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Mecky Caro
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Wettkampf: Metro Group-Marathon Düsseldorf
Was soll ich sagen? Der Marathon auf den ich mich so gefreut habe und doch alles anders kam, als ich es geplant hatte... Meine Marathonwoche began leider schon nicht, wie ich es mir gewünscht habe. Nach dem Halbmarathon in Bonn, kämpfte ich die ganze Woche ...
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Was soll ich sagen? Der Marathon auf den ich mich so gefreut habe und doch alles anders kam, als ich es geplant hatte... Meine Marathonwoche began leider schon nicht, wie ich es mir gewünscht habe. Nach dem Halbmarathon in Bo...
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Training: Metro-Group Düsseldorf Marathon 2014
Quelle: Metro-Group Marathon Düsseldorf Wie versprochen erzähle ich heute ein bisschen vom Training für meinen zweiten Marathon am 26. April in Düsseldorf :) Ich habe mich an einem Trainingsplan für die Zielzeit unter 4:45h entschieden. Zum einen habe ich s...
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Quelle: Metro-Group Marathon Düsseldorf Wie versprochen erzähle ich heute ein bisschen vom Training für meinen zweiten Marathon am 26. April in Düsseldorf :) Ich habe mich an einem Trainingsplan für die Zielzeit unter 4:45h e...
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Produkttest: TomTom Multi-Sport Cardio
Keine Marathon-Vorbereitung ohne das richtige Equipment :) Mir steht dafür die TomTom Multi-Sport Cardio GPS-Uhr zur Verfügung, über die ich heute berichten möchte! Alle technischen Details und eine tolle Zusammenfassung über die verschiedenen Funktionen fi...
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Keine Marathon-Vorbereitung ohne das richtige Equipment :) Mir steht dafür die TomTom Multi-Sport Cardio GPS-Uhr zur Verfügung, über die ich heute berichten möchte! Alle technischen Details und eine tolle Zusammenfassung über...
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Motivation: 1. Runners Night 2014 - Köln
Quelle Ein Abend voller Inspiration, Motivation und natürlich einer gesunden Portion Humor und Selbstironie :) Eingeladen hatte Andreas Butz, früher Top-Manager heute sehr erfolgreicher Laufcoach, um uns Läufer zu motivieren und einen Weg zu finden, unsere ...
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Quelle Ein Abend voller Inspiration, Motivation und natürlich einer gesunden Portion Humor und Selbstironie :) Eingeladen hatte Andreas Butz, früher Top-Manager heute sehr erfolgreicher Laufcoach, um uns Läufer zu motivieren ...
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Laufgedanken: Sport ist Mord
"So wie du läufst - das kann doch gar nicht mehr gesund sein" "Sport ist Mord" - "Hast du neben dem Training denn noch ein Leben?" Diese und alle anderen Sprüche kennen wir Hobby-Läufer ja nur zu gut. Und, wer hätte das gedacht, nach einer neuen Studie habe...
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"So wie du läufst - das kann doch gar nicht mehr gesund sein" "Sport ist Mord" - "Hast du neben dem Training denn noch ein Leben?" Diese und alle anderen Sprüche kennen wir Hobby-Läufer ja nur zu gut. Und, wer hätte das ...
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Off-Topic: Karnevalswerkstatt Part I
Die jecke Zeit hat endlich wieder angefangen :D Ich freu mich soooo unglaublich!!! Traditionell beginnt der Karneval ja schon am 11. im 11., aber hier in Köln gilt die Vereinbarung, dass man "richtig" erst nach Weihnachten und den Feiertagen anfängt zu feie...
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Die jecke Zeit hat endlich wieder angefangen :D Ich freu mich soooo unglaublich!!! Traditionell beginnt der Karneval ja schon am 11. im 11., aber hier in Köln gilt die Vereinbarung, dass man "richtig" erst nach Weihnachten un...
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Wettkampf: Deutsche Post Marathon Bonn 2015
Und schon wieder ist ein Jahr rum :) Hier in Köln sagt man, "Beim ersten Mal haben wir es ausprobiert, beim zweiten Mal ist es schon Tradition und beim dritten Mal ist es dann schon Brauchtum“. So stand ich vergangenen Sonntag natürlich wieder an der Startl...
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Und schon wieder ist ein Jahr rum :) Hier in Köln sagt man, "Beim ersten Mal haben wir es ausprobiert, beim zweiten Mal ist es schon Tradition und beim dritten Mal ist es dann schon Brauchtum“. So stand ich vergangenen Sonnta...
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Wettkampf: Venloop 2015
Erster Formtest für den Düsseldorf-Marathon? - Check :) Was für ein Halbmarathon! Wie Karneval nur in sportlich :) Es war wirklich mit Abstand der schönste Lauf über die Halbmarathon-Distanz, an dem ich je teilgenommen habe! Es war auch die erste Gelegenhei...
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Erster Formtest für den Düsseldorf-Marathon? - Check :) Was für ein Halbmarathon! Wie Karneval nur in sportlich :) Es war wirklich mit Abstand der schönste Lauf über die Halbmarathon-Distanz, an dem ich je teilgenommen habe! ...
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Training: Start in die Rennradsaison und der erste lange Lauf
Was für ein Wochenende :) Am Samstag haben wir ganz offiziell die Rennrad-Saison eröffnet und Sonntag war es Zeit für die 7-Rhein-Brücken Challenge Los ging es am Samstag mit der ersten RTF des Jahres. Der RC Mistral in Köln hatte zum Saisonstart zu 44km, 7...
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Was für ein Wochenende :) Am Samstag haben wir ganz offiziell die Rennrad-Saison eröffnet und Sonntag war es Zeit für die 7-Rhein-Brücken Challenge Los ging es am Samstag mit der ersten RTF des Jahres. Der RC Mistral in K...
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Nach Karneval ist vor dem Marathon :)
Schon wieder ist eine ganze Zeit vergangen, ohne dass ich mich gemeldet habe... Dafür gibt es jetzt einiges zu erzählen :) Nein, ich bin immer noch nicht schwanger (:D Liebe Grüße an Markus und ich freu mich für dich Saskia) und ich hab auch das Laufen oder...
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Schon wieder ist eine ganze Zeit vergangen, ohne dass ich mich gemeldet habe... Dafür gibt es jetzt einiges zu erzählen :) Nein, ich bin immer noch nicht schwanger (:D Liebe Grüße an Markus und ich freu mich für dich Saskia) ...
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Produkttest: Eucerin Aquaphor
Ich hab euch ja schon des Öfteren von meinen Füßen vorgejammert, die bei wirklich jeder Gelegenheit eine Blase heraufbeschworen haben... Mir tun diese Blasen zum Glück nicht weh, aber nervig ist es trotzdem! Zu diesem Zweck hatte ich nun die Gelegenheit die...
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Ich hab euch ja schon des Öfteren von meinen Füßen vorgejammert, die bei wirklich jeder Gelegenheit eine Blase heraufbeschworen haben... Mir tun diese Blasen zum Glück nicht weh, aber nervig ist es trotzdem! Zu diesem Zweck h...
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Training: 3. Veedelguide - Trailrunning in Lützenkirchen
Am Wochenende stand der dritte Teil unseres "Veedelguide" Treffs statt, bei welchem jeder Läufer allen anderen mal seine Hausrunde zeigt. Diesmal führte uns der Weg ins Bergische Land auf eine Strecke, bei welcher Markus sicher seinen Spaß gehabt hätte :) E...
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