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Sara Torregrosa
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Lleva una vida más activa ¡Camina!
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Lleva una vida más activa ¡Camina!
¿Te has propuesto como objetivo este año ponerte más en forma o perder peso, pero te da mucha pereza ir al gimnasio? ¿O buscas una actividad con la que retomar la vuelta a la actividad, más suave , antes de ponerte entrenamientos más exigentes? Pues tienes ...
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El método de Marie Kondo para poner nuestras vidas en orden
Marie Kondo es una japonesa que se ha hecho famosa en todo el mundo por sus ganas de organizarnos la vida a todos. Hace cinco años tuvo su gran momento con la publicación de su libro La magia del orden : herramientas para ordenar tu casa-- ¡y tu vida! , que...
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Mi agenda Mr. Wonderful 2018, al completo (video)
¿Qué tal llevas el domingo? Por aquí nos hemos levantado con calma y salido a pasear al sol, que, aunque hace bastante frío, apetece. Para terminar la semana de una forma relajada, en un modo slow . Así que hoy no quiero cargarte con muchas ideas, ni hacert...
Mi agenda Mr. Wonderful 2018, al completo (video)
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Pasos para planificar bien tu año
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Pasos para planificar bien tu año
  ¿Sabías que el 80% de los propósitos de Año Nuevo se han abandonado en febrero? ¿Quieres comenzar 2019 bien, en cuanto a objetivos y productividad? Establecer propósitos duraderos implica un poco más de trabajo, alinearlos con tu visión y misión personal,...
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Mis lecturas de 2018
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Mis lecturas de 2018
Me gusta leer, como ya sabes. Me gusta sacarle un ratito al día para frenar y ponerme con una buena novela, o para seguir creciendo con alguna lectura relacionada con mi profesión. Siempre tengo alguna lectura a medias, nornalmente, de hecho, tengo dos o tr...
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