Profile cover photo
Profile photo
Monika Z
4 followers
4 followers
About
Posts

Post has attachment
Nie zastąpione przysiady-30 dni !
Cześć dziewczyny !  Niestety zbliżająca się sesja i zaliczenia zabierają mi bardzo dużo czasu.Nie miałam kiedy napisać ,ale dzisiaj już wracam do żywych ;).Drugi tydzień zaczął się świetnie ,nadal się trzymam i nie podjadam ! To mnie bardzo cieszy i motywuj...
Nie zastąpione przysiady-30 dni !
Nie zastąpione przysiady-30 dni !
skinnymadame.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Świeże warzywa vs mrożone warzywa .
Cześć dziewczyny ! Dzisiejszy post będzie bardziej żywieniowy. Warzywa są niezbędne w prawidłowej diecie.Osobiście uwielbiam warzywa, ale teraz pytanie wolicie mrożone czy świeże ? Dla mnie różnicy nie ma. Jednak kiedy wracam zmęczona po całym dniu i jestem...
Add a comment...

Post has attachment
W motywacji siła..
Cześć kochane ! Dzisiaj trochę o motywacji,która dla mnie jest podstawą.Ale od początku! Zawsze kiedy zaczynałam proces odchudzanie jeśli tak to można nazwać to trwał on 3-4 dni,a potem jadłam i jadłam i powtarzałam słynne motto "Od jutra dieta " lub "Od po...
W motywacji siła..
W motywacji siła..
skinnymadame.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Ćwiczenia na boczki !
Cześć dziewczyny ! Od kiedy założyłam bloga, a raptem to było cztery dni temu jestem bardzo zmotywowana.Cieszy mnie ten fakt i tym razem tak łatwo nie odpuszczę ;) Ale wracając do tematu.Ostatnio zauważyłam,że moje ćwiczenia dotyczą brzuszka ,pupy no i nóg ...
Ćwiczenia na boczki !
Ćwiczenia na boczki !
skinnymadame.blogspot.com
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded