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Janayna Samya
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Feliz 2016 e 10 kg mais magra
WELCOME 2016! Ano passado, decidi fazer dieta e mudar meu treino para poder ficar com um corpo mais fino porém com aparência atlética. Obviamente, foi um grande desafio! Para conseguir o corpo que eu queria, sabia que precisaria de mudanças... mudanças que ...

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Resultado: 23 Dias de Dieta Detox e Lipo 6 UC
Olá, Como falei antes estou em um novo projeto e tenho que me manter motivada constantemente. Eu amando minha evolução S2 Dieta - Durante Semana: 3 Litros de Chá Detox (Ver post anterior) Café da Manha- pão francês + peito de peru + queijo minas  Lanche da ...

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Final de Semana - Dieta Detox
Amigos, Meu final de semana foi de reflexão e aprender a desacelerar em diversas áreas de minha vida.  Eu moro perto da praia, pra ser mais exata, há menos de 100 metros de distância. Nos finais de semana, acaba sendo sempre minha primeira opção ir a praia ...

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Relato - Lipo 6 UC - Nutrex
Bom dia Pessoal, Faz tempo que não passo aqui. Vou começar meu relato sobre Lipo 6 UC da marca Nutrex , representado pelo Diva Larissa Reis. Lipo 6 Black Ultra Concentrado funciona O Lipo 6 Black UC funciona sim, principalmente quando utilizado em conjunto ...

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Suplementos para Mulheres
Olá pessoal!  Resolvi investir novamente em um tema direcionado ao público feminino e, dessa forma, me aprofundar em algo que sempre friso a importância nos demais artigos, a suplementação. A seguinte pergunta respondo com frequência quando se trata de mulh...

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Exemplos de Treino para a Semana!! #VamosqueVamos
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