Profile cover photo
Profile photo
pepo new
About
pepo's posts

Post has attachment
خطوات عمل رجيم الزبادي
يعتمد   رجيم الزبادي على  الزبادي على وجه الخصوص، بالإضافة إلى غيرها من الأطعمة لتمديد الجسم من المواد المغذية والفيتامينات مهمة.  - أكدت الدراسات أن الزبادي لديه قدرة كبيرة على حرق الدهون في الجسم، وتخليص الجسم من الدهون بشكل دائم والحفاظ على العضلات وتقوي...

Post has attachment
رجيم الماء الأمثل
-           تعددت الأنظمة والبرامج الغذائية في الفترة الأخيرة بين ريجيم كيماوي و رجيم ماء و ريجيم سريع وريجيم كربوهيدرات وريجيم بروتين وغيرها، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن ريجيم الماء نظراً لتعدد طرق إتباعه. -           وهذا الريجيم من المعروف أنه يساعدك على...

Post has attachment
كيف تخسرين الوزن باستخدام الماء
من أفضل الطرق الصحية و الناجحة لخسارة الوزن هو رجيم الماء . فوظيفة الماء ليست فقط تغذية الجسم والمحافظة على ترطيبه و لكنه ايضا يعمل على ملأ حيز من المعدة مما يعطي احساسا بالشبع وبالتالي تناول كميات أقل من الطعام. وفيما يلي بعض النصائح التي تساعد على فقدان ا...

Post has attachment
ريجيم الماء
الكثير منا يحتاج إلى إتباع نظام غذائي لفقد عدة كيلوجرامات في فترة قصيرة وذلك للذهاب إلى مناسبة أو حفلة أو عيد ميلاد ... فإذا كنتِ ترغبين في الذهاب إلى إحدى المناسبات وتريدين إنقاص وزنك فعليكِ بالاعتماد على ريجيم الما ء الذي سيساعدك على الوصول إلى ما تريدين....

وصفات رائعة لرجيم الماء
Wait while more posts are being loaded