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Bianca Rifici
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DEDICATO AI MIEI ALUNNI
"Devi sapere che puoi vincere. Devi pensare che puoi vincere. Devi sentire che puoi vincere" - Sugar Ray Leonard
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Condividere: quanto è importante?

Due uomini, entrambi gravemente malati, condividevano la stessa stanza d’ospedale. Uno dei due doveva...
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9 regole per non incasinarti

1. Smettila di giudicare e cerca semplicemente di capire te stesso e gli altri. Smettila di dare significati ai comportamenti delle persone appiccicandogli addosso delle belle etichette, che difficilmente nel tempo toglierai. Al contrario, sforzati di vedere le cose positive delle altre persone, i loro punti di forza. Non potrai mai costruire qualcosa di buono nella vita senza l'aiuto degli altri, e il tuo comportamento nei loro confronti determinerà in buona parte quello che loro avranno nei tuoi...

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4 strategie per rendere duraturo un cambiamento

Affinché un cambiamento sia duraturo nel tempo, bisogna fare «CRAC»! «Devi rompere qualcosa?» Certamente! Devi rompere i vecchi schemi di pensiero e comportamento, sostituendoli con altri nuovi e più produttivi. «CRAC» è l’acrostico che...
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