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Fabiana Pozzi
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Meglio avere un rimorso e aver vissuto, piuttosto che un rimpianto e non aver fatto esperienza.
Meglio avere un rimorso e aver vissuto, piuttosto che un rimpianto e non aver fatto esperienza.

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"Essere se stessi è un cammino lungo e tortuoso e spesso ci penalizza. Le persone non ti vogliono come sei, ma come farebbe piacere a loro che tu fossi." A. Becci

Incontrare te stessa è una grande sfida. Prevede delusioni, sconfitte, insicurezze, scontri, cedimenti, amarezze.

Se decidi di non cedere alla tentazione di prendere la via più facile e meno sofferente, avrai il premio migliore che tu possa sperare di ricevere: vivrai esattamente la Vita che desideri, la tua Vita e non quella di qualcun altro.

E dunque, sei pronta? ❤

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Lunedi sera sono stata ad un workshop di Martina Mamani.

Martina è una sciamana peruviana, guida spirituale della comunità indigena di Raqchi in Perù e guardiana del tempio di Wiracocha.

Durante il workshop Martina ci ha parlato di alcune tecniche e pratiche attraverso le quali rigenerare e riequilibrare la nostra energia e migliorare la qualità della nostra esistenza.

Tra queste un ruolo importante è ricoperto dalla scelta delle parole che usiamo per parlare a noi stesse.

Ogni volta che ti ritrovi a dire "non riesco", accorgiti, fermati, fai un bel respiro e sostituisci con "Io posso". ❤

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"Ho provato di tutti ed è inutile andare avanti. Gorse è per coloro che hanno sofferto molto e il cui coraggio è venuto meno." E. Bach

Quando senti proprio di non farcela, ti senti sconfitta, hai perso la speranza dopo aver lottato in una specifica situazione.

In questo modo il tuo processo di guarigione è come se fosse bloccato.

Gorse è il Fiore di Bach che dona un raggio di luce in questa esperienza di vita e insegna ad accettare 🌻

E se sei interessata a saperne di più dei Fiori di Bach in generale e dei loro benefici, ti aspetto alla serata di venerdì 4 maggio.

Trovi dettagli al link qui sotto ⬇
https://www.facebook.com/events/1810260872611339/

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[Nuovo articolo del blog]

Nei giorni scorsi ho sottolineato l'importanza di dedicarsi del tempo per prendersi cura di se stesse, del proprio corpo, della propria mente e delle proprie energie.

Oggi condivido con te questo articolo nel quale ho riassunto quelli che per me sono i 3 passi fondamentali per imparare a volerti bene e a prenderti cura di te.

Puoi leggerlo qui sotto ⬇ e venire a commentarlo sul blog ;-)
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"Ciò che dobbiamo imparare a fare, lo impariamo facendolo." Aristotele

Non esistono cose giuste o sbagliate a priori. Esiste l'esperienza che scegli di fare per sentire se qualcosa è buono o no per te. ❤

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"La vita si compie un passo alla volta ed è ciò che fai in questo momento che ti porta verso il domani." S. Littleword

Un passo alla volta è la parola magica.
Quando ti accingi a fare un cambiamento nella tua Vita non pretendere di avere tutto e subito. Procedi un passo alla volta. E festeggia ogni passo che compi 🌼

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“La vita è una serie di cambiamenti spontanei e naturali. Non opporre loro resistenza: questo crea solo dispiacere. Lascia che la realtà sia realtà. Lascia che le cose fluiscano naturalmente in avanti in qualsiasi modo loro piaccia” Lao Tzu

A volte ciò che impedisce di fare tutto ciò è l'incapacità a lasciare andare. Resti attaccata ad emozioni, a ricordi, a modalità che ora per te non sono più funzionali. E non sai come liberartene.

Tutto questo non solo ti fa soffrire ma rallenta anche il tuo processo di crescita e di evoluzione.

All'interno del workbook 'Lascia Andare' trovi ben 8 capitoli dedicati a questo tema del Lasciare Andare con una serie di esercizi di counseling volti ad aiutarti a fare tua questa preziosa capacità.

Lo trovi qui ➡️ https://bit.ly/2yz1bg3
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[Nuovo articolo del blog]

Saper dire di no a volte è una sfida importante.
Così come è importante riuscire a cogliere qual è il motivo o la causa che ci impedisce di dire di no.

Te ne parlo in questo nuovo articolo del blog.
Buona lettura e ti aspetto sul blog per i commenti.
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" I fiori hanno una espressione del volto, come gli uomini o gli animali. Alcuni sembrano sorridere; altri hanno un’espressione triste; alcuni sono pensierosi e diffidenti; altri ancora sono semplici, onesti e retti, come il girasole dalla faccia larga e la malvarosa."
(Henry Ward Beecher)

Che espressione ha il tuo fiore preferito?! 😊🌼

Il mio arriva pomeriggio con la prima newsletter del mese. Sei curiosa di vederlo? Per riceverla, vai qui ➡️ https://bit.ly/2kRymWC

Buona domenica

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"Ogni mattina il mondo è un foglio di carta bianco e attende che i bambini, attratti dalla sua luminosità, vengano a impregnarlo dei loro colori" F. Caramagna

Dopo aver letto questa stupenda frase, chiudi un attimo gli occhi, fai un ispiro-espiro e immagina di avere un foglio bianco davanti.

Scegli ora i colori da cui ti senti maggiormente attratta, accogli l'immagine che giunge a te, riprendi contatto, apri gli occhi e trasferisci la tua creatività sul foglio.

Cos'hai disegnato? Da cosa è rappresentata la tua giornata?

Questo esercizio ti dà modo di ritornare un po' bambina e di abbinare la potenza della visualizzazione. 🌸

Provare per credere 👍

Buon sabato!

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