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Umberto De Marco
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Umberto De Marco

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L'autostima risiede in ciò che sei e nel modo in cui ti porti avanti.
L'autostima consiste nell'avere il senso di sé stessi e nell'agire di conseguenza. 
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Umberto De Marco

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Le emozioni sono lì per aiutarti a conoscerti. Qualunque esse siano. Ti servono per riconoscere ciò di cui hai bisogno, ma se le ignori, perdono la loro funzione di meri messaggeri.
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Umberto De Marco

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La procrastinazione è l’arte di fare qualsiasi cosa, ma proprio qualsiasi cosa, tranne ciò che dovremmo fare in questo momento!
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Umberto De Marco

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Leggendo questa pagina scoprirai: 
- Tutte le volte che sei stato ipnotizzato senza rendertene conto
- Tutte le volte che hai ipnotizzato senza accorgertene
- Quali sono i tre passi di ogni ipnosi
- Quali sono i tre modi per generare la trance
- Cosa c'è "dietro" uno spettacolo di ipnosi
- La relazione tra amore ed ipnosi
- Come usare l'ipnosi in una conversazione
- Come entrare in empatia con chiunque
- Come dare le suggestioni
- Com'è possibile che la persona davvero creda a ciò che accade in ipnosi.
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    INTRODUZIONE DURA LA VITA DEGLI IPNOTISTI! Non è facilissima la vita di noi ipnotisti e questo per un motivo molto semplice: ovunque andiamo c’è sempre qualcuno che ci guarda con sosp...
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Una delle regole che spesso danno i genitori ai figli è: “Quando inizi a fare qualcosa ti devi impegnare a farla fino alla fine”. Questa regola viene il più delle volte data quando il bambino chiede di potersi iscrivere ad un corso, magari per imparare a suonare uno strumento, oppure per praticare uno sport.
Ma, a pensarci bene, la regola così come viene data non serve al bene del bambino ma solo a quello genitore.
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L’autostima è tutta qui: non ha che fare col riconoscimento degli altri, ma solo col riconoscimento di te stesso.
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Certe volte abbiamo l'impressione che per alcuni l'autostima sia una sorta di mistero: non sanno da dove proviene, non sanno dove si trova e non sanno come renderla più forte. Insomma, un'incognita...
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In questo post parliamo di studio e di come renderlo più efficace. 
Al suo interno troverai: 
- Un esercizio che ti permette di capire se sei davvero multitasking
- La spiegazione del perchè quella che sembra essere un problema di difficoltà di apprendimento in realtà è solo un effetto della distrazione
- Una strategia in tre punti che ti consente di essere più efficace nello studio.
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Molto spesso ci capita di avere a che fare con persone che dicono di avere difficoltà nell'apprendimento e che cercano strategie per essere più produttivi. Ma, andando a lavorare con queste persone...
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Umberto De Marco

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Qui di seguito ti riporto tre modi diversi in cui la nostra mente è influenzata dai colori e come sfruttare questa loro influenza a tuo vantaggio. 
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Per quanto non sempre ci facciamo caso, i colori svolgono una funzione notevole nella nostra vita. Basta anche solo portare l'attenzione su certe espressioni di uso comune: "oggi è una giornata ner...
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Umberto De Marco

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Affinché si possa ricordare ciò che il tempo tende a cancellare.
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Umberto De Marco

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non importa ciò che dice il modo che ti circonda, ma tu non vivi per lavorare, semmai lavori per poterti permettere il maggior numero di esperienze che ti fanno sentire al meglio. 
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Personal coach, PNL Trainer
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August 21
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Non abbassare la testa di fronte a nessuno. Non permettere a nessuno di abassare la testa di fronte a te.
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