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Oltriamo
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Ti è mai capitato di fare qualcosa in maniera del tutto impulsiva, di cui ti sei successivamente pentito? E viceversa, ti è mai capitato di non aver fatto qualcosa che dentro di te desideravi perché ti sei "controllato" eccessivamente?
Bene, probabilmente è accaduto anche a te, e le #emozioni che hai sperimentato per le tue (non) azioni, sono state spiacevoli al punto che quando la mente ritorna sui fatti, puoi ancora #sentire un più o meno vago senso di #disagio, di #rimorso o di #rimpianto.
Ma come mai è accaduto tutto questo?
La risposta è semplice: probabilmente, ti è mancata la #consapevolezza emotiva. Hai agito di impulso in modo reattivo, oppure hai utilizzato esclusivamente la #mente, mettendo a tacere il #cuore.
Ma l'assenza di #autoconsapevolezza emotiva allontana il più delle volte dalla #felicità.
Se vuoi davvero #esserefelice, inizia subito a diventare consapevole delle tue emozioni!
Il 21 e 22 luglio sarò in aula a spiegarti come - #praticamente - farlo! Troverai a questo link ulteriori risposte alle tue domande! --> https://buff.ly/2ISBtsp

Simona Recupito, #Trainer e #Coach per #Oltriamo e #1000modiperesserefelice
SEI #Assessor di #IntelligenzaEmotiva
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Tu che #senso dai, ogni giorno, al tuo #tempo? Sei pienamente consapevole del modo in cui lo usi e dei motivi per cui a volte lo perdi e lo sprechi?
Scopri ora il metodo del #Ceo #Oltriamo Rosanna Silenti per imparare a gestire il tempo e a dargli il #valore e lo #scopo che vuoi! Affrettati, il tempo scorre! --> https://buff.ly/2xWVhcC
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Uno dei motivi per cui spesso ci blocchiamo davanti ai #problemi è la sensazione che essi siano troppo grandi rispetto alla nostra capacità di affrontarli e, dunque, di risolverli: "Non ce la faccio!", "Non saprei da dove iniziare", "Questo è troppo per me".
La #paura di non avere la forza e le risorse necessarie ad affrontare i problemi può essere bloccante.
Come si esce da questa situazione?
La soluzione più immediata e #pratica è quella di scomporre il problema in parti più piccole del problema stesso, iniziando ad #agire subito su quella che riteniamo più semplice per noi affrontare per prima...e così via, pezzo dopo pezzo, passo dopo passo, ci accorgeremo di avere una forza straordinaria dentro di noi, che aspetta solo di emergere e di venire alla luce!
Simona Recupito, #Trainer e #Coach per #Oltriamo e #1000modiperesserefelice
SEI #Assessor di #IntelligenzaEmotiva
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"Il tempo è denaro!"
Quante volte hai sentito questa frase? Probabilmente tantissime...ma l'hai mai veramente rapportata al tuo #lavoro?
Pensa a tutte quelle volte in cui, mentre lavori, investi il tuo tempo in attività che non ti portano risultati economici soddisfacenti, che magari ti stressano tanto fisicamente e psicologicamente, e ti fanno tornare a casa con la sensazione di essere stremato, ma (quasi) senza aver concluso nulla...
Ebbene, questo tempo male investito è tempo sprecato, che non solo non torna indietro, ma PORTA VIA SOLDI alla tua #attività!
Perciò, scopri ORA il metodo ideato dal #CEO di #Oltriamo Rosanna Silenti per ottimizzare il tuo #tempo lavorativo, riducendo il numero di ore lavorate e aumentando #produttività e #risultati!
Affrettati, il 23 giugno è alle porte! --> https://buff.ly/2xWVhcC
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Il #tempo è una risorsa estremamente democratica: ne abbiamo, tutti, ogni giorno, la stessa quantità. eppure, qualcuno sceglie di utilizzarlo in un modo, altri in modi completamente diversi. Cosa cambia, alla fine?
Le #emozioni, le #azioni e spessissimo i #risultati che otteniamo o che, al contrario, non otteniamo!
E tu, vuoi usare il tuo tempo per fare della tua vita un capolavoro, o vuoi limitarti a fare cose che non ti portano ad ottenere gli #obiettivi che desideri?
Scopri di più --> https://buff.ly/2vPeY50
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Esiste un posto in cui i rumori del mondo e le interferenze della mente si fermano, e tu hai - finalmente - la reale possibilità di esplorare te stesso, le tue #emozioni e il tuo sentire...
Questo luogo si chiama #silenzio!
Impara a praticare e ascoltare il tuo silenzio...Cosa ti sta comunicando, in questo momento?
@Simona Recupito, #Trainer e #Coach per #Oltriamo e #1000modiperesserefelice
#Assessor #Intelligenza Emotiva
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Lo sapevi che un #team efficace aumenta la #produttività aziendale del 20%?
A volte, però, le cose non vanno esattamente come tu vorresti nel team.... Scopri le #disfunzioni del team e la #soluzione #Oltriamo per migliorare le #performance del team e la TUA #Leadership! --> https://buff.ly/2JiMyTj
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Il #tempo è #gratis ma è senza prezzo. Ciò che lo rende così prezioso è il suo #valore: un valore che sei TU a decidere, scegliendo come impiegarlo e viverlo, ogni giorno!
(Ri)scopri il valore del tuo tempo, vieni al #corso Corso - Gestisci il Tempo con le Neuroscienze! del 23 e 24 giugno!
ULTIMA DATA ESTIVA! --> https://buff.ly/2vPeY50
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Scatti dal #corso #Oltriamo sull' #IntelligenzaEmotiva, per imparare a conoscere, comprendere e gestire le tue #emozioni, per il tuo #benessere, il tuo #successo e la tua #felicità!
I #sorrisi dei nostri corsisti sono la soddisfazione più grande di tutte!
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Vuoi #esserefelice?
Bene!
Allora... impara a #chiedere!
Chiedi affetto quando lo desideri.
Chiedi quello che ti spetta.
Chiedi una mano quando da solo non ce la fai.
Chiedi #perdono, anche se pensi che non lo otterrai.
Chiedi #scusa se hai ferito qualcuno.
Chiedi #aiuto quando ne hai bisogno!

La #felicità passa anche attraverso la #consapevolezza che non siamo soli in questo mondo, e che chiedere non è un segnale di debolezza ma, al contrario di #coraggio.
Il coraggio con cui accettiamo la nostra vulnerabilità e scegliamo di andare avanti ogni giorno!

Simona Recupito, #Coach e #Trainer per #Oltriamo e #1000modiperesserefelice
SEI #Assessor di #IntelligenzaEmotiva
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