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菊地敦
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私のことを教えます
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価値のあるダイエットって出来るの?というような疑問を抱く方は、専門的な知識を持つ医師などを訪ねることに意味があるとされています。 そこでしっかりと指導を受けながら、納得のいくプログラムを実践していくことが大切なのです。 最近は医師の指導下で効率よく無理のない自分だけのダイエットを行う人も増えており、充実した成果も出ています。 このようなことを知ることで、ダイエットにまつわる事柄への見方が変わっていくことにもなるため、日々継続していて不満をお持ちの方は確認していくようにすることが推奨されるのです。…

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最近はメタボリックシンドロームと診断される中高年が増えています。 食事や生活習慣による内蔵型脂肪の肥満がメタボの原因と言われています。 自己管理でメタボを解消する人もいますが、ひどい場合には肥満外来のある病院で治療する必要があります。肥満外来で行われる治療内容には、行動療法、運動療法、食事療法、投薬療法、脂肪吸引などの手術があります。 肥満外来で行われる治療内容が適しているのは、リバウンドを繰り返している人、運動が嫌いな人、忙しくて時間が取れない人、高齢の人などです。…

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