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anabel vigil
Works at Samsago
Attended Escuela Española de Desarrollo Transpersonal
Lives in Miraflores de la Sierra, Madrid. España
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anabel vigil

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RECOMENDACIONES PARA EVITAR LA FASCITIS PLANTAR:                                                                                                                                                                                 ...
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MEJORA TU SALUD Y CUIDA TU CUERPO: MASAJES
MASAJE es el conjunto de manipulaciones practicadas en parte o en la totalidad del cuerpo con la finalidad de provocar en el organismo "reacciones beneficiosas" en el mismo. ya sea en forma directa o de forma refleja. QUIROMASAJE , palabra que proviene del ...
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MASAJE es el conjunto de manipulaciones practicadas en parte o en la totalidad del cuerpo con la finalidad de provocar en el organismo "reacciones beneficiosas" en el mismo. ya sea en forma directa o de forma refleja. QUIROMA...
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¿Conoces tus pensamientos? ¿cómo son? ¿qué clase de pensamientos tienes? Colorear un mandala te puede ayudar a comenzar en la observación de los "colores" que tienen tus pensamientos. El mandala es una representación del cicl...
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Ser conscientes de como nos cuidamos en nuestro día a día puede ayudarnos a evaluar la calidad del trato que me estoy dando.  El autocuidado es una filosofía de vida. Es una forma de entender mi vida, mi cuerpo, mi mente y...
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TALLER DE INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS EN SAMSAGO
LA ATENCIÓN ES LA MONEDA MÁS VALIOSA QUE TENGO PARA PAGAR MI LIBERTAD INTERIOR. GURDIJIEFF El auto-conocimiento es la base para una buena autoestima. Para ello necesitamos aprender a observarnos SIN MIEDO , aceptando nuestras sombras y nuestras cualidades. ...
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LA ATENCIÓN ES LA MONEDA MÁS VALIOSA QUE TENGO PARA PAGAR MI LIBERTAD INTERIOR. GURDIJIEFF El auto-conocimiento es la base para una buena autoestima. Para ello necesitamos aprender a observarnos SIN MIEDO, aceptando nuestra...
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CONSEJOS ÚTILES ANTE SITUACIONES DIFICILES
En neurociencia, la resilencia es la capacidad que permite estar preparado para aprovechar conflictos, debilidades y amenazas como oportunidades que tengo para superar una situación determinada y salir fortalecido. Al mismo tiempo que soy capaz de aprender ...
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En neurociencia, la resilencia es la capacidad que permite estar preparado para aprovechar conflictos, debilidades y amenazas como oportunidades que tengo para superar una situación determinada y salir fortalecido. Al mismo t...
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Have her in circles
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RECOMENDACIONES PARA EVITAR LA FASCITIS PLANTAR:                                                                                                                                                                                                                 ...
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RECOMENDACIONES PARA EVITAR LA FASCITIS PLANTAR:                                                                                                                                                                                 ...
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MEJORA TU SALUD Y CUIDA TU CUERPO: MASAJES
MASAJE es el conjunto de manipulaciones practicadas en parte o en la totalidad del cuerpo con la finalidad de provocar en el organismo "reacciones beneficiosas" en el mismo. ya sea en forma directa o de forma refleja. QUIROMASAJE , palabra que proviene del ...
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MASAJE es el conjunto de manipulaciones practicadas en parte o en la totalidad del cuerpo con la finalidad de provocar en el organismo "reacciones beneficiosas" en el mismo. ya sea en forma directa o de forma refleja. QUIROMA...
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ENTRENAMIENTO MINDFULNESS: ATENCIÓN A MI MENTE. Coloreando mandalas me ayudo a observar mi pensamientos.
¿Conoces tus pensamientos? ¿cómo son? ¿qué clase de pensamientos tienes? Colorear un mandala te puede ayudar a comenzar en la observación de los "colores" que tienen tus pensamientos. El mandala es una representación del ciclo o círculo de la vida, su orige...
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¿Conoces tus pensamientos? ¿cómo son? ¿qué clase de pensamientos tienes? Colorear un mandala te puede ayudar a comenzar en la observación de los "colores" que tienen tus pensamientos. El mandala es una representación del cicl...
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ENTRENANDO CON MINDFULNESS: ¿CÓMO ADQUIRIR HÁBITOS SALUDABLES?
Ser conscientes de como nos cuidamos en nuestro día a día puede ayudarnos a evaluar la calidad del trato que me estoy dando.  El autocuidado es una filosofía de vida. Es una forma de entender mi vida, mi cuerpo, mi mente y mis emociones.  A menudo prestamos...
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Ser conscientes de como nos cuidamos en nuestro día a día puede ayudarnos a evaluar la calidad del trato que me estoy dando.  El autocuidado es una filosofía de vida. Es una forma de entender mi vida, mi cuerpo, mi mente y...
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En neurociencia, la resilencia es la capacidad que permite estar preparado para aprovechar conflictos, debilidades y amenazas como oportunidades que tengo para superar una situación determinada y salir fortalecido. Al mismo t...
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En una de nuestras clases de mindfulness, trabajamos con esta investigación de MASARU MAROTO, en la que se refleja como reacciona el agua con la música, o cualquier sonido, positivo o negativo. Desde el mindfulness trabajamos...
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  • Escuela Española de Desarrollo Transpersonal
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Soy Terapeuta Transpersonal
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