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Alex Pauli
Aus Liebe zu Küchen und Garten - Impressum
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willkommen im küchengarten - darf ich vorstellen, meine "kitchen-gang" und ich - wir mögen es frisch 👍 am besten so richtig frisch, vom garten direkt in die küche ⏩ wenn lecker auch gesund sein darf 😋 https://www.meinkuechengarten.tips

immer daran denken ⏩ OHNE einen gesunden boden geht nichts!

der folgende beitrag gibt jedem (auch nicht gärtnern) einen kleinen einblick in dieses riesige und noch so wenig verstandene thema ⏩ verfügbar bis 09.2022 http://www.daserste.de/information/wissen-kultur/w-wie-wissen/videos/w-wie-wissen-video-160.html

#garten #küchengarten #kochen #gesundheit #autoimmun #sle #rheuma #arthrose #anti-entzündungs-diät #antientzündungsdiät #anti-entzündungsdiät #vielfalt #cleaneating #vegan #vegetarisch #fleischreduziert #biogarten
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frisch gepflückt #ernte2018 und gut gestärkt 😀 meine lieben " mit #bayern " heute geht der spaziergang ins wahlbüro #ltwby18 #LtwBayern zukunft gestalten geht uns alle an #unteilbar #Wirsindmehr
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#diabetes #diabetestyp2 #vollkorn #ballaststoffe #lowCarb

zitat : "Will man das persönliche Diabetes-Risiko durch gesunde Ernährung verringern, sei der Verzehr von Vollkorn-Produkten am wirksamsten – verglichen mit anderen Nahrungsmitteln, so die Autoren. Ähnlich wirksam zur Diabetesprävention seien Kaffeetrinken und der Verzicht auf rotes Fleisch. Eine „Low-Carb-Diät“ sei nicht generell zu empfehlen, wenn dabei auf ballaststoffreiche Kohlenhydrate wie in Vollkornbrot verzichtet wird."
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wenn es um das wichtige geht 🤔

⏩ zitat "Übernehme Verantwortung für alle deine Handlungen und all deine Worte."
⏩ zitat "Ich will leben, weil es viel zu tun gibt – Ich will, dass Menschen wieder anständig miteinander umgehen."
⏩ zitat "Du denkst, du hast Freunde, aber wenn du krank wirst, laufen sie dir davon. Und diejenigen, von denen du erwartest, dass sie zu dir stehen, verschwinden. Obwohl sie dir sagen, dass es ihnen leid tut und sie das mit dir durchstehen. Plötzlich rufen sie nicht mehr an, schicken dir keine Nachrichten mehr und wollen nichts mehr mit dir zu tun haben, weil du krank bist. Die meisten Menschen sind so, weil sie Angst haben – vor irgendwas. Und die Menschen, von denen du es am wenigsten denkst, sind die, die da sind und dir helfen."
⏩zitat "Die Welt ist das, was Menschen daraus machen. Sie können daraus ein gutes Leben machen, oder ein elendiges Leben - scheinbar gibt es so viele, die lieber elendiges Leben führen."
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der winter naht 😉 ein garten muss nicht besenrein sein 😀

Sieh dir den Tweet von @NABU_de an: https://twitter.com/NABU_de/status/1045705442574266369?s=09
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für ein deutschland, ein bayern mit herz und verstand 👍 künstler mit herz
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Zitat :

Säuglinge und kleine Kinder verzehren besonders viel Palmöl

"Betroffen sind nach den Recherchen der italienischen Wissenschaftler vor allem Säuglinge, die künstliche Muttermilch bekommen. Denn die enthält viel pflanzliches Öl, in erster Linie Palmöl. Doch nicht nur Säuglinge laufen Gefahr, zu viel von den Glycidyl-Fettsäureesthern zu verzehren.

⏩Schokoaufstriche wie zum Beispiel #Nutella enthalten besonders viel Palmfett

Auch kleine Kinder gehören zur Risikogruppe. Denn auf ihren Geschmack sind viele Lebensmittel mit hohen Palmölgehalten zugeschnitten und an Empfehlungen für Tageshöchstmengen hält sich diese Bevölkerungsgruppe nicht."
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TV - tipp ⏩ Planet WissenGesund bleiben! - Der Weg zu einem starken Immunsystem

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