Fladenbrot. Dieses Grillrezept ist einfach nur genial ;-)

http://gesund.co.at/kabab-e-barg-rezept-28836/
 ·  Translate
1
Add a comment...
gesund.co.at - das unabhängige Gesundheitsportal's Collections
Story
Tagline
für all jene Menschen, denen ihre Gesundheit besonders am Herzen liegt
Introduction
Die unabhängige Gesundheitsplattform www.gesund.co.at will all jene Menschen mit Informationen versorgen, denen ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden besonders am Herzen liegen und denen es wichtig ist, aktive Maßnahmen für eine gesunde Lebensführung zu setzen. Dementsprechend bietet die Seite unterschiedliche Themenbereiche an, die von Tipps für eine gesunde Ernährung bis hin zu Informationen über Wellness und Beauty reichen.

Zentrales Anliegen ist die regelmäßige Information der User mit Neuigkeiten aus der Welt der Medizin und Gesundheitsvorsorge. Auch alternativmedizinischen Ansätzen wird dabei breiter Raum gewährt. Hilfreiche Tools wie der interaktive Körperatlas, der BMI-Rechner oder die umfassenden Kalorientabellen bieten visuelle Informationen und veranschaulichen komplexe Informationen auf einfache Art. Abläufe im menschlichen Körper und Informationen über Krankheiten aller Art werden im Krankheitslexikon, im Medizinischen Wörterbuch sowie im Heilpflanzenlexikon auf leicht verständliche Art erklärt. Umfangreiche benutzerfreundliche Adressenverzeichnisse von Apotheken, Ärzten und Therapeuten runden das Angebot ab.
Contact Information
Contact info
Email